Figas arba figas yra medis, kurio vainikas ir dideli lapai. Priklausomai nuo veislės, augalo vaisiai yra žali, rudi, geltoni, rausvi arba juodi. Figos turi daug naudingų ir gydomųjų savybių, todėl jos plačiai naudojamos sveikai mitybai ir tradicinei medicinai.
Figų nauda
Figose yra didelis kiekis baltymų ir vitaminų C, PP, B grupės, daug kalio, magnio ir kalcio druskų. Kompozicijoje yra pektino medžiagų, organinių rūgščių, pluošto, pantoteno ir folio rūgšties. Figų vaisiai turi priešuždegiminį, karščiavimą mažinantį, diuretiką sukeliantį, lengvą vidurius laisvinantį, atsikosėjimą lengvinantį ir antiseptinį poveikį.
Dėl didelio kalio kiekio figos turėtų būti įtrauktos į širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių žmonių racioną. Šie vaisiai rekomenduojami moterims kritinėmis dienomis, kaip priemonė palaikyti vitaminų ir mineralų pusiausvyrą organizme. Džiovintos figos yra labai naudingos žmonėms, kurių darbas susijęs su intensyvia protine veikla.
Figos nėra laikomos šviežios, todėl yra šiek tiek išdžiovintos ir šiek tiek prispaudžiamos. Džiovintos figos yra labai maistingas sveikas maisto produktas.
Vaistinės figų savybės
Liaudies medicinoje figos rekomenduojamos esant gastritui, kraujo sudėčiai pagerinti, kaip diuretikas ir atsikosėjimą skatinantis vaistas. Figose yra medžiagos, vadinamos ficinu, kuri padeda gydyti tromboembolines ligas. Figos yra naudingos sergant venų nepakankamumu ir yra naudojamos hipertenzijai išvengti. Švieži vaisiai yra naudingi mažakraujystei, urolitiazei gydyti ir kaip vidurius laisvinantys vaistai. Norėdami gydyti vidurių užkietėjimą, juos reikia mirkyti alyvuogių aliejuje ir gerti ryte tuščiu skrandžiu.
Figos sultys, vartojamos reguliariai, padės atsikratyti smėlio inkstuose. Garų figos arba košė iš šviežių vaisių yra naudojamos pagreitinti abscesų ir furunkulų atsivėrimą. Figos turi dezinfekuojantį poveikį, todėl vaisių antpilas naudojamas skalauti gerklę nuo peršalimo ligų, plaunant abscesus.
Figos nerekomenduojamos žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir podagra. Vaisiuose yra daug skaidulų, todėl jų negalima vartoti dideliais kiekiais sergant virškinamojo trakto ligomis.
Sergant bronchitu ir tracheitu, labai padeda gydantis figų nuoviras vandenyje ar piene. Norėdami paruošti sultinį, paimkite prinokusius vaisius, nuplaukite juos, supjaustykite juos, įdėkite į emalio dubenį, užpilkite 2 puodelius verdančio pieno, užvirkite ir virkite 20 minučių. Paruoštą sultinį perkoškite. Paimkite jį 2-4 kartus per dieną po 100 gramų. Šis agentas naudojamas kaip prakaituojantis ir karščiavimą mažinantis vaistas, taip pat gydant enteritą, dizenteriją. Figų nuoviras piene skiriamas vaikams, sergantiems kokliušu, arba kaip skani ir maistinga priemonė.
