Jei jūsų mažam vaikui jau yra 7 mėnesiai, laikas pradėti duoti naujų rūšių patiekalų. Išbandykite bulvių košę su įvairiais vaisių ir daržovių deriniais.
Nurodymai
1 žingsnis
Persimonų tyrė. Virimui reikės 2 persimonų. Kruopščiai jas nuplaukite po karštu vandeniu (jei reikia, užplikykite verdančiu vandeniu). Nulupkite persimonus ir supjaustykite kubeliais. Įdėkite persimoną į maišytuvą arba prisiminkite patys šakute ar stūmikliu.
2 žingsnis
Aviečių ir bananų tyrė. Jei jūsų vaikas mėgsta vaisius ir saldumynus, paruoškite jam būtent šį patiekalą. Nulupkite bananą ir kruopščiai nuplaukite 1/2 puodelio aviečių. Maišykite šiuos ingredientus maišytuve iki vientisos masės.
3 žingsnis
Mangų bananų tyrėje yra daug vitaminų A, B6, C. Kruopščiai nuplaukite mangą ir bananą, nulupkite ir dėkite į maišytuvą. Prieš patiekdami, galite pridėti šiek tiek cukraus.
4 žingsnis
Brokoliai yra vienas maistingiausių ir sveikiausių maisto produktų vaikams. Išvirkite brokolius ir bulves. Maišytuve sumaišykite du ingredientus. Jei norite, galite pridėti tarkuoto sūrio. Jūsų bulvių košė paruošta!
5 žingsnis
Virtos bulvių tyrės idealiai tinka pradėti gaminti papildomus maisto produktus. Bulves galima sutrinti šakute ar stūmikliu. Jei įmanoma, pridėkite šiek tiek žalumos.
