Melisa jau seniai naudojama liaudies medicinoje, o dabar - ir oficialioje medicinoje. Jis taip pat plačiai naudojamas kulinarijoje kaip prieskonis su gaiviu citrinos skoniu.
Gaminant maistą naudojami augalo lapai ir ūgliai, nupjauti prieš žydėjimą. Jie džiovintoje formoje dedami į žuvies ir mėsos patiekalus, grybus ir salotas. Kai kuriose Europos šalyse ši žolė naudojama mėsai konservuoti. Galite užvirti skanią arbatą su melisa, kuri be puikaus skonio dar ir raminančiai. Norėdami paruošti arbatą, paimkite vieną šaukštą džiovintų žolelių ir vieną stiklinę verdančio vandens, užvirintą 15 minučių. Jei norite, galite pridėti citrinos ir medaus, šiuo atveju gausite skanų tonizuojantį gėrimą. Melisą taip pat galima sumaišyti su juodąja arba žaliąja arbata, ji palengvins peršalimą, palengvins raumenų įtampą ir vidaus organų spazmus, sustiprins širdies ir kraujagyslių sistemą.
Norint išsaugoti aromatinę puokštę ruošiant arbatą, melisų nerekomenduojama virti.
Melisa taip pat naudojama nuovirų ir užpilų pavidalu; ji gydomąsias savybes turi dėl didelių kiekių joje esančių eterinių aliejų. Jame yra B grupės vitaminų, askorbo rūgšties, kalcio, magnio, geležies, seleno ir daugelio kitų mikroelementų. Norėdami paruošti infuziją, turite paimti 2 šaukštus. l. sausų žolelių lapų ir užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens. Tara turi būti sandariai uždaryta dangčiu ir suvyniota, keletą valandų infuzuojama tamsioje vietoje. Tada perkoškite ir prieš valgį paimkite pusę stiklinės, galite pridėti šaukštą medaus pagal skonį. Ši infuzija padeda nuo skausmo širdyje, sumažina dusulį, sumažina kraujospūdį, padidina apetitą ir hemoglobino kiekį kraujyje.
Melisų užpilas malšina blogą burnos kvapą, padeda sergant dantenų ligomis, dantų skausmu ir gerklės skausmu.
Norėdami paruošti sultinį, citrinų balzamas imamas 1 valgomasis šaukštas. l. džiovinkite žoleles stiklinėje verdančio vandens ir virkite vandens vonioje 10-15 minučių. Tada prieš valgį jį reikia atvėsinti, filtruoti ir paimti ant šaukšto. Sultinys malšina virškinimo trakto pilvo dieglius, be padidėjusio nervinio susijaudinimo ir nemigos jį reikia išgerti stiklinėje prieš miegą. Jis taip pat plačiai naudojamas galvos skausmui, alpimo sąlygoms.
Dėl mėlynių, nedidelių įbrėžimų ir įbrėžimų kompresai gaminami iš melisų. Jie taip pat padės nuo sąnarių uždegimo (artrito), podagros, furunkuliozės ir daugelio odos problemų. Norėdami paruošti kompresą, paimkite džiovintus lapus, užplikykite verdančiu vandeniu, suvyniokite į marlę, sulankstytą keliais sluoksniais, ir tada padėkite ant skaudamos vietos. Eterinis aliejus, gaunamas iš melisų, naudojamas gydant ginekologines problemas ir normalizuojant medžiagų apykaitą.
Melisa yra vaistinė žolė, todėl ji turi daugybę kontraindikacijų vartoti. Jo vartoti nerekomenduojama esant žemam kraujospūdžiui, nes jis jį dar labiau sumažins, o tai sukels silpnumą ir galvos svaigimą. Naudodami melisą medicininiais tikslais, turite žinoti, kad tai sumažina koncentraciją ir reakcijos greitį, todėl transporto priemonės geriau nevairuoti. Be to, jo neturėtų vartoti žmonės, kurie netoleruoja šios žolės ir yra alergiški jai. Perdozavus galimas viduriavimas, mieguistumas, raumenų silpnumas, pykinimas ir vėmimas.
Džiovintas melisų negalima maišyti su kitomis žolelėmis, bet laikyti sandariai uždarytose skardinėse. Kadangi šis augalas yra gana nepretenzingas, jį galima auginti ne tik sode, bet ir ant palangės vazonuose. Viskas, ko jums reikia, yra geras laistymas ir daug saulės.
