Kaip Virti įdarytas Cukinijas "Valtis"

Turinys:

Kaip Virti įdarytas Cukinijas "Valtis"
Kaip Virti įdarytas Cukinijas "Valtis"

Video: Kaip Virti įdarytas Cukinijas "Valtis"

Video: Kaip Virti įdarytas Cukinijas
Video: Stuffed Zucchini Boats w. Ground Beef / Ultimate Beef Stuffed Summer Squash Boats - Recipe # 91 2024, Gegužė
Anonim

Įdaryti cukinijos „Lodochki“yra labai skanus ir neįprastas užkandis, kurį labai lengva paruošti. Be puikaus skonio, „Lodochki“turi puikų aromatą.

Įdarytų cukinijų receptas
Įdarytų cukinijų receptas

Tai būtina

  • - 4 didelės cukinijos
  • - 2 vidutiniai pomidorai
  • - 2 bulvės
  • - 2 bulgarų pipirai
  • - 1 morkos
  • - 4 šaukštai. l. majonezas
  • - 2 skiltelės česnako
  • - 1 krūva žalumynų
  • - daržovių aliejus
  • - 0,5 šaukštelio maltų juodųjų pipirų
  • - 0,5 šaukštelio provanso žolelės
  • - druska pagal skonį

Nurodymai

1 žingsnis

Norėdami paruošti cukiniją „Valtys“, pirmiausia turite apdoroti pačias cukinijas. Nuplaukite cukinijas, nupjaukite viršūnėles, o tada pačias daržoves perpjaukite išilgai į 2 lygias dalis.

2 žingsnis

Įjunkite orkaitę 180–200 laipsnių. Tepkite cukinijas augaliniu aliejumi ir padėkite ant kepimo skardos, tada 10-15 minučių įdėkite į įkaitintą orkaitę. Norint nustatyti melagingumą, daržoves pradurkite šakute; jos turi būti minkštos.

3 žingsnis

Paruoštas cukinijas išimkite iš orkaitės ir nedelsdami išimkite minkštimą, palikdami šonus 1 cm storio. Jūs patys turite valtis, kurią užpildysite.

4 žingsnis

Dabar pereikime prie skvošo valčių įdaro paruošimo. Visų pirma nuplaukite visas daržoves ir nusausinkite, o tada nulupkite morkas ir nulupkite sėklas iš pipirų. Bulves ir morkas užpilkite vandeniu, druska ir virkite. Virkite šias daržoves iki pusės virimo. Nulupkite virtas bulves.

5 žingsnis

Supjaustykite pomidorus, bulves, morkas ir paprikas mažais kubeliais. Į keptuvę supilkite augalinį aliejų, įdėkite daržovių, kepkite apie 10 minučių. Nulupkite ir supjaustykite česnaką, sumaišykite su majonezu, pipirais, Provanso žolelėmis ir druska. Į keptuvėje esančias daržoves suberkite majonezo mišinį ir moliūgą ir virkite dar 5–10 minučių.

6 žingsnis

Nuplaukite ir supjaustykite žoleles. Užpildykite moliūgų laivelius įdaru, pabarstykite žolelėmis. Įdarytos cukinijos yra paruoštos.

Rekomenduojamas: