Pastaruoju metu imbiero šaknis tapo žmogaus mitybos dalimi. Jis žinomas dėl aštraus skonio ir nepaprasto aromato.
Imbieras turi galingų gydomųjų savybių. Imbiero yra įvairiuose kulinarijos receptuose (dedama į kepinius ir naudojama kaip prieskonis patiekalams); jis taip pat naudojamas netradiciniam gydymui.
Imbiero šaknyje yra daug vitaminų. Jis dažnai naudojamas svorio metimui. Jei jį vartojate kasdien, medžiagų apykaita tampa daug geresnė.
Šiais laikais imbiero galima rasti kiekvienoje parduotuvėje tiek šviežio, tiek miltelių pavidalo. Šviežio imbiero šaknis yra daug efektyvesnė ir joje yra daugiau naudingų medžiagų.
Imbieras yra vaistas nuo peršalimo virusų, stiprina organizmo imuninę sistemą, padidina jo apsaugines savybes, gerina virškinimą ir malšina skausmą.
Jei moterys ima imbierą reguliariai, menstruacijų metu jos pastebės savo būklės pagerėjimą, tai susilpnina priešmenstruacinį sindromą. Mažina pykinimą toksikozės metu nėštumo metu. Jei moterims kyla pastojimo problemų, patariama gerti imbiero šaknį. Apskritai šis augalas išlygina hormoninį foną.
Tačiau, nepaisant teigiamo poveikio moterims, imbieras vadinamas vyrišku augalu. Imbiero šaknis aktyviai gydo potenciją. Didina darbingumą, kūno ištvermę. Vyrai, reguliariai vartojantys imbierą, gali nebijoti, kad juos užklups prostatitas.
Imbieras taip pat naikina vėžio ląsteles organizme.
Jei žiemą lauke šąla, pakanka išgerti puodelį karštos arbatos, įpilant imbiero, tai padės akimirksniu sušilti ir išvengti peršalimo rizikos.
Imbieras yra labai naudingas smegenų veiklai. Gerina atminties kokybę, džiugina. Ir ji gaivina geriau už bet kokią stipriausią kavą, todėl taip naudinga ją gerti ryte.
Imbiero šaknis dėl savo antioksidantų laikoma jaunystės eliksyru. Oda tampa gaivesnė, plaukai yra storesni, medetkos yra tvirtesnės.
Palankus poveikis pastebimas žmogaus nervų sistemai.
Štai paprasčiausias sveikatos eliksyro receptas: tarkuokite imbierą. Užtenka vieno arbatinio šaukštelio. Įpilama verdančio vandens ir šaukšto medaus. Penkios minutės ir arbata paruošta. Yra daugybė receptų. Imbiero galite pridėti ir prie juodosios, ir prie žaliosios arbatos. Taip pat nepaprastai aromatinga arbata gaunama, jei į puodelį įdedate citrinos gabalėlį. Citrina, imbieras ir medus - šių komponentų derinys atneš didžiulę naudą jūsų kūnui.
Išgerkite imbiero arbatos ir būkite laimingi, jauni ir sveiki!
