Daugelį motinų gąsdina keista melsva motinos pieno spalva. Išgirdę visas istorijas apie žindymą ir gimdymą, jie klaidingai mano, kad melsvas atspalvis yra mažo riebumo pieno rodiklis. Esą pasirodo, kad jis tuščias kaip vanduo, ir kūdikis jo negraužia. Tokiu atveju vienos mamos iš karto siunčia savo giminaičius į vaistinę pieno mišinių, o kitos išbando įvairiausius liaudies receptus, kad padidintų pieno riebumą. Tikimės, kad šis straipsnis pašalins jūsų abejones.
Nurodymai
1 žingsnis
Neįmanoma vizualiai nustatyti, ar pienas yra riebus, ar ne. Šviesiai mėlynas atspalvis nėra panikos priežastis. Tiesiog kūdikis pirmiausia išgeria vadinamąjį „priekinį“pieną, kuris tikrai susideda iš 90% vandens. Tokiu būdu kūdikis malšina troškulį. Po tam tikro aktyvaus čiulpimo laiko prasideda „užpakalinio“pieno srautas, prisotintas daugelio maistinių medžiagų (įskaitant riebalus). Štai kodėl žindymo srities specialistai pataria nepakeisti krūtų per vieną maitinimo periodą, neriboti maitinimo laiko pagal motinos pageidavimą ir tada nepumpuoti. Tada kūdikis gaus reikiamą kiekį tiek „priekinio“, tiek „užpakalinio“pieno ir bus sotus bei patenkintas.
2 žingsnis
Kad maitinimas būtų sėkmingas, reikia kuo mažiau jaudintis ir stengtis sulaukti kuo daugiau teigiamų emocijų. Bet koks nerimas ir nerimas neigiamai paveiks ne tik jūsų nuotaiką, bet ir kūdikio nuotaiką bei pieno kiekį. Verta pasitikėti gamta - motinos pienas pagal apibrėžimą negali būti „blogas“. Bet kokiu atveju vaikas gaus visas reikalingas maistines medžiagas.
3 žingsnis
Ir jei jūsų kūdikis blogai priauga svorio, kenčia nuo apetito trūkumo ir netaisyklingai tuštinasi, tai gali reikšti, kad galbūt netinkamai tepote jį krūtimi, blogai parinkti šėrimo intervalai ir pan.
4 žingsnis
Jei vis dar manote, kad jūsų motinos pienas nėra toks riebus, kaip reikia, pabandykite pakoreguoti savo mitybą pasitelkdami vieną iš patikrintų liaudies receptų.
5 žingsnis
Paimkite graikinių riešutų branduolius ir užpilkite juos karštu pienu. Po pusvalandžio šį mišinį galite vartoti du kartus per dieną, bet ne daugiau kaip trečdalį vienos stiklinės vienu metu. Tiesiog nepamirškite, kad neturėtumėte piktnaudžiauti šia priemone, nes kūdikiui gali išsivystyti alergija riešutams.
6 žingsnis
Pusvalandį iki kito maitinimo pradžios galite gerti arbatą su pienu. Tačiau tai taip pat geriausia daryti atsargiai, nes karvės pieno baltymai kūdikiui nėra labai naudingi, nes gali sukelti pilvo skausmus.
