Gaivius vaisių kokteilius, dar vadinamus kokteiliais, galima gaminti iš bet kokių vaisių ir uogų, pridedant pieno produktų, medaus, riešutų. Be to, kad švieži paruošti kokteiliai yra skanūs ir maistingi, juose gausu vitaminų.
Tai būtina
- Už kokteilį iš bananų ir uogų:
- - 1 bananas;
- - 70 g aviečių ir braškių;
- - 3 dideli obuoliai;
- - 1/3 stiklinės mineralinio vandens;
- - medaus pagal skonį.
- „Ryto“vaisių kokteiliui:
- - 1 bananas;
- - 1 stiklinė šaldytų braškių;
- 1/4 puodelio koncentruotų apelsinų sulčių
- - 1 stiklinė pieno;
- - 1/4 šaukštelio. migdolų ekstraktas.
- Kokteiliui „Fruit Blizzard“:
- - 2 apelsinai;
- - 2 žalieji obuoliai;
- - 2 kiviai;
- - 1 citrina;
- - 300 g ledų;
- - 300 ml pieno;
- - 100 g cukraus;
- - cukraus pudra dekoravimui.
- Dėl kokteilio „Vitamin Charge“:
- - 2 bananai;
- - 2 apelsinai;
- - 500 g šaldytų braškių ir gervuogių;
- - 1 stiklinė granatų sulčių;
- - cukrus pagal skonį.
- Norėdami gauti ledų vaisių kokteilį:
- - 150 g šaldytų uogų;
- - 100 g ledo;
- - 1 obuolys;
- - 100 ml obuolių sirupo.
Nurodymai
1 žingsnis
Uogų bananų kokteilis Susmulkintą bananą sumalkite maišytuve iki vientisos masės. Suberkite uogas ir kruopščiai išplakite. Palikite keletą uogų dekoravimui. Iš obuolių išspauskite sultis. Į bananų masę supilkite obuolių sultis ir mineralinį vandenį. Vėl gerai išplakite. Supilkite gatavą bananų-uogų kokteilį į taures, papuoškite šviežiomis uogomis ir laikykite šaldytuve. Patiekite su medumi.
2 žingsnis
Vaisių kokteilis „Rytas“Supjaustykite bananą gabalėliais ir sumalkite maišytuve kartu su braškėmis. Uogų prieš tai atšildyti nereikia. Supilkite apelsinų sultis, pieną ir migdolų ekstraktą. Šiam gėrimui geriausia naudoti nugriebtą pieną. Išmaišykite vaisių kokteilį, supilkite į stiklines ir nedelsdami patiekite.
3 žingsnis
Vaisių pūgos kokteilis Išspauskite sultis iš nuluptų vaisių - obuolių, apelsinų, kivi ir citrinos. Atidėkite pusę citrinos sulčių. Sumaišykite šviežiai spaustas vaisių sultis su cukrumi, pienu ir ledais. Išplakite vaisius ir pieno kokteilį. Paruoškite akinius. Kraštus pamirkykite citrinos sultyse, o tada cukraus pudroje. Supilkite kokteilį į stiklines. Vaisių pūgą patiekite su šiaudeliu.
4 žingsnis
Kokteilis „Vitamino įkrova“Šaldytas braškes ir gervuoges sumalkite maišytuve iki vientisos masės. Iš apelsino išspauskite sultis. Supjaustykite bananus. Į uogas įpilkite bananų ir cukraus. Gerai išmaišykite. Praskieskite bananų-uogų masę apelsinų ir granatų sultimis. Į stiklines supilkite „Vitamin Charge“kokteilį.
5 žingsnis
Ledų vaisių kokteilis Išspauskite sultis iš obuolio. Sutrinkite ledą į trupinius. Šaldytas uogas išplakti maišytuve. Prie šio kokteilio tinka braškės, avietės, gervuogės, serbentai. Į uogų mišinį įpilkite obuolių sulčių, cukraus sirupo ir susmulkinto ledo. Maišykite mišinį. Supilkite kokteilį į taurę. Papuoškite mėtų šakelėmis ir šviežiomis uogomis.
