Tinkama mityba 2024, Balandis

Atostogų metu kiekviena šeimininkė nori išvirti ką nors originalaus ir, žinoma, skanaus. Salotos „Zvezda“padarys bet kurį stalą ryškų ir patrauklų. Paruoškite šias salotas kitai šventei. Ar ne, „Zvezda“, puikiai seksis, pavyzdžiui, iki vasario 23 dienos

Sveikas maistas yra raktas į grožį, sveikatą ir sveikatingumą. Yra daugybė paprastų ir sveikų patiekalų receptų, kuriuos galite išplakti iš patogaus maisto. Tai būtina Krevečių sriubai: - 3 bulvės, - pusės morkos, - pusė svogūno galvos, - 200 gramų krevečių (didelių), - šaukštas pomidorų pastos, - česnako skiltelė, - pusės citrinos, - pusantro litro švaraus vandens, - žolelės, druska ir prieskonių mišinys

Paprasčiausi kulinariniai triukai pakels jūsų patiekalus į kitą lygį! 1. Svogūnų ir česnakų sunkumą galite lengvai sumažinti panardinę į sodos tirpalą - 1 arbat. 200 ml vandens. Prieš pridėdami likusius ingredientus, būtinai praskalaukite daržoves

Traškios daržovių salotos su švelniu tofu sūriu bus nuostabus lengvas patiekalas šventiniam stalui ir kasdieniam valgiui. Daržovių salotos su tofu yra tik lieknėjimo metimas, nes jose yra labai mažai kalorijų. Tai būtina -1 pakuotė salotų mišinio -200 g tofu sūrio -5 vyšniniai pomidorai arba 2 įprasti pomidorai -1 agurkas -1 svogūnas -žalieji -2 šaukštai

Šis receptas daro kiaulieną labai minkštą ir skanią. Svarainiai suteikia mėsai saldų skonį. Puikus variantas pietums ar vakarienei, mėsai galite pasirinkti bet kokį garnyrą. Tai būtina - 300 g kiaulienos; - 50 g svarainio

Paprastas ir greitas naminio majonezo receptas padės kiekvienai šeimininkei. Šis subtilus padažas puikiai papildys bet kokį patiekalą. Tai būtina - 200 ml pieno; - 250 ml rafinuoto augalinio aliejaus; - 7 g garstyčių; - 1 kompiuteris

Nusprendę gaminti pyragus desertui, neignoruokite mėtų bandelių su „Rafaello“saldainiais recepto. Pasirodo, jie yra švelnūs, minkšti, laisvi. Įdomus gaivinančių mėtų ir kokosų saldainių derinys daro jų skonį ryškų ir neįprastą. Tai būtina - 100 g sviesto - 80 g cukraus - 25 g mėtų - 2 kiaušiniai - šaukštelis kepimo miltelių - 6 saldainiai „Rafaello“- 100 g miltų - 20 ml augalinio aliejaus Nurodymai 1 žingsnis Nuplaukite mėtų lapus, nus

Daržovių sriubos skatina skrandžio liaukas išskirti aktyvųjį pepsiną - fermentą, kuris skaido baltymus. Be to, jie praktiškai neturi įtakos skrandžio sulčių rūgštingumui. Taigi daržovių sriubos bus naudingos tiek sveikiems žmonėms, tiek turintiems problemų su virškinamuoju traktu

Gavėnia skirta išvalyti tikinčių krikščionių kūną ir sielą prieš šviesią Velykų šventę. Tai griežčiausias laikotarpis stačiatikių kalendoriuje. Jei jūsų šeima pasninkauja, protinga palaipsniui mokyti vaiką pasninkauti. Tačiau nereikalaukite iš jo visiško pasaulinių malonumų atmetimo, kartais leiskitės į leistinų saldumynų pavidalą

Aštrus, aštrus, tirštas harira yra tradicinė marokietiška sriuba. Nuo Marakešo iki Tanžerio yra šimtai šio aromatinio patiekalo variantų. Yra receptų, tinkančių vegetarams, tačiau dažniausiai tai yra mėsos sriuba, virta su minkštos ožkos ar ėrienos griežinėliais

„Harira“yra tiršta, pipirinė sriuba, kuri yra Maroko pasninko simbolis. Beveik kiekvienas marokietis baigia ramadano vakarą šviežiu pienu ir datulėmis, o po to - dubeniu šios sriubos. Ideali harira yra vidutiniškai aštroka, labai tiršta, aromatinga ir karšta

Tacos yra tradicinis meksikietiškas patiekalas. Tortilija su įvairių įdarų priedu, pagardinta padažu. Jį lengva paruošti, o svarbiausia - skanu. Tai būtina - 500 g konservuotų pupelių - 6 vnt. tacos ar kukurūzų tortilijos - 2 vnt

Rusijos aukštųjų mokyklų ir kolegijų studentai džiūgauja - artėja Tatjanos diena (sausio 25 d.), Kuri tradiciškai laikoma Rusijos studentų diena. Atėjo laikas apgalvoti vakarėlio idėjas ir kartu prisiminti, kokius patiekalus studentai mėgsta labiausiai

Šeimos pietums ar vakarienei idealiai tinka troškinti kopūstai su dešra, kuriuos labai lengva išvirti lėtoje viryklėje. Tai būtina 650 gramų baltųjų kopūstų, 250 gramų dešros, vienas vidutinis svogūnas dvi skiltelės česnako (galite turėti daugiau - pagal skonį), Stiklinė pomidorų sulčių, šiek tiek augalinio aliejaus kepimui, šiek tiek puikios jūros druskos

Dėl neįprasto kopūstų ir kumpio derinio gaunamas puikus garnyras, kurį galima patiekti su bulvių koše ar ryžiais. Tai būtina - 1 kopūsto galva - 1 morkos - 300 g kumpio - 2 pomidorai - 1 svogūnas - druska, cukrus, juodieji pipirai pagal skonį Nurodymai 1 žingsnis Kopūsto galvą reikia smulkiai supjaustyti ir lengvai spausti rankomis, kad kopūstai taptų minkštesni

„Rigatoni“yra italų makaronų rūšis, kuri atrodo kaip stori gofruoti vamzdeliai. Yra daug receptų gaminant rigatonus, tačiau vienas neįprasčiausių ir originaliausių patiekalų yra makaronų pyragas su malta mėsa ir pomidorų padažu. Tai būtina Ingredientai 2 asmenims:

Salotos su makaronais ir kumpiu yra sočios, bet kartu lengvos ir sveikos. Ypač jei vartojate kietųjų kviečių makaronus. Daržoves verdate dvigubame katile, taip išsaugodami visą maistinių medžiagų rinkinį. Šios, atrodo, paprastos salotos yra labai naudingos

Mes dažnai susirenkame su draugais prie dachos. Mūsų kompanijoje yra ne tik moterų, bet ir vyrų. Todėl šis pyragas buvo pavadintas jų vardu. Gaiviuosius gėrimus susirinkimams ruošiame patys. Nepamenu, kas išrado šį pyragą, bet galiu pasakyti užtikrintai - bet kuris žmogus, net ir vyras, gali jį iškepti

Kava su konjaku ir romu yra ne tik stipraus juodojo aromatinio gėrimo ir gero alkoholio derinys. Yra keletas nacionalinių receptų, gerbiamų legendomis, žinovai kalba apie kulinarijos subtilybes, mėgėjai ieško tiksliausių ir teisingiausių proporcijų - iš viso to gimsta ne tik kavos kokteilis, bet ir tikra paslaptis

Labai skanus ir paprastas patiekalas! Vištienos vidus išlieka labai sultingas ir minkštas, o išorė padengta auksine ir traškia plutele. Užkandis patiks ir vaikams, ir suaugusiems. Tai būtina - 2 vištienos krūtinėlės; - 65 gr

Atrodytų, žuvis tešloje yra visiškai įprastas, kasdienis patiekalas, kurį paruošti yra gana paprasta. Tačiau tai nėra tiesa. Yra daugybė originalių tešlos receptų, leidžiančių įprastą patiekalą paversti išskirtiniu patiekalu. Žuvis sūrio tešloje Sūrio tešla daro žuvį švelnią, sultingą ir gana soti

Norite išbandyti tikrą lengvą špinatų kokteilį? Arba tiesiog eksperimentuokite gamindami mėgstamą skanėstą? Išbandykite tikrą anglišką kokteilį, pagamintą vos per penkias minutes. Tai būtina 1 stiklinei: -1 puodelis špinatų lapų (galima pakeisti petražolėmis) -1 bananas -1/2 apelsinas (nuluptas) -1/4 puodelio neriebaus jogurto -1/4 puodelio vandens ar pieno -1–2 arbatiniai šaukšteliai medaus Nurodymai 1 žingsnis Susmulkinkite špinatus, ba

Vištienos kiaušiniai yra plačiai naudojami gaminant įvairius patiekalus. Be salotų ir kepinių, galite virti kiaušinius, įdarytus įvairiais įdarais. Toks užkandis tiks vakarienei namuose ir šventiniam stalui. Visuose toliau pateiktuose receptuose naudojami kietai virti vištienos kiaušiniai

Galite ilgai kalbėti apie greitų užkandžių pavojų. Tačiau valgyti skanų ir soti sumuštinį yra malonumas, kurį kartais galite sau leisti. Ir norint neabejoti naudojamų produktų natūralumu, jums tiesiog reikia jį paruošti patys. Tai būtina - kepalas ar kita mėgstama duona - 4 skiltelės

Skanūs ir sotūs dešros mėsos kukuliai gali būti puikūs pusryčiai visai šeimai. Tai būtina - 100 g neriebios grietinės; - 4 dalykai. vidutinio dydžio virtos bulvės; - 150 g kietojo sūrio; - 150 g daktaro dešros; - 100 g žaliųjų svogūnų

Šiltas oras yra tinkamas laikas poilsiui lauke ir kepsninėms. Vištienos kebabas yra labai švelnus ir dietinis. Tikroji šio patiekalo paslaptis slypi aromatiniame padaže su čiobrelių ir sezamų aliejumi, taip pat kartu su daržovėmis ir vaisiais

Balti kopūstai yra nepaprastai sveikas produktas, iš kurio galima paruošti daugybę skanių vegetariškų patiekalų. Vienas iš jo kepimo variantų yra kepimas orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje kaip garnyras arba kaip savarankiškas patiekalas. Šios daržovės populiarumą lemia jos prieinamumas, naudingumas, puikus skonis, paprastas paruošimas, taip pat galimybė ilgai laikyti

Meksikoje tortilijos laikomos nacionaliniu kepiniu ir yra naudojamos kaip pagrindas patiekalams, tokiems kaip enchilada, burritos, fajitas, tacos, kesadilijos, kur įvairūs įdarai suvynioti į tortiliją. Suktinukas su meksikietiško stiliaus įdaru pasirodo skanus, sotus, be to, aštrus ir patiks net išrankiausiems svečiams

Tai paprastas patiekalas, kurį paruošti užtruksite tik apie 40 minučių. Mėsa pasirodo labai švelni ir sultinga, o mėtos patiekalui suteikia ypatingą pikantišką aromatą. Jei pageidaujate, pupeles galima pakeisti bulvėmis, tada patiekalas pasirodys šiek tiek kaloringesnis

Nedaug namų šeimininkių naudoja traškučius kaip šalutinį salotų ingredientą. Bet jomis jie gali papuošti bet kokias paruoštas salotas - jos pasirodys labai gražiai. Paruoškite sočias mėsos salotas, papuoškite traškučiais - ir dabar šventinio stalo užkandis paruoštas

Džiuginti kiaušiniai yra originalus ir gražiausias užkandis, kuris papuoš ne tik Velykų stalą, bet ir maloniai nustebins bei pradžiugins svečius bet kurios šventės ar šventės metu. Tai būtina - kiaušiniai 7 vnt - vištienos filė 100 g - kumpis 75 g - želatinos 2 valg

Atrodo, kad tai nėra nieko sudėtinga ir beveik nieko naujo, bet koks gražus patiekalas, jūs tiesiog norite valgyti. Tai būtina Tarnauja 4: - 800 g kiaulienos (su kaulais); - 1 svogūnas; - 1,7 litro vandens - 100 g morkų

Kiek darbo įdėjo maži dryžuoti vabzdžiai ir bitininkai, norėdami gauti šį brangų produktą ir padaryti jį prieinamą žmonėms. Ir nuodėmė nepasinaudoti proga panaudoti medų šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame gaminami labai įvairūs kulinariniai receptai

Išdykėlių tombų ir mažų koketių motinos žino, kad kaprizingą vaiką maitinti bent jau sveiku maistu nėra lengva. Šis klausimas ypač aktualus, kai galvoji, ką gaminti vaiko desertui. Maitinkite jį naminiais saldumynais, kurių pagrindinė dalis yra maistas

Bet kuri šeimininkė gali paruošti nuostabų patiekalą pietums su sultingais, erdviais žuvies mėsos kukuliais, troškintais pomidorų-grybų padaže. Tai būtina - 450 g žuvies filė (menkės, lydekos); - 1-2 svogūnai; - 50 g kiaulių grybų

Mitybos specialistai sako, kad žuvies patiekalų žmogaus mityboje turėtų būti 1-2 kartus per savaitę. Ypač svarbu juos maitinti vaikais. Žuvies patiekalai gali būti ne tik sveiki, bet ir skanūs. Tai būtina - žuvies filė - 700-800 g

Neįtikėtinai minkšta, puri ir lengva tešla su daugybe pabarstukų, pamirkytų aromatingoje slyvų uogienėje. Galima maitinti: 12 žmonių. Kalorijų kiekis: 6494 kcal. Produktai: • Vanilinas 3 gr. • Kiaušiniai 130 gr. • Aliejus 210 gr

Guliašas yra vengriškas patiekalas, kuris dažniausiai gaminamas iš jautienos, tačiau žuvies guliašas savo skoniu nenusileidžia klasikiniam. Žuvies guliašas yra labai skanus ir sultingas. Žuvis joje pasirodo esanti labai švelni ir minkšta, o tai gali netikti

Chorizo guliašas yra labai malonus ir aromatingas patiekalas. Jis paruošiamas per valandą. Patiekiant guliašas yra apsirengęs grietine ir šviežiomis žolelėmis. Konservuotus žaliuosius žirnelius galima pakeisti turkiškomis veislėmis, vadinamomis avinžirniais

Baklažanų ikrai yra skanus ir populiarus konservuotas patiekalas beveik kiekvienoje maisto prekių parduotuvėje. Bet kodėl to nepadarius namuose? Be to, ką tik paruoštas patiekalas visada yra sveikesnis nei konservuotas. Šios nuostabios daržovės patiekalai yra daugelio šalių virtuvėse

Nežinote, kur dėti daržovių derliaus perteklių? Visi prie ikrų! Tai pasirodys skanu, patenkinamai ir ekonomiškai! Tai būtina 1-1,5 litro - agurkai 500 g; - morkos 1 kg; - saldieji pipirai 500 g; - pomidorai 500 g; - svogūnas 1 vnt

Eklerai yra skanėstas, kurį daugelis žmonių mėgsta nuo vaikystės. Šie skanūs kreminiai kremai puikiai tinka šventinėms arbatoms. Bet juos galite patobulinti įdėdami skanaus šokolado padažo ir vanilinių ledų. Tai būtina Aštuonioms porcijoms:

Eklerai yra mėgstami daugelio nuo vaikystės, nes šis subtilus ir labai skanus desertas negali netikti. Siūlau šį skanėstą gaminti ne pagal įprastą receptą - kepti šokoladinius eklerus. Tai būtina - juodasis šokoladas - 200 g

Šokoladinis pyragas puikiai tinka tiek svečiams gydyti, tiek naminei arbatai su šeima. Šokoladinis pyragas patiks visiems smaližiams. Ingridientai: Pyragai - 2 vnt; Baltasis šokoladas - 50 g; Juodasis šokoladas-50 g; Kiaušinis - 4 vnt

Palepinkite save ir savo artimuosius sultingu saldžiarūgščiu populiariu britų desertu „Eaton Mess“- plakta grietinėle su meringue gabalėliais ir šviežiomis uogomis, glaistytomis serbentų žele. Šio skanėsto tešlos pagrindą (pyragą) galima paruošti likus 2 dienoms iki svečių atvykimo

Labai subtilus uogų desertas. Puikiai tinka su arbata ar kava. Tokį desertą galite patiekti ir atostogoms. Tai būtina - 500 g prinokusių vyšnių; - 300 g aukščiausios kokybės miltų; - 500 g cukraus; - 1 maišelis vanilino

Vasara yra geriausias laikas paruošti šaunius desertus. Ledai yra tik desertas, kuris tiks karštą dieną. Mėtų ledai su šokolado gabalėliais pasirodo aromatingi ir gražūs, jie yra subtilios tekstūros ir patrauklios žalios spalvos. Tai būtina - 500 ml pieno

Šokoladinis meringue ledų pyragas yra puikus malonumas, puikiai tinkantis karštai vasarai. Tirpsta burnoje, gaivina ir patiks šokolado bei erdvių meringų mėgėjams. Tai būtina Dėl meringue: - 2 puodeliai cukraus pudros; - 4 kiaušinių baltymai

Gražus pavadinimas „rožinis padažas“slepia įprastą majonezo ir pomidorų pastos derinį. Bet jei pageidaujate, jį galima patobulinti ir paįvairinti papildomais produktais. Norėdami paruošti tokį padažą, turėtumėte pasirinkti skanų aukštos kokybės majonezą be įvairių nereikalingų priedų

Calzones su bulvių koše puikiai tinka pusryčiams, kartu su karštu puodeliu kavos. Tai būtina - 500 g picos tešlos - miltai - 4 gabaliukai šoninės - 300 g bulvių košės - ½ stiklinės pieno - žalias svogūnas - 60 g ožkos sūrio - druska ir malti pipirai - 100 g tarkuoto kietojo sūrio - alyvuogių aliejus Padažui:

Šios salotos puikiai tinka vasaros sezonui. Tai galima padaryti dachoje kepsninei ar tiesiog iškylai. Tai labai sveika, o neįprastas produktų derinys suteikia salotoms nepaprastą skonį. Tai būtina - 220 g vištienos krūtinėlės (arba filė)

Tradicinės bulgariškos salotos valgomos iš didelio dubenėlio. Jis siūlomas pusryčiams, pietums ir vakarienei. „Shopska“salotos geriausiai tinka kaip stipraus Balkanų gėrimo „rakia“užkandis. Tai būtina - švieži agurkai 100 g

Artėja vasara, ir tai yra pats skaniausias patiekalas - okroshka. Jis gaivina karštą dieną ir tuo pačiu prisotina kūną vitaminais. Skanu, sveika ir labai paprasta. Tai būtina - 200–300 gramų virtų dešrų, dešrų ar mažų dešrelių, - 3-4 vidutinio dydžio bulvės, - 2 maži agurkai, - 8 ridikėliai, - 3-4 kiaušiniai, - nedidelė krapų kekė, - nedidelė žalių svogūnų kekė, - grietinė (kiekis pagal skonį), - gira (kiekis pagal skonį), - druska (pagal skon

Daug žinoma apie putpelių kiaušinių naudingąsias savybes. Įrodyta, kad per dieną į racioną įtraukus kelis putpelių kiaušinius, sustiprėja imuninė sistema, pašalinamas kenksmingas cholesterolis, pagerėja smegenų veikla, organizmas prisotinamas kalciu ir visu vitaminų kompleksu

Aguonų sėklos yra tikriausiai visiems žinomos nuo ankstyvos vaikystės. Bet kas galėjo pagalvoti, kad juos galite gaminti patys, tačiau tai daroma labai paprastai. Tai būtina Tešla: - miltai - 140 g; - margarinas - 10 g; - druska - žiupsnelis

Vasara negali būti be okroshka! Šią šaltą sriubą mėgsta ir vaikai, ir suaugusieji. Ingredientai yra tokie paprasti, kad tokį patiekalą galima paruošti bent kasdien. Ypač jei už lango šviečia kaitri saulė. Tai būtina - 4 bulvės, - 4 kiaušiniai, - 1 vidutinis agurkas, - 400 g žaliųjų žirnių, - 5 ridikai, - 300 g virtos dešros, - 40 g žalumynų, - druska pagal skonį, - 1 litras giros

„Kholodnik“yra populiari vasaros sriuba, kurią galima paruošti su kefyru arba burokėlių sultiniu. Burokėlių aušintuvas kartais dar vadinamas baltarusiška okroska. Ši sriuba greitai gaminama iš turimų ingredientų. Šaldytuvas taps jūsų mėgstamiausiu patiekalu karštą vasaros dieną

Tikriausiai kiekvienoje Azijos tautų nacionalinėje virtuvėje galite rasti sriubų, kurios skausmingai primena mūsų mėgstamą okroshka, tačiau, kaip taisyklė, jos ruošiamos nepridėjus į kompoziciją energetiškai vertingų produktų, tokių kaip bulvės, kiaušiniai ir virta mėsa ar dešra

„Okroshka“yra vienas iš geriausių patiekalų, kuriuos galima ruošti karštą vasarą. Jį myli ir suaugusieji, ir vaikai. Be to, yra labai įvairių receptų, kaip gaminti okroshka - kiekvienas gali pasirinkti savo skonį. Pavyzdžiui, pabandykite okroshka su obuoliais

Ruduo yra laikas, kai daugelis daržovių ir vaisių parduodami labai žemomis kainomis. Tačiau tuo pačiu metu užklumpa šaltukas, ir dabar, užuot valgę lengvą ir sveiką maistą, nustatytą pagal sezoną, daugelis priauga papildomų kilogramų, pereina prie daugiau kaloringų degalų, pavyzdžiui, bandelių ir riebių patiekalų

Jei mėgstate ispanišką maistą, galite pasigaminti šalto Salmorejo sriubos. Jis yra šiek tiek panašus į gazpacho, tačiau vis tiek yra skirtumas tarp dviejų patiekalų - tiek gaminant, tiek sudedant. Pasirodo, kad ši sriuba yra ne tik labai skani ir aromatinga, bet ir gana soti

„Gazpacho“pirmą kartą pasirodė Andalūzijoje - ypač karšto klimato regione. Sriubos spalva gali būti nuo šviesiai oranžinės iki raudonos, atsižvelgiant į naudojamų pomidorų brandą. Tai būtina - 1 kg prinokusių raudonų pomidorų - 1 maža saldi žalia paprika - 1 didelis agurkas - 1 vidutinis svogūnas - 2 skiltelės česnako - druska - 3 šaukštai

Šie kotletai savo konsistencija panašūs į vaikus, nes yra labai minkšti. Minkštoje masėje jaučiamas grybų gabaliukų aromatas, kuris yra palankiai derinamas su česnako aromatu. Mes kalbame apie plaktus vištienos kotletus su grybais, kuriuos skanu valgyti tiek šaltus, tiek karštus

Krakmolo makaronai - funchose - populiarus maisto produktas Azijos šalyse. Jis gaminamas iš ryžių krakmolo, sojų krakmolo ir net saldžiųjų bulvių krakmolo. Pastarasis ypač populiarus Korėjoje, kur tokie makaronai yra daugelio tokių skanių patiekalų pagrindas

Per 15–20 minučių galite paruošti sotų ir apetišką patiekalą. Net vaikas gali padaryti receptą. Šie sumuštiniai puikiai tinka pusryčiams ar kelionei iškylai. Tai būtina - 2 bandelės su sezamo sėklomis; - 100 g šviežių arba marinuotų grybų

Ratatouille yra daržovių troškinys, kilęs iš Provanso. Jis išsiskiria paruošimo paprastumu ir recepto paprastumu. Iš pradžių tai buvo vargšų valstiečių patiekalas, tačiau šiandien ratatouille patiekiamas prestižiniuose restoranuose. Šį paprastą prancūzišką patiekalą galite gaminti įvairiai, tereikia pakeisti daržovių pjaustymo formą

Ratatouille yra daržovių patiekalas, jo paruošimo paslaptis atsirado Prancūzijoje. Daržovių mėgėjai tikrai įvertins receptą. Tai būtina - 300 g cukinijos; - 250 g baklažanų; - 4 mėsingi pomidorai; - 2 raudonos paprikos; - 1 svogūnas

Ratatouille laikomas vienu paprasčiausių Provanso patiekalų. Tuo pačiu metu daržovių, aromatinių žolelių ir sūrio derinys pasižymi išskirtiniu skoniu. Patiekalas gerai atrodo tiek ant šventinio stalo, tiek yra optimalus dienos meniu. Tai būtina – Švieži baklažanai (2–3 vnt

Šį daržovių patiekalą yra gana lengva paruošti, jame yra daug naudingų medžiagų. Skirtingas patiekalo skonis ir estetinis dizainas. Tai būtina Padažui: - 200 g svogūnų; - 350 g pomidorų; - 350 g bulgarų pipirų; - 2-3 vnt

Maistas yra ne tik malonumas, bet ir pagrindinis jėgos bei energijos šaltinis. Štai kodėl taip svarbu, kad dienos meniu patiekalai būtų gaminami iš kokybiškų natūralių produktų. Skanus maistas kiekvienai dienai: virtos mėsos paštetas Būtini ingredientai:

Tai kvepiančio pyrago su skaniu migdolų ir citrinų įdaru receptas. Pagrindinis šio tešlos privalumas yra paprastumas ir paruošimo greitis. Tešla iškart kepama su įdaru, formuojant sultingą tandemą. Tai būtina Dėl trapios tešlos:

Iš pirmo žvilgsnio šveicariškas riešutų pyragas atrodo kaip paprastas saldus pyragas, bet ten buvo! Nors šis desertas nėra nuostabus savo išvaizda, jis yra labai populiarus savo tėvynėje ir yra gana vertinamas. Aš siūlau jums mėgautis tokiais skaniais ir įdomiais kepiniais

Šis pyragas sujungia paprastumą, rafinuotumą ir skonio sodrumą. Trumpos tešlos tešla, padengta erdviu meringue, praturtinta graikinių riešutų aromatu. Tai supaprastinta klasikinių meringue pyragų versija, kuri tiks tiek paprastam arbatos gėrimui, tiek šventinei puotai

Iškepti riešutų pyragą yra daug lengviau nei daugelį kitų kepinių. Didžiausios išlaidos čia išleidžiamos sausainiui gaminti - visiškai nereikia gaminti grietinėlės, o šokoladinis ganache gaminamas taip pat lengvai, kaip ir kriaušių lukštai. Dėl to pyragas pasirodo labai turtingas ir labai skanus

Iš lazdyno riešutų, graikinių riešutų ar kitų riešutų galite paruošti skanų pyragą atostogoms ar sekmadienio arbatai. Pradedančioms namų šeimininkėms geriau pasirinkti paprasčiausią receptą su minimaliu ingredientų kiekiu, patyrę virėjai naudos sudėtingesnes galimybes

„Mirage“riešutų pyragas yra puikus šventinio stalo priedas. Jai paruošti reikia daug laiko ir kantrybės, tačiau rezultatas nepaliks abejingų. Dėl jo sudėtį sudarančių pyragų ir kremų kaitaliojimo jis pasirodo labai skanus ir turtingas. Tai būtina Norėdami paruošti tešlą:

Pelkinis pyragas yra subtilus ir saldus skanėstas, kurį lengva pasigaminti namuose. Įtraukite vaikus į procesą - jie paprastai mėgsta supjaustyti zefyrus į griežinėliais ir įdėti juos į indą, sutepdami kremu. Kad pyragas būtų dar skanesnis, įdėkite riešutų, šokolado, šviežių uogų ar vaisių

Natūralus zefyras yra subtilus delikatesas, prieinamas kiekvienai namų šeimininkei. Šiame straipsnyje mes jums padėsime pasigaminti aviečių zefyrus. Šiame recepte naudojamas agaro agaras, dėl kurio zefyrai tampa dar naudingesni. Toks skanėstas turi teigiamą poveikį visam kūnui, taip pat numalšina alkio jausmą ir visiškai neturi riebalų

Labai švelnus gaivus desertas nudžiugins ir padės patenkinti apetitą karštą ir vasaros dieną. Tai būtina - 200 g braškių; - 50 g šokolado drožlių; - 400 g konservuotų persikų; - 1 kompiuteris. bananas; - 200 ml grietinėlės

Ar skeptiškai vertinate daržovių troškinį, raukydamasis beformės masės? Tada jūs tiesiog neišbandėte troškinio, virto multivarke, kur kiekvienas kąsnis išlaiko savo skonį, spalvą ir aromatą! Tai būtina - augalinis aliejus kepimui - petražolės, bazilikas ir krapai - prieskoniai ir žolelės, iš kurių galima rinktis (paprika, kmynai, kalendra, juodieji pipirai) - česnakai - 1 morkos - 1 cukinija - 2 baklažanai - 2 paprikos - 2 bulvės - 2 dideli po

Kharcho sriuba yra mėgstamas daugelio žmonių maistas. Šis storas, turtingas patiekalas tiesiog negali pamaloninti. Kaip pasidaryti ryžių sriubą patiems? Yra labai paprastas receptas. Tai būtina - jautiena arba kiauliena (500 g), - ryžiai (trečdalis stiklinės), - pomidorai (2-3 vnt

Žiedinių kopūstų sriuba su midijomis yra gana paprastas patiekalas, nepaisant recepte esančių midijų ir vyno. Sriuba labai skani ir turėtų būti patiekiama šilta. Šio recepto midijos turėtų būti užšaldytos nuluptos. Tai būtina - 500 g žiedinių kopūstų

Kukurūzų salotos taip pat vadinamos lauko salotomis, nuo kitų salotų rūšių skiriasi mažais tamsiai žaliais lapais, turinčiais pikantiško skonio ir malonaus aromato. Siūlome paruošti šiltas salotas, kurios jus nudžiugins - juk linksmas sultingų greipfrutų ir mangų putėsių derinys primins, kad vasara jau visai netoli

Subtilūs, trapūs sausainiai bus puiki dovana tiems, kurie turi smaližių! Tai būtina 60 vienetų: - 900 g miltų; - 2 šaukšteliai kepimo milteliai; - 250 g sviesto; - 120 ml pieno; - 220 g cukraus; - 2 šaukšteliai Vanilės ekstraktas

Kreminė brokolių sriuba su krevetėmis yra lengvas, švelnus patiekalas. Sriubos mėgėjai įvertins savo originaliu, pikantišku skoniu ir nuostabiu aromatu. Tie, kurie seka jų figūrą, gali jos nebijoti, nes ši sriuba yra mažai kaloringa. Tai būtina Brokoliai

Grietinėlės sriubos yra labai švelnios, malonu mėgautis tokiu patiekalu! Pasigaminkite originalios kreminės brokolių ir mėlynojo sūrio sriubos - nesigailėsite, kad ją ruošdami praleidote 50 minučių. Tai būtina - pienas - 750 ml

Siūlomas patiekalas turi vidutiniškai aštrų ir tuo pačiu ryškų skonį. Geriausia salotas pasigaminti iš anksto; kuo ilgiau jos laikysis šaldytuve, tuo skanesnės jos taps. Žingsnis po žingsnio analizuokime virimo procesą. Tai būtina - švieži agurkai - 500 g

Tradiciškai šurpa gaminama iš avienos mėsos, tačiau gaminant Azijos šalis leidžiama naudoti ir kitą pagrindinį ingredientą, kuris, ko gero, savo sultingumu nenusileidžia pirmajam - antiai. Be to, šis paukštis yra labai maistingas, galintis sustiprinti nervų sistemą ir normalizuoti medžiagų apykaitą

Skanūs drugelių formos meduoliai puikiai tinka saldžiai dovanai savo brangiems ir artimiesiems. Juk medaus produktai yra ne tik originalus siurprizas, bet ir labai skanus stalo patiekalas. Tai būtina 15-20 vienetų: Testui:

Čia yra skanių vaisių sausainių receptas. Tai džiugins ne tik vaikus, bet ir suaugusius. Tai būtina Testui: - 200 g miltų, - 100 g cukraus, - 100 g margarino, - 5 g sodos. Uogienės kamuoliukams: - 100 g obuolių uogienės, - 100 g vyšnių uogienės (be sėklų), - 100 g sviesto uogienės, - 100 g kriaušių uogienės, - 200 g riešutų, - 100 g fondanto (baltojo)

„Frittata“yra populiarus itališkas kiaušinių patiekalas. Tai omletas su sūriu ir įdaru daržovių, mėsos ir kitų produktų pavidalu. Apsvarstykite paprastą lėtos viryklės daržovių frittata receptą. Mūsų šeimoje šis patiekalas nuo seno buvo mėgstamiausias savaitgalio pusryčius

Troškintos lydekos patiekalas su daržovėmis grietinėje yra neįprastai skanus, tinka bet kokiam šventiniam stalui. Lydeka turi ypatingą ir unikalų skonį, kurį reikia išsaugoti gaminant. Norėdami gaminti maistą, jums reikės: - lydeka, sverianti 1 kg

Naminiai pyragai visada būna saldūs, purūs ir kvapnūs. Vienas iš lengviausiai paruošiamų patiekalų yra bandelės, pavyzdžiui, gaminamos iš mielinės tešlos. Jei parodysite savo vaizduotę ir kantrybę, galėsite papuošti savo bandeles ir paversti jas tikru kulinarijos šedevru

Šokoladinės bandelės yra malonumas, kurio negalima atplėšti. Jei turite vaikų, tuomet kepkite tokį skanėstą tik savaitgaliais, nes žinoma, kad daugelis saldumynų yra kenksmingi. Tai būtina -250 gramų sijotų miltų, -250 gramų granuliuoto cukraus, -100 gramų sviesto, -1 stiklinė geriamojo natūralaus jogurto, -100 gramų kakavos miltelių, - šaukštelis kepimo miltelių, - pusė šaukštelio druskos, - pusė arbatinio šaukštelio sodos, - du vidutiniai kiau

Velykų pyragas yra skanus šviesios Velykų dienos simbolis. Pagal šį receptą pyragas yra švelnus, kvapnus, subtilaus citrinos poskonio! Neįmanoma neišbandyti! Tai būtina Velykų pyragui: miltai - 350 gr kefyras - 300 ml razinos - 100 gr sviestas - 100 gr cukrus - 150 gr soda - 1 šaukštelis arba 4 arbat

Nuo senų laikų Rusijos nacionaliniai patiekalai garsėjo savo įvairove ir buvo labai vertinami užsienio svečių dėl savo skonio ir didelio ingredientų pasirinkimo. Šis turtas paaiškinamas ne tik pirmykščiai rusiškų receptų gausa, bet ir plačia kitų tautų kulinarinių tradicijų skolinimosi praktika

„Tart Taten“yra klasikinis prancūziškas desertas, kurį lengva pasigaminti patiems. Nustebinkite šeimą arbatai patiekdami taten obuolių pyragą su grietinės tešla. Tai būtina Keturioms porcijoms: - keturi obuoliai; - grietinė - 200 g

Labai greitai ateis laikas rinkti abrikosus, o tai reiškia, kad galite pradžiuginti savo šeimą ir draugus naminiu skaniu pyragu! Tai būtina Biskvitas su abrikosais: - 360 ml miltų; - 300 ml cukraus; - 180 g sviesto; - 100 g riebios grietinėlės

Veršiena laikoma liesa mėsa, kurią gali vartoti ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Jį galima skaniai troškinti su morkomis, pomidorais, paprikomis ir grybais. Išvirti šviežią jautieną užtruks ne ilgiau kaip 1,5 valandos, tačiau atšildytą jautieną reikės troškinti 2, 5 valandas

Tradiciškai daugelis žmonių pusryčiauja su košėmis. Tai naudinga, suteikia daug energijos ir prisotina kūną naudingais mikroelementais. Pusryčiams patiekdami ryžių košę su persikais ir medumi, galite būti tikri, kad diena prasidės gerai. Tai būtina - pienas 1 l

Ryžiuose yra daug naudingų mikroelementų ir mineralų, kurių reikia žmogaus organizmui. Vadinasi, ryžių košė taip pat labai naudinga, joje yra daug B, E, PP grupių vitaminų. Ryžių košė sugeba efektyviai kovoti su papildomais kilogramais, ji turi gerų valomųjų savybių

Ruošdami nigiri suši sužinosite, kaip pasigaminti populiarų japonišką akytą omletą „Tamago“. Dėl kai kurių kulinarinių subtilybių patiekalas turi originalų saldaus-sūraus skonį. Tai būtina - 100 g suši ryžių - 1 valgomasis šaukštas

Gamtoje auga daugybė skanių ir aromatingų uogų. Juos mėgsta suaugusieji ir vaikai. Namų šeimininkės iš jų verda uogienę, konservuoja, džiovina, gamina sultis. Tačiau yra ir nevalgomų uogų, kurios geriausiu atveju gali šiek tiek pakenkti sveikatai, o blogiausiu atveju - sukelti mirtį

Yra daugybė hodgepodge variantų. Tačiau populiariausias iš visų yra mišrus namelis, į kurį dedami įvairūs mėsos gaminiai. Nepamainomas tokios sriubos komponentas yra rūkyta mėsa. Pabandykite į tradicinį receptą įtraukti rūkytą vištieną. Norėdami gaminti maistą, paimkite visą paukštį - kaulai suteiks sultinio sodrumo

Romantiška vakarienė ar šventinis stalas atrodys dar geriau, jei įprastos salotos bus dekoruotos teminiu stiliumi. Tai būtina - jautienos filė 500 g; - vištienos kiaušinis 6 vnt .; - graikiniai riešutai 250 g; - svogūnai 2 vnt

Daugelis žmonių pusgaminį „Lasagna“matė prekybos centruose, o kai kurie netgi nusipirko. Tačiau už gana didelę kainą pusgaminis sveria labai mažai. Norėdami išmaitinti šeimą paruošta komercine lazanija, turėsite išleisti daug. Tai būtina - plona pitos duona - 3 vnt

Jei po ranka turite paruoštą tešlą, nebus sunku greitai paruošti lazaniją su grybais. Pasirodo, kad labai skanu ir patenkinama. Tai būtina - 1 pakelis paruošto trapios tešlos arba lazanijos tešlos - 400 g kiaulių grybų - 250 g maltos kiaulienos arba jautienos - 2 dideli pomidorai - 1 morkos - 1 svogūnas - 1 paprika - 2 šaukštai

Prancūziškos bandelės gaminamos raguolių pavidalu. Šerbeto dėka bandelės tiesiog tirpsta burnoje. Paruošta iš mielių ir sluoksniuotos tešlos. Šis skanėstas džiugins jūsų svečius. Tai būtina - 400 ml vandens - 400 ml pieno - 4 kiaušiniai - 425 g granuliuoto cukraus - 200 g sviesto - 20 g mielių - 1 kg miltų - 2 pakeliai vanilino - 70 g augalinio aliejaus Nurodymai 1 žingsnis Pirmiausia sumaišykite mieles, sviestą, 200 ml pieno, 3 šaukš

Tai paprastas skanių apelsinų bandelių receptas. Dėl apelsinų sulčių tešla yra šiek tiek rūgšti, razinos kepiniams suteikia saldumo. Tešlą išvirsime duonos virimo aparate - tai supaprastins kepimo procesą. Tai būtina Aštuonioms porcijoms:

Keptų bulvių skonis yra visų pirma ugnies, romantikos, vaikystės, vasaros susibūrimų šalyje skonis. Bet be viso to, kas išdėstyta pirmiau, tai yra labai daug vitaminų ir sveikas patiekalas. Mes išsiaiškinsime, kaip teisingai ir skaniai paruošti keptas bulves

Tradicinėje olandų virtuvėje galite rasti keletą kelmų veislių. Plačiąja prasme šis pavadinimas sujungia patiekalus, kurie ruošiami remiantis bulvėmis ir įvairių rūšių daržovėmis. Pagrindinis skiriamasis bruožas yra tai, kad jie patiekiami ant stalo gražių pyragų pavidalu

Lengva mielinė tešla, subtilus varškės sūris ir prinokę saldūs vaisiai - tai puikiausi vasaros kepiniai! Tai būtina Tešla: - 400 g aukščiausios kokybės miltų; - pora žiupsnelių druskos; - 40 g cukraus; - 14 g sausų mielių

„Kozuli“yra tradicinis kalėdinis skanėstas Archangelsko provincijos gyventojams. Meduolių žaislai kepami įvairių gyvūnų - ėriukų, elnių ir net kačių - pavidalu. Ritualinio slapuko pavadinimas siejamas su pagrindiniu ožkos formos meduolių, pagrindinio gyvūno šiaurėje, paplitimu

Orkaitėje kepti varškės pyragaičiai pagal šį receptą yra labai skanūs tiek karšti, tiek šalti. Jie maži, todėl patogu pasiimti su savimi kelyje. Namuose tokius pyragus galima patiekti ant stalo, o ne duonos. Tai būtina • 200 ml pasterizuoto pieno

Ne visi žino, kad galite ne tik nusipirkti rūkytos mėsos ir žuvies, bet ir patys ją pasigaminti. Be to, pastaruoju atveju galėsite kontroliuoti naudojamų ingredientų kiekį ir kokybę, o tai leis jums rinktis aukštesnės kokybės produkto naudai

Norint susipažinti su Rytų virtuve, visai nebūtina vykti į Jungtinius Arabų Emyratus. Užtenka namuose pasigaminti garsiojo rytietiško saldumo - bassbusa. Neišsigąskite! Sunkumų nekils. Galų gale, basbusa savo kompozicija primena paprastą manų pyragą, tačiau savo struktūra yra labai subtilus, turtingo, turtingo aromato

Kas gali būti skaniau už subtilų erdvų biskvitą su medaus aromatu ir šviežiais abrikosų gabalėliais! Šis kempinės medaus pyragas gali būti pagamintas popietės užkandžiui arba patiekiamas kaip desertas po pietų ar vakarienės. Tai būtina - 500 g šviežių abrikosų

Škotijos pyragas ruošiamas nededant riebalų, į tešlą dedamas tik vienas vištienos kiaušinis, tačiau daug džiovintų vaisių. Kad tešla neišsausėtų, jai skirti džiovinti vaisiai iš anksto mirkomi arbatos ir viskio mišinyje. Tai būtina - 450 g smulkintų džiovintų vaisių

Šio pyrago receptas yra paprastas, tačiau rezultatas yra skanus ir elegantiškas patiekalas! Tai būtina - 1 valgomasis šaukštas. miltai; - 1 šaukštelis soda; - 1 šaukštelis citrinos sulčių; - 100 ml augalinio aliejaus; - 200 g cukraus

Šis varškės ir šokolado troškinys yra puiki populiaraus „Zebra“pyrago variacija. Pridedant paprastų kakavos miltelių, gaunami labai šokoladiniai pusryčiai, o dėl varškės jie taip pat sveiki. Tai būtina - 500 g varškės; - 1 stiklinė pieno

Varškės-šokolado pyragas pasirodo esąs labai patenkintas, mažai tikėtina, kad po sočios vakarienės jam atsiras vietos, tačiau galite patiekti per pietus su arbata. Šiame recepte varškė tinka prie šokolado ir kondensuoto pieno. Tai būtina - 400 g varškės

Želatina yra gyvūninės kilmės produktas. Jis gaunamas laipsniškai virškinant, džiovinant ir tada sumalant sausgyslių, raiščių kaulų ir kai kurių kitų gyvūnų audinių nuovirą, kuriame yra kolageno. Išvaizda ir konsistencija tai natūrali, klampi, skaidri medžiaga, daugelį šimtų metų naudojama kosmetologijoje, medicinoje ir kulinarijoje

Beveik visi žino, kad vaikščiojimas pušyne yra labai naudingas jūsų sveikatai. Tačiau nedaugelis žmonių manė, kad iš ten augančio medžio spurgų ir ūglių galima pasigaminti skanaus medaus, kuriame gausu įvairių mikroelementų ir vitaminų. Tai būtina - Kankorėžiai - 1 kg

Kepant bulves galite naudoti gana plačiai, tik reikia šiek tiek improvizuoti. Siūlau iš šios nuostabios daržovės pasigaminti spurgų. Tai būtina - sausos greitai veikiančios mielės - 0,5 arbatinio šaukštelio; - cukrus - 50 g

Pyragas yra patiekalas, kurį galima kepti iš bet kurio produkto, ir jis gali būti saldus arba sūrus. Mėgstantys sveiką gyvenimo būdą įvertins vyšnių avižų pyragą, kuris yra ne tik skanus, bet ir sveikas bei maistingas. Tai būtina - 1 vištienos kiaušinis - šaukštas granuliuoto cukraus - 50 gramų avižinių dribsnių - 2 šaukšteliai kvietinių miltų - 100 gramų vyšnių - vanilė ant peilio galiuko - keli šaukštai kokoso drožlių - jei norite, galite pridėt

Subtilus arbatos kremo pyragas bus puikus malonumas šeimos arbatos vakarėliui. Tai užtrunka tik pusantros valandos, ir jūs galite pradėti burti namų narius prie stalo, visi pamils jūsų kepinius pagal šį receptą! Tai būtina Dvylika porcijų Testui:

Uogų sezonas yra puikus pretekstas kepti pyragus. Vienas skaniausių variantų yra aviečių trapučiai. Pabandykite paįvairinti įprastus receptus ir paruošti originalų desertą su šviežiomis avietėmis ir šokolado kremu. Tai būtina Testui:

Šis pyragas yra toks apetiškas, kad norite išbandyti bent gabalėlį net paruošimo etape, o ką jau kalbėti apie akimirką, kai jis yra ant stalo, toks švelnus, sultingas ir nepaprastai skanus! Tai būtina Testui: - miltai - 400 g

Žuvies sriubą galima vadinti tradiciniu rusiškos virtuvės patiekalu. Tačiau jei esate pavargę nuo įprastų žuvies sriubų ir norite šiek tiek paįvairinti savo meniu, galite pabandyti paruošti suomišką žuvies sriubą. Tai būtina - 400 gramų lydekos - 300 gr pieno - 3 bulvės - 1 svogūnas - sviestas - 1 valgomasis šaukštas miltų - 3 vnt

„Ukha“yra ypatinga žuvų sriuba, kuri savo skoniu ir aromatu ne tik žadina apetitą, bet ir džiugina. Yra daug šio patiekalo receptų. Jei norite pagaminti skanią ir neįprastą ausį, pabandykite kiaušinius ir apelsinus įtraukti į įprastą ingredientų sąrašą

Žalio maisto dieta vis labiau populiarėja, o be terminio apdorojimo patiekalų nauda nekelia abejonių. Tuo pačiu metu visiškai nereikia visiškai atsisakyti karštų patiekalų, pakanka į dietą įtraukti daugiau šviežių daržovių ir vaisių. Iš naujo atrandant pažįstamo maisto skonį, galite išbandyti žalią daržovių troškinį

Morkos yra labai naudingos mūsų organizmui. Tačiau neapdorota forma greitai nuobodu ir nuobodu. Tarp jo paruošimo receptų yra vienas, kuriame puikiai išsaugomos jo naudingos savybės ir skonio pojūčiai. Tai būtina - 150 g sviesto

Didysis gavėnios pabaiga yra pagrindinė stačiatikių kalendoriaus šventė - Šviesusis Kristaus prisikėlimas. Daugumai namų šeimininkių pasiruošimas šiai šventei yra atsakingas ir įtemptas verslas. Būtina įsigyti kokybiškų produktų, atlikti pavasarinį valymą ir paruošti tradicinius patiekalus

Marinavimas, kaip taisyklė, yra ilgalaikis, plataus masto procesas, kurį reikia išsaugoti ir laukti iki žiemos. Tačiau galite marinuotis vienu metu: aš tai padariau šiandien, aš valgiau rytoj. Būtina: Agurkai ir cukinijos paprastai marinuojami atskirai, tačiau, jei norite, galite juos marinuoti kartu

Yra žinoma, kad daugiausia vitaminų vaisiuose ir daržovėse yra šviežia, neperdirbta. Salotas valgyti tiesiog nuobodu, tačiau, be salotų, iš žalių daržovių galite gaminti ir kitus patiekalus, skanius, sočius ir įvairius. Pavyzdžiui, pomidorai, įdaryti žemės riešutais

Lydekos ir ypač ką tik sugautos žuvys yra nuostabiai skanios, švelnios ir aromatingos, tačiau lydekų skruostai ypač geri. Be to, šį ingredientą galima paruošti keliais būdais, kiekvienas skanesnis už kitą. Europos virtuvėje ypač populiaru kepti lydekos skruostus orkaitėje

Pomelo yra vaisius, kilęs iš Pietryčių Azijos. Iš išorės jis primena mažą, šiek tiek suplotą rutulį, padengtą geltona, geltonai žalia arba žalia oda. Naudingos medžiagos, esančios pomelo Pomelo yra labai panašus į greipfrutus, tačiau jo mėsa nėra karti

Varškės sūrį rekomenduojama įtraukti į dietą vaikams nuo 5 metų, nėščios ir žindančios moterys taip pat turėtų jį naudoti. Jame yra mineralų - fosforo ir kalcio, kurie yra pagrindinės dantų ir kaulinio audinio konstrukcijos medžiagos. Maistingus pusryčius iš varškės galite pagaminti vos per pusvalandį

Ukrainietiškoje virtuvėje yra daug barščių receptų. Tarp jų yra ir neįprastų - pavyzdžiui, Poltavos barščiai su koldūnais. Jis virtas sultinyje iš paukštienos: žąsies, antienos ar vištienos. Nebūtina naudoti visos skerdenos. Antram patiekalui nupjaukite mėsą ir virkite barščius iš indų, kaklo, kojų ir susmulkintų kaulų

Žąsis, įdarytas obuoliais ir apelsinais vyno padaže, taps pagrindiniu šventinio stalo patiekalu. Patiekalo receptas yra paprastas, tačiau gaminimo procesas užtrunka. Atkreipkite dėmesį į paukščių kojų ir sparnų temperatūrą ir patarimus. Tai būtina 1 žąsis (sverianti 3-4 kg)

Greitai paruošite picą keptuvėje. Šis patiekalas patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams. Greitai paruošti picą užtruks nemažai laiko, o specialių išlaidų nereikia. Norėdami paruošti patiekalą, jums reikės: miltai - 8 šaukštai; majonezas - 3 šaukštai

Svogūnų sriuba buvo žinoma nuo Romos imperijos laikų ir nuo seno buvo paprastų žmonių maistas, nes svogūnai buvo vienas prieinamiausių maisto produktų. Šiek tiek vėliau prancūzų virėjai sugebėjo padaryti šį patiekalą aristokratų stalo puošmena, paversdami jį iš paprasto troškinio tikru kulinarijos meno kūriniu

Šio skanaus ir sveiko deserto receptą žmonės turi norėti numesti svorio ar palaikyti formą. Šiame subtiliame delikatese su apelsinais nėra nė vieno gramo miltų, o patiekalo kalorijų kiekis yra apie 180 kcal 100 g. Apelsinų varškė taps aromatingu kavos ar arbatos priedu, o tam reikės minimalaus maisto kiekio

Varškė turi puikų skonį ir yra naudingiausia iš visų fermentuotų pieno produktų. Labai virškinamas, turtingas kalcio ir fosforo. O apelsinai yra vitaminai (97% vitamino C!). Iš šių dviejų sveikų maisto produktų galima pagaminti lengvą desertą

Žuvies kotletai yra beprotiškai skanūs ir niekuo nenusileidžia mėsos atitikmenims, o jei jie gaminami iš žuvies konservų, tai taip pat sutaupo daug laiko. Toks skanių ir soties kotletų ingredientas yra puikus sprendimas užsiėmusioms šeimininkėms, kurioms tereikės atidaryti stiklainį ir iš jo išpilti sūrymą, o tada pradėti virti

Aliejiniai avokadai sėkmingai derinami su sultingais pomidorais, o nedidelis svogūnų kiekis į salotas prideda pikantiškų natų. Tai būtina - avokadas - 1 vnt - pomidoras - 2 vnt - raudonasis svogūnas - 1/2 vnt - riešutai, sezamo sėklos, druska - pagal skonį Nurodymai 1 žingsnis Norėdami paruošti salotas, mums reikia sunokusio didelio avokado

Čia yra lengvos lęšių salotos su špinatais. Jis pasiruošia neįprastai greitai, ir iš jo gaunama daug naudos. Salotos bus puiki bet kokio stalo puošmena. Tai būtina - 2 kepimo maišeliai su lęšiais; - 150 g špinatų; - 4 skiltelės česnako

Raugintų kopūstų pasirengimo laikas priklauso nuo daržovių rūšies, fermentuoto patiekalo laikymo temperatūros, todėl tiksliai pasakyti, kada patiekalą galima valgyti, neįmanoma. Kopūstų pasirengimą galima nustatyti tik pagal jo išvaizdą ir skonį, sūrymą, kuriame jie fermentuojami

Raudoni lęšiai Indijoje yra pagrindinis maisto produktas greitai. Kaip jau supratote, „masur-dal“yra indiškos virtuvės patiekalas, jis pavadinimą gavo tuo pačiu pavadinimu raudonųjų lęšių veislės garbei. Tai būtina Dviems porcijoms:

Mėgstantiems šaltus desertus patiks šokoladiniai-avietiniai šaldyti pyragai. Jie paruošti iš paruošto pyrago pagrindo, kurį lengva rasti parduotuvėse. Avietes geriau imti šviežias, jos tiks prie šokoladinio sausainių pagrindo ir vanilinių ledų

Tradiciškai šis išskirtinis prancūziškas desertas surenkamas iš kelių „aukštų“sluoksniuotos tešlos. Tarp jų slypi skanus kremas, o švieži vaisiai ar uogos papuošia saldžią konditerijos struktūrą. Ingridientai: Avietės - 150 g

Keptos bulvės keptuvėje yra skanus patiekalas. Alkis nėra teta, ir būna, kad labai norisi valgyti. Greitai apkepti keptas bulves yra lengva ir skanu. Tai būtina - bulvytės bulvės maiše, šaldytos - Keptuvė - Svogūnas - Aliejus, prieskoniai Nurodymai 1 žingsnis Greičiausias būdas kepti bulves yra nusipirkti šaldytų bulvių iš parduotuvės

Greitas skanių kaimiško stiliaus bulvių su druska ir prieskoniais receptas leis jums paruošti apetišką patiekalą pietums ar vakarienei be ilgo triukšmo virtuvėje ir papildomų išlaidų. Pasigaminti tokį širdingą skanėstą lengva, bulvių net nereikia nulupti, pakanka nuplauti po čiaupu ir paskui džiovinti ant rankšluosčio

Bent kartą išbandę samosas, tikrai norėsite jas išvirti dar kartą. Bet kokį vaisių galima naudoti kaip įdarą. Taip pat galite gaminti blynus. Tai sveikas patiekalas, reikalaujantis minimalių pastangų. Jų aromatas pakvies visus artimuosius į virtuvę

Tortas yra subtilios, putojančios tekstūros. Tai vidutiniškai saldus, bet jei esate aistringas smaližius, galite tiesiog pridėti daugiau cukraus. Šis pyragas yra labai skanus ir lengvas varškės desertas arbatai. Tai būtina - 800 g varškės be riebalų

Smulkiųjų tešlos pyragas su aviečių uogiene ir glajumi vizito metu gali papuošti žurnalinį staliuką. Jį paruošti labai lengva, ingredientų prireiks paprasčiausiai, papildomo laiko prireiks tik neįtikėtinai gražiai glazūrai sustingti. Tai būtina 25 x 30 centimetrų formos formos ingredientai:

Pridėkite 3 skanių ir sveikiausių pomidorų padažų receptus prie savo iždo lauko sezonui! Kario pomidorų padažas 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejus; 0,5 vidutinio svogūno; 1 maža česnako skiltelė 0,5 šaukštai pomidorų pasta

Yra daugybė receptų, kaip gaminti julienne. Šis patiekalas mums atkeliavo iš Prancūzijos, kur vasaros mėnesiais buvo įprasta iš jaunų daržovių, supjaustytų plonomis juostelėmis, paruošti sriubas ir salotas. Būtent šis pjovimo būdas vadinamas „julienne“

Natrio nitrito ir bendros virtuvės druskos mišinys yra nitrito druska. Jis turi dar vieną pavadinimą - Peklosalt. Mišinys yra produktas, kuris gali būti puiki natrio nitrato arba natrio nitrito (E250) alternatyva. Nitritų druska paprastai naudojama dešrų ir rūkytų produktų gamybai

Varškės naudą žmogaus organizmui sunku pervertinti. Tai yra kalcio šaltinis, kuris reiškia tvirtų kaulų ir dantų garantiją. Varškė yra lengvai virškinamų baltymų šaltinis, kuris yra labai svarbus sportuojantiems ir aktyviai gyvenantiems žmonėms

Kaip ir dauguma fermentuotų pieno produktų, jogurtas yra naudingas bet kokio amžiaus žmonėms. Įvairios šio produkto rūšys naudojamos kūdikių ir medicininei mitybai, įtrauktos į pagyvenusių, nėščių ir maitinančių moterų racioną. Pabandykite naudoti jogurtą ne tik kaip sveiką gėrimą, bet ir kaip gardžių sriubų pagrindą

Uzbekų salotos pavadinimu „Taškentas“įsimylėjo rusus dar SSRS laikais, kai jos iš tikrųjų nustojo būti egzotiškos ir buvo ypač paplitusios šalies pietų regionuose. Kulinarijos ekspertai yra įsitikinę, kad šis patiekalas perteikia visą jau užsienietiškos virtuvės skonį

Sumuštinis įprasta prasme yra duona ir sviestas, kai kurie ant viršaus uždeda sūrio ar dešros. Tačiau yra receptų, pagal kuriuos ruošiami karšti sumuštiniai; jie stebina ingredientų ir įdarų įvairove. Karšti silkės sumuštiniai Jums reikės:

Daugelis žmonių mėgsta lašinius, laiko juos ir skaniais, ir sveikais. Beveik kiekvienas taukų mėgėjas turi savo būdą, kaip jį sūdyti ar rūkyti. Perkant daug lašinių, iškart kyla klausimas, kaip jį išsaugoti, kad galėtum ilgai vaišintis? Tai būtina taukai, druska, prieskoniai Nurodymai 1 žingsnis Garsiausias ir paplitęs taukų išsaugojimo būdas, žinoma, yra sūdymas

Kaip iš pažįstamos kiaulienos išvirti ką nors naujo ir neįprasto? Išbandykite induizmo mėsą. Jums patiks neįprastas kiaulienos ir jūros gėrybių derinys. Tai būtina 400 gramų kiaulienos faršo, 60 gramų nuluptų krevečių, 2 skilteles česnako, 1 imbiero gabalėlį, 1 žaliosios citrinos, 2 šaukštus augalinio aliejaus, 80 gramų nesūdytų skrudintų žemės riešutų, 2 šaukštus sojos padažo, 4 šaukštus jogurto, kalendrą, druska, cukrus, Kajeno pipirai

„Telnoe“yra tradicinis rusiškas žuvies patiekalas. Skanų patiekalą galima paruošti iš prieinamų ir nebrangių upių žuvų - ešerių, lydekų, sterkų. Tai būtina 6-8 porcijoms - 700 g menkės filė; - 120 g pasenusios kvietinės duonos

Aštrus blynų pyragas su varškės ir daržovių įdaru - patiekalas iš rafinuotos prancūziškos virtuvės. Tikras kulinarinis šedevras gali būti paruoštas iš įprastų produktų. Sultingą troškinimo konsistenciją suteikia aštrus Bashamel padažas. Tai būtina - 7 kiaušiniai - 100 g grietinės - sviestas - Bashamel padažas - 300 ml pieno - daržovių aliejus - 200 g varškės - 100 g grietinės - 100 g sūrio - maltų juodųjų pipirų - muskato milteliai - 70 g

Geriausia iš iešmelių užkandžių yra tai, kad juos galite gaminti iš beveik bet ko. Jie tarnauja kaip nuostabi stalo puošmena ir dėl savo išvaizdos sukuria šventinę atmosferą. Tai būtina iešmai; mocarela sūris; Vyšniniai pomidorai

Toks patiekalas pasirodo labai skanus, ryškus ir nepaprastai sveikas. Taikant šį kepimo būdą, žuvyje ir daržovėse išlieka visi vitaminai ir mikroelementai. Ant iešmelių esanti žuvis ir daržovės patiks net mažiems vaikams, kurie dažnai atsisako sveiko maisto

Šventinės, sočios salotos, tinkamas patiekalas Naujiesiems 2015 metams. Naujųjų metų simboliui ši gėlė tikrai patiks. Tai būtina - vištienos kiaušinis - 3 vnt .; - svogūnas - 1 vnt; - bulvės - 2 vnt .; - jautienos kepenys - 150 g

Vienos ar kitos formos pupelių patiekalai yra daugelio žmonių racione. Yra daug įvairių receptų, naudojant pupeles. Tokie patiekalai ypač aktualūs metantiems svorį ir nevalgiusiems žmonėms. Kas dar naudinga pupelėms? Nurodymai 1 žingsnis Pupos žmonių mityboje buvo labai ilgą laiką, daugiau nei 5000 metų

Virtas, patiekiamas sultinyje kaip sriuba, keptas iki auksinės rudos spalvos, kepamas orkaitėje, garuose, įdarytas mėsa ir žuvimi, grybais ir daržovėmis - visa tai yra koldūnai. Tradicinis patiekalo receptas, originalus, yra tas, kuris buvo sugalvotas „ausims“Sibire

Neįmanoma įsivaizduoti šventinio stalo be raudonųjų ikrų! Lašišos ikrai yra daugelio mėgstamas skanėstas. Žinoma, parduotuvėje įsigyti gatavų ikrų nėra problema. Bet jei jūs gavote žuvies su ikrais, ikrus paruošti pačiam įmanoma. Yra žinoma, kad žuvies viduje ikrai yra kiaušidėje - plėvelėje, kuri sudaro ikrų apvalkalą

XIX amžiaus pabaigoje žodžiai „furšetas“sukėlė rusų sumišimą. O kas tai? Kai kurie manė, kad tai Švedijoje pagaminti baldai. Kiti galvojo apie nacionalinę švedų virtuvę. Klydo ir tie, ir kiti. XXI amžiuje visi žino, kad furšetas yra ypatinga aptarnavimo forma kavinėse, baruose, restoranuose

Sunku įsivaizduoti šiuolaikinį maisto gaminimą be įvairių žolelių, prieskonių ir prieskonių. Jie suteikia patiekalui spalvą, skonį ir gali padėti sukurti ką nors ypatingo iš pažįstamo maisto. Žolelės ir prieskoniai (priešingai nei prieskoniai) yra vaistažolių produktai

Visi žino, kad tortas didingu pavadinimu „Napoleonas“yra ypač malonaus saldaus skonio. Kiekvienas sluoksnis yra impregnuotas subtiliu kremu, kuris sukuria nepakartojamą skonį ir suteikia šventinę nuotaiką. Tačiau ne visi žino, kad istorijos sluoksniai, grįžę į tolimą praeitį, turėjo tiesioginį ryšį su pačiu imperatoriumi Napoleonu Bonapartu

Nuo vaikystės mums įkalta į galvą „vaisiai naudingi“, bet ar tikrai taip? Paimkime, pavyzdžiui, mandariną - populiariausią vaisių skanėstą, ilgai lauktą svečią ant Naujųjų metų stalų. Kokia mandarinų nauda ir žala? Šie vaisiai pristatomi į Rusiją pristatant iš saulėtosios Gruzijos, Vietnamo, Argentinos

Kai kurių ingredientų nebuvimas rauginant agurkus yra erzinantis reiškinys, tačiau neturėtumėte atidėti darbo „vėliau“. Juk visai įmanoma daržoves marinuoti be serbentų lapų, krienų, krapų ar kitų dalykų, pagrindinis dalykas, kuris turėtų būti, yra druska

Žvaigždės formos sausainiai bus puikus jūsų Naujųjų metų ar Kalėdų stalo priedas. Gimtadienio tortą papuoš marcipanų žvaigždės. Geriausia juos supjaustyti pagal modelį. Tačiau ant šventinio stalo žvaigždės nebūtinai bus penkiakampės. Spindulių skaičius gali būti bet koks, taip pat jų ilgis

Liesos salotos, neįprastos ir labai ryškios. Pikantiško skonio mėgėjams rekomenduojame į „Mazurkos“salotas įdėti česnako. Šiame ingredientų derinyje paprastosios petražolės atsiskleidžia naujoje šviesoje! Tai būtina - 1 skardinė raudonųjų pupelių

Idealios salotos romantiškai vakarienei su savo mylimuoju yra vadinamosios korėjietiškos. Tai ne tik skanu, bet ir lengvai paruošiama. Tik tai, ko jums reikia su taure raudono vyno. Tai būtina -200 gramų vištienos filė, -250 gramų agurkų, -20 gramų sezamo sėklų, -100 gramų salotų

Šios lengvai paruošiamos salotos papuoš bet kokį šventinį stalą, o svečiai bus patenkinti. Ingredientai yra labai paprasti ir nebrangūs, todėl jie yra prieinami kiekvienai namų šeimininkei. Ingridientai: krabų lazdelės arba krabų mėsa - 200 gr

Sveikos, mažai kaloringos salotos. Šis labai lengvas patiekalas visus džiugins vasaros karščiais. Puikiai tinka žmonėms, kurie rūpinasi savo sveikata ir figūra. Tai būtina - 50 g krapų žalumynų; - 350 g konservuotų kukurūzų

Kvapią grikių duoną galima paruošti ne tik duonos aparate, bet ir orkaitėje. Ši duona geriausiai patiekiama pusryčiams, arbatai ar kavai. Tai būtina - 50 gramų grikių miltų, - 200 gramų kvietinių miltų, - 150 ml serumo arba vandens, - 1 valgomasis šaukštas

Dažniausiai vontonai yra kiniški koldūnai, paruošti iš mėsos ar daržovių įdarų. Siūlau juos pagaminti su datomis. Šis desertas maloniai nustebins paruošimo paprastumu ir puikiu skoniu. Tai būtina - ruošiniai vagonams - 12 vnt

Ar jums patinka datos? Tada pabandykite juos virti įdarytus! Manau, kad nesigailėsite. Tai būtina - džiovintos datulės - 300 g; - karčiojo šokolado - 100 g; - cukraus pudra - 160 g; - nelupti migdolai - 100 g; - kiaušinis - 1 vnt

Yra žinoma, kad tarp rytinių tautų nė vienas šventinis dastarkhanas neapsieina be kvapnių saldumynų arbatai: chalvos, razinų, pastilių, įvairių rūšių riešutų, džiovintų vaisių. Į džiovintus vaisius tradiciškai įeina tokie produktai: razinos, džiovinti abrikosai, slyvos, džiovinti raugerškiai, datulės

1 žingsnis Braškes nuplaukite, pašalinkite kotelius, atidėkite kelias uogas, likusias sukapokite iki tyrės konsistencijos. 2 žingsnis Nuplaukite mėtas ir, purtydami vandenį, smulkiai supjaustykite. Trynius su cukraus pudra išplakite karšto vandens vonelėje

Norint maloniai nustebinti antrąją pusę per Valentino dieną, reikia ne tik pasirūpinti dovana, bet ir apgalvoti romantiško vakaro meniu. Desertui galite iškepti širdies formos šokoladinius sausainius. Tai būtina - 250 gr. Nutella kambario temperatūroje

Sūrio pyragai-širdelės bus puikūs pusryčiai Valentino dienai ar tiesiog tada, kai norite įtikti savo mylimajam. Tai būtina 500 gramų varškės, 3 šaukštai granuliuoto cukraus, 4 šaukštai miltų, 2 vištienos kiaušiniai, 100 gramų razinų, vanilinas - ant peilio galiuko, skysta uogienė, augalinis aliejus

Norint pasigaminti skanų patiekalą, jums nereikia tiek produktų, kiek atrodo. Siūlau pasigaminti pyragą pavadinimu „Oro stebuklas“. Jis priklauso tiems, kurių nereikia kepti. Tai yra didžiulis jo pliusas! Tai būtina - zefyras - 500 g

Subtilus trapios tešlos ir vyšnių įdaras, šokoladinio sausainio su konjako aromatu sluoksniai, aguonų-citrinų kremas. Ir visą šį grožį puošia šokolado drožlės. Sunku patikėti, kad tiek daug gėrybių yra harmoningai sujungtos į vieną desertą! Tai būtina Dėl trapios tešlos:

Pasiruoškite nustebinti, jums pasiseks. Šiandien ruošiame linksmą sumuštinį „Auksinė žuvelė“. Iš anksto perspėkite kviestinius svečius ar šeimos narius, leiskite jiems palinkėti, nes ruošiame pasakos veikėją. Jei patiekalas gaminamas šventiniam stalui, pravers ankstyvas požiūris į teigiamą

Subtilus aguonų pyragas su turtingu skoniu. Kremo dėka atsiranda subtilus aromatas ir unikalus skonis. Iš išvardytų ingredientų gausite aguonų pyragą 10 porcijų. Aguonų pyragas su grietine vaniliniu kremu gali būti gaminamas gimtadienio proga, o ne tortas

Šis riešutų desertas gali būti patiekiamas kavos puodeliuose arba keraminiuose puodeliuose. Tai labai paprasta suprojektuoti ir neužims daug jūsų laiko. Nepaisant to, jo skonis ir išvaizda yra verta bet kokio šventinio stalo. Tai būtina Trupiems makaronams:

Raugintų kopūstų receptas iš pradžių vadinamas „Bigos“. Tai tradicinis lenkiškas patiekalas, gaminamas iš kopūstų ir mėsos. Pasirodo labai skanu ir švelni. Jis gali būti patiekiamas tiek vakarienei, tiek kaip vienas iš patiekalų ant šventinio stalo

Aromatingų ir subtilių žuvų mėgėjai įvertins lenkiško lydekos receptą. Kiaušinių-grietinėlės padažas, kuriame bus troškinama žuvis, pakeis patiekalo skonį į gerą. Šį širdingą ir neįprastą maistą ilgai prisiminsite geru žodžiu. Tai būtina - prieskoniai - pagal skonį

Medus yra unikalus bitininkystės produktas, pagamintas iš įvairių augalų žiedadulkių. Jis turi daug maistinių medžiagų ir vitaminų, reikalingų žmogaus organizmui, padeda sergant įvairiomis ligomis. Medaus sudėtis ir išvaizda šiek tiek skiriasi, priklausomai nuo to, iš kokio augalo jis gaminamas

Braškių gimtinė yra Amerika, tačiau šiais laikais jos auginamos visame pasaulyje. Saldus, sultingas, ryškus, skanus ir mėgstamas daugelio uogų. Kai žinai apie šio vasaros skanėsto privalumus, jis tampa dar malonesnis sielai. Jei nesate alergiškas braškėms, vadinasi, jums labai pasisekė, nes raudonos uogos turi teigiamą poveikį mūsų organizmui

Mes jau seniai įpratę prie saulėgrąžų aliejaus, kartais naudodami alyvuogių aliejų. Tačiau pastaruoju metu parduotuvių lentynose galima pamatyti vis daugiau augalinio aliejaus rūšių. Kiekvienas aliejus turi savų privalumų ir trūkumų. Saulėgrąžų aliejus