Rytuose šimtmečius buvo žinoma, kad juodųjų kmynų aliejus yra naudingas ir gali išgydyti nuo daugelio ligų. Dabar viso pasaulio mokslininkai kalba apie unikalias šio natūralaus vaisto savybes.
Kas yra juodųjų sėklų aliejus
Juodieji kmynai yra daugiametis augalas, kilęs iš Viduržemio jūros pakrantės. Šiuo metu juodieji kmynai auginami Azijos šalyse, JAV, bet labiausiai Viduriniuose Rytuose. Musulmonų pasaulyje jis daugelį amžių buvo naudojamas kaip gydomoji gėrimas, apie jį parašyta daugybė straipsnių ir traktatų.
Šio augalo aliejus yra žalsvai rudas skystis, turintis aštrų kvapą ir aštrų skonį. Jis gaunamas iš sėklų šaltu spaudimu. Jei po gamybos aliejus filtruojamas, jis tampa skaidrus ir vienalytis. Nefiltruotas aliejus dėl mažiausių sėklų dalelių visada turi tamsių nuosėdų. Toks produktas laikomas efektyviausiu gydymu.
Juodųjų kmynų aliejus: naudingos savybės
Juodųjų kmynų aliejuje yra daugiau nei 100 veikliųjų medžiagų, kurių dauguma gali pagerinti medžiagų apykaitą. Įtraukus šį produktą į dienos racioną, organizmas gauna būtiniausių augalinių baltymų, omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių, daug vitaminų ir mineralų.
Dėl eterinių aliejų ir taninų kiekio juodųjų kmynų aliejus turi antibakterinį, antivirusinį ir priešgrybelinį poveikį. Jis aktyviai vartojamas sergant odos ligomis: egzema, spuogais, grybelinėmis ligomis. Jis taip pat naudojamas kosmetikos tikslais: kovojant su strijomis ant odos po nėštumo, taip pat siekiant išvengti plaukų slinkimo.
Papildomai prie pagrindinio gydymo, juodųjų kmynų aliejus rekomenduojamas esant alergijoms, astmai, virškinimo trakto, akių ligoms, ginekologiniams sutrikimams, nevaisingumui, šlapinimosi sutrikimams, įvairios etiologijos artritams, visų rūšių uždegimams ir kraujo ligoms.
Amerikos mokslininkų teigimu, dėl savo galingo antioksidacinio poveikio šis stebuklingas aliejus netgi gali padėti kovoti su vėžinėmis ląstelėmis.
Juodųjų sėklų aliejaus nauda taip pat žinoma dėl imuninės sistemos. Jis vartojamas organizmui stiprinti padidėjusio gripo ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų laikotarpiu. Profilaktiškai galima vartoti prieš žydėjimo sezoną, kad būtų išvengta alerginių reakcijų. Toks gydymas turėtų trukti mažiausiai 1, 5-2 mėnesius. Per pirmąsias 6 savaites prieš valgį tris kartus per dieną reikia išgerti šaukštelį aliejaus. Tada dozę galima sumažinti perpus.
