Šaltalankis yra čiulptukų šeimos augalas. Šaltalankio vaisiai yra panašūs į riešutus, rutuliški arba pailgi, ryškiai oranžinės spalvos, sultingi. Šaltalankis naudojamas kulinarijoje ir medicinoje.
Šaltalankio sudėtis ir naudingos savybės
Šaltalankio vaisiai yra puiki priemonė vitamino trūkumui išvengti ir gydyti. Jose yra šių naudingų medžiagų:
- karotinas;
- vitamino C;
- B grupės vitaminai;
- vitaminas H;
- vitamino PP;
- tokoferolis;
- cukrus;
- taninai;
- oleino rūgštis;
- stearino rūgštis;
- linolo rūgštis;
- pektinai;
- fitoncidai;
- riebūs aliejai;
- mikroelementai;
- makroelementai.
Šaltalankio žievė taip pat naudojama kaip priemonė, nes joje yra serotonino, kuris gali atitolinti navikų augimą. Iš žievės gaminamos alkoholio ir vandens tinktūros, kurios įtraukiamos į kolekciją.
Šaltalankis naudojamas kosmetologijoje, iš jo vaisių pagamintos kaukės gerai maitina ir drėkina odą.
Šaltalankių aliejus ir sultys naudojami kaip priemonė gydant žaizdas ir pagreitinant audinių epitelizaciją. Šaltalankių aliejus naudojamas nudegimams, nušalimams, praguloms gydyti. Jis gerai suminkština sausą sudirgusią odą, todėl naudojamas psoriazinėms plokštelėms tepti.
Šaltalankių aliejus tinka ūminėms uždegiminėms gerklės ligoms gydyti. Jie sutepa gleivinę arba įkvepia aliejaus. Šaltalankių aliejumi jie gydo lėtinį ir ūminį sinusitą, juo pašalina tonziles, pašalindami žaizdas.
Aliejumi gydomos ginekologinės ligos: endometritas, gimdos kaklelio erozija, erozinis ir opinis kolpitas, endocervitas, cercevitas. Šviežių šaltalankių vaisių valgymas padeda išgydyti nevaisingumą.
Šaltalankių sulčių įtraukimas į žmonių, sergančių koronarine širdies liga, ir tų, kurie kenčia nuo kraujospūdžio problemų, racione padeda pagerinti jų būklę.
Švieži ir džiovinti šaltalankių vaisiai atstato jėgas išsekimo ir mažakraujystės atvejais. Iš jaunų lapų ir šakelių galite užvirti arbatą, kuri geriama kaip bendras tonikas, taip pat gydant stomatitą, glositą ir periodontitą.
Šaltalankio vaisius reikia valgyti saikingai, nes jie yra stipriausias imunomoduliatorius.
Šaltalankis teigiamai veikia kraujagyslių būklę, gerina jų elastingumą. Medžiagos, esančios šaltalankiuose, gerai veikia kraujo krešėjimo procesą ir sumažina kraujo krešulių riziką.
Kontraindikacijos vartoti šaltalankius
Jūs neturėtumėte valgyti šaltalankių vaisių ir sulčių pacientams, sergantiems didelio rūgštingumo gastritu, taip pat sergant pepsine opa.
