Naudingas lydytas vanduo buvo naudojamas nuo senų senovės liaudies medicinoje. Anksčiau gatvėje rinkome sniegą ar ledą ir laukėme, kol jis ištirps. Šiuo metu šis kepimo būdas yra nepriimtinas, ypač dideliuose miestuose, nes tirpstančiame vandenyje yra daug sunkiųjų metalų druskų ir kitų kenksmingų medžiagų.
Tirpęs vanduo gaunamas lėtai užšaldžius ir atšildžius paprastą vandenį, jo struktūra labiau panaši į žmogaus ląstelių protoplazmos struktūrą. Atsižvelgiant į tai, kad vandentiekio vandens komponentų užšalimo temperatūra skiriasi, tampa įmanoma atskirti „sunkųjį“vandenį ir priemaišas bei gauti gryną ištirpintą vandenį. Pagrindinė tokio vandens nauda yra ta, kad jame nėra jokių kenksmingų priemaišų, esančių paprastame vandenyje, jo molekulės yra labiau sutvarkytos ir daug mažesnės, o tai leidžia jiems lengviau prasiskverbti pro membraną į ląstelę. Visa tai prisideda prie medžiagų apykaitos suaktyvėjimo, lėtina kūno senėjimo procesą, nes pasenusios ląstelės greitai išstumiamos, o jų vietą užima naujos, jaunos.
Dėl šių procesų sustiprėja imuninė sistema, pagerėja visų vidaus organų darbas, išnyksta papildomi kilogramai.
Reguliariai naudojant ištirpintą vandenį, padidėja efektyvumas, pagerėja smegenų ir virškinamojo trakto veikla, sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje. Taip pat tampa įmanoma atsikratyti alerginių ir dermatologinių problemų, nes ji turi regeneruojančių savybių, o jei nusiprausite veidą, oda netrukus taps lygi ir gaivi bei įgaus sveiką išvaizdą. Šio vandens pranašumas yra tas, kad jame nėra sunkiojo deuterio izotopo - pagrindinio „sunkiojo“vandens komponento (jame jis pakeičia vandenilio atomus). Jis blogai absorbuojamas ir dideliais kiekiais gali pakenkti nepataisomai žmogaus organizmui.
Paruošti ištirpusį vandenį namuose nėra sunku, tačiau norint tai padaryti teisingai, turite laikytis kelių taisyklių. Geriau jį užšaldyti plastikiniuose induose su dangčiu, geriau, jei jų tūris yra ne didesnis kaip litras. Negalima užšaldyti metalinėse talpyklose - vanduo praras gydomąsias savybes. Vienai dienai reikia paruošti sveiką vandenį, tada jo nauda žymiai sumažėja, negalima naudoti sniego ir ledo iš šaldiklio. Geriau iš anksto išvalyti vandentiekio vandenį per filtrą, tada supilti jį į indą, užpildant 2/3 (kad dėklas neužsprogtų užšalus) ir įdėti į šaldiklį (žiemą gali išnešti į balkoną). Po maždaug 5 valandų ant paviršiaus atsiranda ledo pluta - tai užšaldytas „sunkus“vanduo, jis turi būti išmestas ir padėklas vėl dedamas į šalną. Antrasis žingsnis yra užšaldyti likusį vandenį maždaug 2/3.
Užšalimo laikas yra individualus, jis turi būti nustatytas empiriškai, tai priklauso nuo šaldytuvo veikimo ir vandens kiekio.
Praėjus laikui, indas išimamas ir išpilamas likęs neužšalęs vanduo (jame yra sunkiųjų metalų druskų ir priemaišų). Likusią skaidraus ledo dalį reikia palikti atitirpinti kambario temperatūroje tame pačiame inde, kuriame jis buvo užšaldytas. Geriau pradėti gerti tokį vandenį iškart po atitirpinimo, kai jame plūduriuoja ledo kristalai - šiuo metu jis yra naudingiausias. Gerti reikia mažais gurkšneliais, trumpai laikant burnoje, nieko į jį negalima įtraukti. Be to, ištirpusio vandens negalima šildyti aukštesnėje nei 37 laipsnių temperatūroje ir atšildyti naudojant šildymą - tokiu atveju jis praras visas naudingas savybes.
Prie gydomojo tirpstančio vandens reikia pratintis palaipsniui, pirmosiomis jo vartojimo dienomis reikia suvartoti ne daugiau kaip pusę stiklinės per dieną, tada jo kiekis palaipsniui didėja (maždaug kas 3 dienas po 100 ml) iki reikiamo tūrio.. Per dieną rekomenduojama išgerti iki 1 litro vandens. Geriau gerti tuščiu skrandžiu, pusvalandį prieš valgį, 1, 5-2 mėnesius, jo poveikis bus net vartojamas nedideliais kiekiais.
