Švieži, džiovinti žalumynai tapo dietos dalimi. Tačiau yra labai daug gėlių, kurias galima valgyti. Štai keletas jų.

Nurodymai
1 žingsnis
Begonijos žiedai.
Idealiai papildykite mangų patiekalus ir pikantiškas salotas. Cukraus plutos, jie tinka dekoruoti desertus.

2 žingsnis
Agurklių gėlės.
Agurklės gėlės turi agurkų skonį. Tinka su daržovių salotomis, žuvimi, sūriu ir desertais.

3 žingsnis
Jurginai.
Dahlia žiedlapiai yra puikus priedas prie žaliųjų salotų. Cukruotos formos jie atrodo prabangiai, suteikdami unikalų skonį desertams ir kepiniams.

4 žingsnis
Chrizantemos.
Chrizantemos žiedlapiai tinka šaltiems žuvies užkandžiams, sriuboms, salotoms gaminti.

5 žingsnis
Krapai.
Krapai yra garsiausia valgoma gėlė. Jis gali būti naudojamas kaip pagardas žuvims, daržovėms, salotoms. Tai suteikia prieskonių ir aštrumo.

6 žingsnis
Ramunės.
Ramunės tinka padažams, salotoms ir sriuboms. Sukandintos ramunėlės gražiai atrodo desertuose.

7 žingsnis
Nasturcija.
Nasturtų žiedai puikiai dera su salotomis, žuvimi, mėsa.

8 žingsnis
Moliūgų gėlės.
Moliūgų gėlės gali būti keptos ir užpildytos saldžiais įdarais. Originalus desertas yra paruoštas! Gėlės turi saldų skonį. Puikiai dera su daržovėmis, sūriu, mėsa.

9 žingsnis
Kiaulpienių žiedai.
Kiaulpienių gėlės yra puikus užkandžių ir salotų papuošimas. Be to, iš jų galite gaminti džemą.

10 žingsnis
Dešros gėlės.
Cukruoti jie tinka dekoruoti desertus, kepti.

11 žingsnis
Medetkų žiedai. Tinka mėsos patiekalams, paukštienai, sriuboms ir bulvių košei dekoruoti.

12 žingsnis
Žibuoklės.
Geriausiai naudojamas cukruotas. Puikiai papuoškite desertus.