Parduotuvių lentynose pateikiamo mineralinio vandens įvairovė apsunkina jo pasirinkimą. Juk kokio vandens čia nėra - gydomasis, valgomasis, su dujomis ir be jų! Vartotojas gali išmokti pasirinkti tik tą, kuris ne tik malšina jo troškulį, bet ir nekenkia jo sveikatai.
Nurodymai
1 žingsnis
Atidžiai ir lėtai tyrinėkite etiketę - ji būtinai turi nurodyti, koks tai vanduo - vaistinis, stalo ar vaistinis. Šie vandenys skiriasi mineralų kiekiu. Vaistinis mineralinis vanduo dažniausiai siūlomas parduoti vaistinėse ir nerekomenduojamas sveikiems žmonėms. Neribotą kiekį troškulio galite numalšinti stalo mineraliniu vandeniu - jis neturi terapinio poveikio, tačiau turėtumėte būti atsargūs vartodami vaistinį stalo vandenį - dideliais kiekiais tai gali sukelti organizmo druskos pusiausvyros disbalansą ir sustiprinti esamą lėtinį. negalavimai.
2 žingsnis
Mineralinio vandens pirkite tik didelėse vaistinėse ir parduotuvėse, kur rizika įsigyti padirbtų produktų yra minimali. Patikrinimas - ant originalaus mineralinio vandens visada yra etiketė su išsamia informacija apie gamintojo vietą, sąlygas ir galiojimo laiką, šulinio numerį, galiojimo datą ir pagaminimo datą. Atkreipkite dėmesį, kad etiketėje taip pat turi būti GOST numeris ir sertifikavimo informacija. Atsisakykite pirkti, jei etiketėje užrašyta klaidų, ant jos nepateikiama dalis reikiamos informacijos, tekstas neryškus arba nėra aiškiai atspausdintas - falsifikuotas mineralinis vanduo gali pakenkti jūsų sveikatai.
3 žingsnis
Pirkdami mineralinį vandenį, pirmenybę teikite tik gerai žinomiems mūsų šalies prekės ženklams, kurių produktai turi kelis apsaugos laipsnius. Nepirkite jums nežinomų Vakarų gamintojų mineralinio vandens, kad ir koks gražus būtų jo indas - toks vanduo dažnai yra klastotė, galinti kelti grėsmę jūsų organizmui.
4 žingsnis
Atidžiai pažvelkite į mineralinį vandenį, kurį nusprendėte įsigyti - kokybiškas vanduo turi būti skaidrus, bespalvis, be drumstumo ar nuosėdų.
