Šiandien žalios kavos gėrimas yra vienas madingiausių būdų numesti svorį. Dėka chlorogeno rūgšties ir antioksidantų, šis gėrimas efektyviai kovoja su riebalų sankaupomis, o kavos tirščiai gali būti naudojami kosmetikos procedūrose. Tačiau norint, kad žalia kava būtų kuo sveikesnė, ji turi būti paruošta tinkamai.
Lengviausias būdas išsivirti žalių kavos pupelių yra kavos aparatas. Bet kuri šiuolaikinė technologija puikiai susidoroja su šia užduotimi. Reikiamo kiekio pupeles reikia tiesiog supilti į norimą kavos aparato skyrių, paspausti pradžios mygtuką ir šiek tiek palaukti. Virimo procesas nesiskiria nuo juodos kavos virimo.
Jūs taip pat galite paruošti žalią kavą įprastu turku. Prieš tai jį reikia kruopščiai sutraiškyti. Vidutiniam turkui reikės dviejų arbatinių šaukštelių kavos. Jį reikės užpildyti šaltu vandeniu ir pastatyti ant viryklės. Gaminimo procesą reikia atidžiai stebėti ir verdant nedelsdami išjunkite ugnį. Tada gėrimą galima pilti į puodelius.
Kaip teisingai užplikyti žalią kavą, nėra jokių problemų, tačiau jei jums visiškai nepatinka jos skonis, galite šiek tiek paskrudinti pupeles. Tai daroma labai paprastai įprastoje keptuvėje. Jei kada nors skrudinote sėklas ar žemės riešutus, kavą galite tvarkyti be jokių problemų. Po šio proceso kava malama ir verdama tokiu pačiu būdu. Reikėtų prisiminti, kad kuo didesnis skrudinimo laipsnis, tuo mažiau kavoje esančių maistinių medžiagų prisidedama prie svorio metimo.
