Hibiscus yra žolelių gėrimas, pagamintas iš hibiscus žiedų. Be to, kad hibiskas turi malonų rūgštų skonį ir puikiai malšina troškulį, jis taip pat teigiamai veikia kūną. Derinkite verslą su malonumu - išgerkite puodelį raudonos arbatos.
Naudingos hibisko savybės
Iš hibisko žiedų pagamintas gėrimas yra antioksidantų lobynas, saugantis ląsteles nuo laisvųjų radikalų, taip užkertant kelią vėžio vystymuisi, taip pat padedantis kūnui ilgiau išlikti jaunam. Raudona arbatos spalva atsiranda dėl antocianinų, kurie yra ne tik dažiklis, bet ir stiprina kraujagysles.
Gėrimas yra rūgštus dėl pakankamo jame esančio citrinos rūgšties kiekio. Ši medžiaga turi tonizuojantį poveikį, stiprina imuninę sistemą ir padidina organizmo atsparumą peršalimui. Jei vis dėlto susirgote, ir šiuo atveju padės hibiskas - jis sugeba sumažinti temperatūrą (žinoma, sunkiais atvejais nepavyksta visiškai pakeisti gydytojo paskirtų antibiotikų). Kita gėrime esanti rūgštis yra linolo rūgštis. Tai apsaugo nuo cholesterolio plokštelių susidarymo, tirpdo riebalus.
Hibiscus arbatą galite naudoti kaip diuretiką ir antispazminį vaistą. Tuo pačiu metu gėrimas taip pat yra lengvas vidurių laisvinamasis vaistas, vartojamas esant lėtiniam vidurių užkietėjimui ir storosios žarnos atonijai. O jei virsite ir gersite hibiską tuščiu skrandžiu, jis gali pakeisti antihistamininį vaistą.
Vyrai gali mėgautis dar viena nuostabia hibiscus arbatos savybe - tai padidina potenciją.
Hibiskas taip pat naudingas centrinei nervų sistemai. Tai padeda žmogui geriau įveikti kasdienį stresą, pašalina lėtinį nuovargį ir padeda atkurti jėgas.
Tiems, kurie kenčia nuo pagirių, hibiscus arbata gali pakeisti sūrymą. Jis taip pat puikiai susidoroja su alkoholio skilimo produktais.
Kontraindikacijos
Hibiscus arbata turi daug naudingų savybių, tačiau šis gėrimas turi savų kontraindikacijų. Jis yra gana rūgštus, todėl nerekomenduojamas jo vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo didelio rūgštingumo gastrito ar opų. Šiuo atveju hibiskas sugeba išprovokuoti priepuolį. Be to, hibiscus gėrimas turi choleretinį poveikį. Nerekomenduojama gerti hibiscus žmonėms, kenčiantiems nuo cholelitiazės.
Daugelis augalų gali sukelti individualias alergines reakcijas. Jei dar niekada negėrėte hibiscus, tada, nusipirkę pakuotę, neturėtumėte nedelsdami atsisėsti prie arbatos, sugerdami gėrimą litrais. Gerkite keletą gurkšnių hibisko ir palaukite 24 valandas. Jei sveikata nepablogėjo ir nepastebėjote alerginės reakcijos požymių, arbatą galite gerti savo malonumui.
