Jei norite pasilepinti kuo nors saldžiu, kodėl gi nepasirinkus ledų? Bet kas tai? Norėčiau, kad jis būtų naudingas, kokybiškas ir, žinoma, skanus.
Produkto skonis ir kokybė yra tiesiogiai susiję. O rinkdamiesi ledus turėtumėte atidžiai pasidomėti jų išvaizda, kur jie parduodami, ir, žinoma, jei įmanoma, susipažinti su jų sudėtimi. Tuomet pasirinktas skanėstas nepaliks smaližiaus nusivylęs.
Kur nusipirkti ledų
Žinoma, galite nusipirkti kavinėje arba tiesiai gatvėje. Bet tai nėra pats protingiausias variantas. Pavyzdžiui, jei ledai išklojami paprastu šaukštu vafliniuose kūgeliuose, tuomet niekada negalite tiksliai pasakyti, kiek laiko vanduo nepasikeitė, kur pardavėjas panardino patiekalų šaukštą, kaip švarios rankos, kurias jis paima kūgis. O tokių ledų sudėtis yra labai abejotina. Paprastai visa tai gaminama iš sauso mišinio, praskiesto vandeniu.
Protingiau ledus pirkti gamyklinėse pakuotėse. Tuo pačiu svarbu, kad pakuotė ir pats produktas nebūtų deformuoti - tokie ledai buvo laikomi neteisingai. Gali būti, kad jis jau buvo atšildytas, kol vėl užšaldytas. Iš tokio skanėsto bus mažai naudos ir malonumo.
Ledų pirkimas parduotuvėje yra saugesnis būdas gauti kokybišką ir skanų produktą. Bet tik tuo atveju, jei pirkėjas turi naudingą įprotį studijuoti informaciją ant pakuotės. Ledai daugiausia pateikiami 2 rūšių: kukurūzų ir pieno pagrindu.
Ne maistingas vaisių ledas
Šis skanėstas karštą dieną puikiai malšina troškulį ir yra dietinis produktas, tačiau tik tuo atveju, jei tai yra užšaldytas vaisių sulčių ir vaisių tyrės mišinys. Jei ant pakuotės vanduo nurodomas kaip pagrindinis ingredientas, tai likę tokio „vaisinio ledo“komponentai yra chemikalai ir kvapiosios medžiagos, t. tokiam produktui nėra jokios naudos. Tai netikra popsicle.
Pieno ir grietinėlės ledai arba ledai
Šis produktas turi daugiau kalorijų nei vaisių leda
Ledų riebumas gali būti 12-20%.
tačiau gerų ledų privalumų taip pat yra daug: jie padeda sustiprinti kaulinį audinį, padidinti imunitetą ir netgi gali pagerinti nuotaiką.
Pirmą kartą Sundae pasirodė Prancūzijoje Napoleono III laikais.
Tačiau gamintojai į tokius ledus dažnai prideda kokosų ir palmių aliejaus be viso pieno. Jungtinėse Valstijose produktas, į kurį pridėta augalinių riebalų, vadinamas melarinu. Mūsų šalyje tokio padalijimo dar nėra, todėl gamintojai gali gerai vadinti ledus, kurie iš prigimties yra tokie, t. kompozicija nėra.
Bet informacijoje ant pakuotės gamintojas yra įpareigotas nurodyti produkto sudėtį. Atidžiai perskaitydamas etiketę, pirkėjas gali pasirinkti tikrai skanų produktą ir nepakenkti savo organizmui.
