Gausūs grūdų ir riešutų sausainiai yra puikūs ir sveiki pusryčiai ar užkandžiai!
Tai būtina
- - 230 g sviesto;
- - 400 g avižinių dribsnių;
- - 230 g mėgstamų riešutų mišinio;
- - 110 g miltų;
- - 4 šaukštai sirupas „Auksinis sirupas“arba skystas medus;
- - 170 g rudojo cukraus.
Nurodymai
1 žingsnis
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Didelę kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi arba aliejumi.
2 žingsnis
Riešutus sumalkite specialia trintuve arba susmulkinkite peiliu į mažus trupinius. Sumaišykite juos erdviame inde su likusiais sausais ingredientais: avižų dribsniais ir miltais.
3 žingsnis
Vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėje ištirpinkite sviestą, pridėdami sirupo ir cukraus. Į sausą dubenį įpilkite skystų ingredientų ir kruopščiai sumaišykite.
4 žingsnis
Įdėkite masę ant kepimo skardos ir išlyginkite mentele. Pašaukite į orkaitę 25 minutėms. Ištraukite ir peiliu nubrėžkite padalijimą į porcijas (gaunu 32 sausainius). Tada, kai jis visiškai atvės, supjaustykite išilgai pažymėtų linijų. Slapukai puikiai laikomi sandariuose induose: pavyzdžiui, skardinėje.