Šilkmedžio uogose yra daug mikroelementų ir vitaminų. Be to, uogos yra skanios. Išvaizda jie panašūs į gervuoges, vienintelis skirtumas yra pailgesnės formos šilkmedžio uogos.
Šilkmedyje gausu vitaminų C, PP, B1 ir 2. Uogose yra daug organizmui reikalingų rūgščių (fosforo, citrinos, obuolių rūgšties). Šilkmedis padeda organizmui papildyti gliukozės, geležies, fruktozės atsargas.
Šilkmedis taip pat stimuliuoja kraujotaką, gerina medžiagų apykaitą. Šilkmedžio uogos pagerina imunitetą, padeda atsigauti nuo peršalimo. Jie taip pat teigiamai veikia riebalų ir angliavandenių apykaitą.
Pagal senovės kinų receptus šilkmedžio šaknies, lapų ar žievės užpilas sumažina kraujospūdį. Nenuostabu, kad šilkmedis naudingas sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis.
Liaudies medicinoje uogos vartojamos sergant kvėpavimo sistemos ligomis. Sergant lėtiniu ar ūminiu bronchitu, astma ar plaučių uždegimu, rekomenduojamas šilkmedžio nuoviras, kuris sugeba pašalinti skreplį, palengvina liekamuosius kvėpavimo takų ligų simptomus.
Šilkmedžio sultys padės normalizuoti virškinimo sistemą. Jis naudojamas net kovojant su papildomais svarais. Šilkmedžio antpilas padeda atsikratyti viduriavimo. O norint sumažinti disbiozės riziką iki nulio, tereikia dažniau valgyti šilkmedžius.
Juodoji šilkmedis yra puikus antidepresantas. Šilkmedžių nuovirai padeda padidinti gyvybingumą, atsikratyti depresijos, įveikti stresą. Be to, sultinys turi diuretikų poveikį.
Kaip matome, šilkmedžiai turi daug naudos. Rekomenduojame išbandyti šias skanias uogas, kad pagerintumėte sveikatą.
