Pochlebca yra tirštas gėrimas, pagamintas iš uogų, vaisių ar daržovių, sumaišytų maišytuve. Tokie gėrimai yra labai sveiki, be to, jie gali padėti numesti papildomus kilogramus. Paruoškite sveiką agurkų ir kivių kokteilį gražiu pavadinimu „Žalias aksomas“. Gėrimas paruošiamas vos per penkias minutes!
Tai būtina
- - virtas arba išgrynintas vanduo - 200 mililitrų;
- - švieži agurkai - 2 vnt;
- - kivi - 2 vnt;
- - mėtos - 4 šakos.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia nulupkite kivį. Supjaustykite agurką smulkiais gabalėliais, nuskinkite lapus nuo mėtų šakelių.
2 žingsnis
Įdėkite visa tai į stiklinę maišytuve, atsargiai rūšiuokite bulvių koše.
3 žingsnis
Į tyrę supilkite stiklinę virinto vandens, dar kartą viską gerai išplakite.
4 žingsnis
Į stiklines supilkite paruoštą „Green Velvet“kokteilį, papuoškite mėtų lapeliais. Paragaukite ir mėgaukitės žalio gėrimo skoniu ir pranašumais!