- Autorius Brandon Turner [email protected].
 - Public 2023-12-17 01:54.
 - Paskutinį kartą keistas 2025-01-24 11:43.
 
Puikūs cinamono kokteilio ir migdolų pieno pusryčiai suteiks energijos visai dienai. Išbandę šį skanų gėrimą, negalėsite savęs sustabdyti.
  Tai būtina
- 1 porcijai:
 - - 1/2 šaldyto sunokusio banano;
 - - 1/2 puodelio migdolų pieno (tikro);
 - - 1/2 stiklinės šalto vandens;
 - 1/4 šaukštelio vanilės ekstrakto
 - 1/4 arbatinio šaukštelio ar daugiau malto cinamono, pagal skonį
 - 1/4 puodelio avižų
 - - 300 gramų neriebaus jogurto;
 - - 3-4 ledo kubeliai;
 - - cinamono lazdelė.
 
Nurodymai
1 žingsnis
Maišytuve sumaišykite bananą, vanilės ekstraktą, šaltą vandenį, avižas, jogurtą ir ledo kubelius. Viską sumalkite iki skystos konsistencijos.
2 žingsnis
Gautą 1 žingsnio mišinį supilkite į ilgą stiklinę ir įpilkite migdolų pieno.
3 žingsnis
Prieš patiekdami pabarstykite maltu cinamonu ir riešutais. Rekomenduojama naudoti šiek tiek pašildytą.