Kodėl Pusryčių Dribsniai Jums Naudingi

Turinys:

Kodėl Pusryčių Dribsniai Jums Naudingi
Kodėl Pusryčių Dribsniai Jums Naudingi
Anonim

Muslis yra greiti ir patogūs pusryčiai, kuriuos labai mėgsta vaikai ir suaugusieji. Šis maistas ne tik naudingas kūnui, bet ir padeda pagerinti nuotaiką.

Kodėl pusryčių dribsniai jums naudingi
Kodėl pusryčių dribsniai jums naudingi
Vaizdas
Vaizdas

Pirmą kartą Rusijos sausainių rinkoje pasirodė produktas, kuriame derinami musli privalumai ir puikus sausainių skonis! Naujuosiuose „Lyubyatovo“muslių sausainiuose yra keptų avižinių dribsnių, spanguolių gabalėlių, razinų ar šokolado.

Mielių sausainiai „Lyubyatovo“gaminami su meile ir kruopščiai naudojant unikalią technologiją, leidžiančią sujungti musli privalumus ir puikų sausainių skonį. Musliniai sausainiai yra specialus keptų sveikų avižinių dribsnių, pūstų ryžių ir burnoje tirpstančių uogų ar šokolado gabalėlių derinys.

Produkte yra 59% avižinių dribsnių, dėl ko sausainiai tampa traškūs, o uogų ir šokolado gabalėliai - nepaprastai skanūs. Naujovė pateikiama dviem skoniais - „Su spanguolėmis ir razinomis“ir „Su šokoladu“. Vienoje mielių sausainių dėžutėje yra 4 atskiros pakuotės po 2 sausainius, todėl jis idealiai tinka tiek šeimos arbatai, tiek užkandžiams ne namuose!

Natūralu, skanu, sveika: visa tai, ką turi kruopos ir uogos - sveikam užkandžiui.

Palepinkite skaniais „Lyubyatovo“musliškų sausainių privalumais!

* Javų sausainiuose yra maistinių skaidulų, kurių kiekis yra 4 g 100 g produkto, o tai padeda pagerinti virškinimą

Apie „Lyubyatovo“

„Lyubyatovo“yra vienas didžiausių Rusijos sausainių, krekerių ir pusryčių dribsnių prekių ženklų. „Lyubyatovo“prekės ženklas gyvuoja nuo 2008 m. Ir kasmet į savo rinką pristato naujus produktus. Visi „Lyubyatovo“produktai yra pagaminti iš pasirinktų Rusijos grūdų ir skirti visai šeimai. „Lyubyatovo“portfelyje yra daugiau nei 100 produktų pavadinimų, kurie yra atstovaujami visuose Rusijos, NVS šalių ir Mongolijos regionuose. Nuo 2015 m. „Lyubyatovo“prekės ženklas aktyviai dalyvauja ir inicijuoja savo labdaros programas bendradarbiaudamas su „Rus Food Fund“. Iki šiol pagal tokias programas buvo pervesta daugiau nei 24 milijonai „Lyubyatovo“produktų porcijų.

Daugiau informacijos www.lubyatovo.ru

Naudingos savybės

Pagrindinis musli komponentas yra miežiai, rugiai, taip pat avižų ir kviečių dribsniai. Visuose šiuose grūduose yra įvairių kompleksinių angliavandenių. Mūsų kūnas juos ilgai ir labai apgalvotai virškina. Dėl lėto absorbcijos cukraus kiekis kraujyje yra žymiai sumažėjęs ir stabilizuotas. Ši savybė mums naudinga ypač tada, kai kasdienis tuštybė diktuoja mums savo taisykles ir nepalieka laiko kokybiškiems patiekalams. Muslis, paruoštas su vaisiais, leidžia jums rytais sočiai papusryčiauti ir ilgai išlaikyti energiją. Be to, lėtai virškinamas maistas yra gera apsauga nuo persivalgymo. Muslis ypač naudingas mūsų žarnoms. Visuose tuose pačiuose miežiuose ir kituose dribsniuose yra didžiulės skaidulų atsargos. Susidūręs su skysčiu, jis išsipučia, sugeria toksinus ir kartu su jais išsiskiria iš organizmo. Štai kodėl derinys su musliais ir dažnu vandens gėrimu yra tikra priemonė nuo vidurių užkietėjimo. Pluoštas taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, todėl slopina riebalų absorbciją. Garantuodami sau pusryčiams, galite garantuoti puikią nuotaiką visą dieną. Džiovinti vaisiai ir medus katalizuoja serotino (džiaugsmo hormono) gamybą. Be to, džiovintuose vaisiuose, riešutuose ir meduje yra daug vitaminų ir mineralų.

Muslėse ypač daug vitaminų E ir B, kalcio, magnio ir geležies.

Neabejotina musli nauda yra ta, kad jie paruošiami beveik per sekundę. Pakanka juos užpilti vandeniu, pienu, jogurtu ar net sultimis. Galite arba pradėti valgyti iš karto, arba šiek tiek palaukti: tada muslis taps minkštesnis ir dar skanesnis.

Ko ieškoti

Nepaisant viso savo naudingumo, muslis yra gana kaloringas patiekalas. Ir tai net ne apie medų, cukrų ar šokoladą. Didžiausias pavojus yra musli rūšis, vadinama granola. Granola susideda iš keptų dribsnių, kurie vėliau kepami su medumi ir sviestu. Dažnas tokių muslių vartojimas yra tikras nusikaltimas prieš figūrą. Apie ploną juosmenį tikrai galite pamiršti. Dar didesnis nusivylimas jūsų laukia, jei muslis nebus ruošiamas iš natūralių ingredientų.

Gamintojai kartais į muslius prideda chemiškai susintetintų medžiagų, kurios naikina visas naudingas savybes.

Jei nuspręsite įsigyti musli, atidžiai stebėkite jų galiojimo laiką. Šio patiekalo sėklos ir riešutai gali jus sugadinti ir pakenkti. Miuslius rekomenduojama laikyti vėsioje vietoje.

Rekomenduojamas: