Nuostabios salotos, kuriose naudojami sveiki maisto produktai, tokie kaip jūros dumbliai ir džiovintos jūros dumbliai. Tai labai tenkina ir privers įsimylėti net tuos, kurie anksčiau jiems buvo abejingi.
Tai būtina
- - 6 vnt. bulvės
- - 5 vnt. morkos
- - 2 vnt. burokėliai
- - 300 g jūros dumblių
- - 3 lapai džiovintų jūros dumblių
- - 150 g „Adyghe“sūrio
- - 200 g kietojo sūrio
- - majonezas
- - žalumynai
Nurodymai
1 žingsnis
Virkite pasūdytame vandenyje bulves, morkas ir burokėlius. Atvėsinkite ir nulupkite.
2 žingsnis
Bulves sutarkuokite stambia tarka ir išmaišykite su majonezu (galite naudoti liesą majonezą, kad salotos būtų lengvesnės).
3 žingsnis
Įdėkite masę į lėkštę, kad būtų gražesnis pristatymas, galite naudoti kulinarinį žiedą.
4 žingsnis
Ant viršaus uždėkite sulaužytas sausas jūros dumbles. Trečią sluoksnį padenkite jūros dumbliais. Pageidautina, kad jis būtų drėgnas, jo jokiu būdu nereikia išdžiovinti. Ant kopūstų užtepkite nemažai majonezo.
5 žingsnis
Įtrinkite burokėlius ir padėkite ketvirtą sluoksnį, užpildami majonezu.
6 žingsnis
Ant smulkios tarka sutarkuotą „Adyghe“sūrį padėkite ant aukščiau esančio sluoksnio.
7 žingsnis
Po to seka morkos, sumaišytos su majonezu. Ir salotos bus baigtos tarkuotu kietuoju sūriu.
