Nuomonės apie alkoholį nesutampa. Vieni mokslininkai sako, kad alkoholis yra geras, kiti - kad blogas. Kaip suprasti, ką galima vartoti, o ko ne?
Alkoholinių gėrimų poveikis organizmui
Nuo senovės vynas buvo laikomas labai sveiku gėrimu, kaip apie tai rašė vyriausiasis tų laikų gydytojas Hipokratas. Jis tikėjo, kad viską galima išgydyti vyno gėrimu. Nepaisant to, kaip pasakė Hipokratas, negalima išvengti alkoholinių gėrimų vartojimo pasekmių.
Mokslininkai įrodė, kad alkoholis gali tapti nekenksmingas tik tuo atveju, jei juo piktnaudžiaujama. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į visas pagrindines pasekmes, kurias gali sukelti nedidelis alkoholio kiekis. Pavyzdžiui, alkoholis negali būti nekenksmingas, kai žmogus serga virškinimo, širdies ir kraujagyslių, nervų bei endokrininės sistemos ligomis. Jei žmogus turi polinkį į priklausomybę nuo alkoholio, tai natūraliai alkoholis jam yra priešas numeris vienas. Idealiu atveju alkoholį gali vartoti sveikas žmogus.
Tiesa, kurią turėtų išmokti visi ir visi, yra ta, kad nėra nepavojingo alkoholio ir niekada nebus.
Kai kurie žmonės yra tikri, kad alkoholio pagalba galite padidinti imunitetą, palengvinti stresą, sustiprinti psichologinę sveikatą ir pagerinti nuotaiką. Kartais net manoma, kad alkoholis turi kai kurias narkotikų savybes.
Alkoholio nauda
Pagrindinė priežastis, kodėl labai kompetentingi ekspertai nerekomenduoja gerti alkoholio, yra vidaus organų pažeidimai. Mažas alkoholio kiekis gali būti naudingas. Pavyzdžiui, alkoholis gali padidinti raumenų tonusą, pašalinti aterosklerozines plokšteles, normalizuoti kraujo krešulių rezorbciją ir sumažinti riebalų ląstelių skaičių. Kai kurie gėrimai naudojami net širdies ligų profilaktikai.
Specialistų rekomendacijos
Ekspertai pataria vynus, tiek raudonus, tiek baltus, naudoti ne tik kartais, bet ir įtraukti į įprastą dietą. Kai kurie prancūzų ekspertai mano, kad taurė vyno kiekvieną dieną yra geriau nei gydymas antibiotikais septynias dienas. Tačiau toks gydymas yra įmanomas tik tuo atveju, jei asmuo neturi rimtų patologijų.
Turite suprasti, kad alkoholis, būtent jo didelis kiekis, kenkia kūnui ir nieko daugiau. Ir tada alkoholis yra nebe vaistas, o nuodas.
Gydymas vynu neturėtų būti derinamas su jokių vaistų vartojimu, o dozė neturėtų būti didinama kiekvieną kartą. Nors vynas laikomas moterišku alkoholiniu gėrimu, nėštumo ir žindymo laikotarpiu jo vartoti negalima.
Ant butelių su alkoholiu vis dažniau ėmė rodytis užrašai, įspėjantys apie galimą žalą sveikatai. Buvo nustatytos griežtos alkoholinių gėrimų kokybės ir pardavimo taisyklės, kurios aiškiai byloja apie jų vartojimo pavojus.
