Beveik kiekviena mama susiduria su vaiko apetito stokos problema. Vaikai saldumynais mėgaujasi su malonumu, tačiau sveikas maistas jais dažnai nesukelia jokio susidomėjimo. Neskubėkite peikti vaiko ir neversti jo valgyti sriubų, daržovių ir kitų maisto produktų, kurių reikia kiekvienam organizmui. Pasinaudokite savo išradingumu ir šiek tiek gudrumu.
Nurodymai
1 žingsnis
Visi vaikai mėgsta žiūrėti animacinius filmus ir klausytis pasakų. Be abejo, jūsų vaikas turi savo mėgstamus pasakų veikėjus. Pasinaudokite tuo, ruošdami maistą savo kūdikiui. Visiškai visi produktai yra tinkami sukurti valgomą herojų. Pavyzdžiui, iš kotleto galite lengvai sukurti mielą lokį. Įdėkite makaronų ir turite juokingą veidą su garbanomis. Veido bruožus galite pasidaryti alyvuogėmis, morkomis, pomidorais. Šiek tiek paeksperimentavę, ant vaiko lėkštės be vargo padarysite savo mėgstamą personažą, pasakiškus gyvūnus ir nepaprastus peizažus ar net natiurmortus. Vaikas tikrai įvertins jūsų darbą.
2 žingsnis
Kitas vaiko apetito gerinimo būdas yra žaidimas. Pakvieskite savo vaiką savarankiškai pasigaminti herojų iš pasakos ant lėkštės. Veikėjas gali būti garsus, bet jūs galite sugalvoti savo stebuklingą herojų. Norėdami sukurti vaikų šedevrą, naudokite maistą, kurį valgys kūdikis. Aktyviai dalyvaukite renginyje, vaikui gali prireikti jūsų pagalbos kuriant individualias detales. Atlikę užduotį pakvieskite savo vaiką paragauti jo kūrybos. Vaikas bus ne tik sotus, bet ir gaus papildomą geros nuotaikos porciją.
3 žingsnis
Jei neturite laiko kulinarinėms fantazijoms, naudokite kitą metodą. Valgydami pradėkite pasakoti kūdikiui jo mėgstamiausią istoriją. Atkreipkite vaiko dėmesį į maistą, kurį jam paruošėte. Paverskite savo istoriją mažu žaidimu. Pavyzdžiui, šaukštas sriubos gali tapti vagonu, kuris turi patekti į tunelį, kurio vaidmenį atliks kūdikio burna. Paverskite duonos gabalėlį lėktuvu. Žaiskite zuikius su vaiku, kurių mėgstamiausi patiekalai yra kopūstai ir morkos. Tokių žaidimų pavyzdžių yra labai daug, pamažu galėsite be papildomų minčių sugalvoti savo vaikui naujus žaidimus.
4 žingsnis
Štai keletas patarimų. Iš agurkų labai lengva pasigaminti driežų, krokodilų, medžių kamienų ar lapų. Makaronai gali atlikti plaukų ar medžių vainikų vaidmenį, iš jų galite padaryti juokingus personažus, pavyzdžiui, garbanotus šunis. Pagrindinis daržovių ir vaisių privalumas yra tas, kad iš jų labai lengva iškirpti įvairias dalis. Iš kiaušinių ir pomidorų galite pasigaminti grybų pievą, juokingas ladybugs. Dėl savo gudrumo ir vaiko vaizduotės galite sukurti ištisas valgomas pasakas, kurių dėka kūdikis pasisotins, ir jūs nesijaudinsite dėl jo apetito.
