Žaliųjų žirnių Paštetas Su Avokadu Ir Mėtomis

Žaliųjų žirnių Paštetas Su Avokadu Ir Mėtomis
Žaliųjų žirnių Paštetas Su Avokadu Ir Mėtomis
Anonim

Pagal šį receptą paruoštas paštetas tinka žmonėms, nevalgantiems mėsos ar besilaikantiems dietos. Žirnių paštetas yra panašus į gvakomolio padažą ir gali būti keičiamas naudojant skirtingus produktus.

Žaliųjų žirnių paštetas su avokadu ir mėtomis
Žaliųjų žirnių paštetas su avokadu ir mėtomis

Tai būtina

  • - avokadas - 1 vnt.;
  • - žali žirniai - 200 g;
  • - citrina - 0,5 vnt.;
  • - mėtos - sauja lapų;
  • - druska pagal skonį.

Nurodymai

1 žingsnis

Supilkite vandenį į nedidelį puodą, užvirkite, pasūdykite. Žaliuosius žirnelius pamirkykite verdančiame vandenyje, užvirkite. Žirniams virti vidutiniškai užtenka 3–4 minučių virimo. Meskite kiaurasamtį, leiskite skysčiui nutekėti.

2 žingsnis

Nuplaukite avokadą, supjaustykite. Nuėmę kaulą, atsargiai nupjaukite žievelę. Švarią minkštimą padalykite į dalis ir įdėkite į maišytuvo indą.

3 žingsnis

Įpilkite lengvai atšaldytų žirnių ir švarių mėtų lapų. Iš pusės citrinos išspauskite sultis ir supilkite ant žirnių. Maistą susmulkinkite iki vientisos masės, įberkite druskos ir pipirų pagal skonį, išmaišykite.

4 žingsnis

Siūlykite avokadų ir mėtų žaliųjų žirnių paštetą kartu su skrebučiais ar spirgučiais.

Rekomenduojamas: