Prieskoniai pagerina įvairių patiekalų skonį, tačiau jie taip pat gali kovoti su galvos skausmais, apsaugoti kūną nuo uždegimo ir skatinti žaizdų gijimą. Žinoma, ne visi prieskoniai ir prieskoniai turi šias savybes.
Česnakai ir imbieras
Šie maisto produktai gali padėti numesti svorį. Juose yra veikliųjų medžiagų, kurios sustiprina medžiagų apykaitą.
Gvazdikas
Tai puikiai pagerina virškinimą, stiprina kepenis ir skrandį bei pašalina blogą burnos kvapą. Jis sugeba neutralizuoti toksinus, išvalyti kraują, sustiprinti širdį. Tai taip pat pagerina atmintį, normalizuodamas blogą kvapą.
Krapai ir kmynai
Juose yra medžiagų, kurios padeda kovoti su stipriu kosuliu.
Anyžius
Tai sumažina pilvo pūtimą. Jame yra eterinių aliejų, kurie sustiprina tuštinimąsi. Anyžius padeda kovoti su lėtiniu vidurių užkietėjimu.
Petražolės
Jis pašalina skysčių perteklių iš organizmo, gerina virškinimą.
Mėta
Tai padės nuo galvos skausmo, pykinimo.
Ciberžolė
Sumažina apetitą, turi antibakterinį poveikį, gerai gydo žaizdas.
Cinamonas
Turi visų rūšių fenolių - natūralių antioksidantų, kurie apsaugo žmogaus organizmą nuo uždegimo. Jie taip pat sugeba kovoti su diabeto vystymusi.
Kardamonas
Pagyvina, atgaivina. Skatina virškinimą. Stiprina širdį, malšina skausmą sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Palengvina kraujagyslių spazmus, taip pat pagerina smegenų kraujotaką. Tai turi atsikosėjimą skatinantį bronchito poveikį.
Čili
Slopina pūvančią žarnyno mikroflorą, turi kraują gryninantį poveikį, naikina žarnyno parazitus. Valo prakaito liaukas. Efektyviai pašalina kraujo krešulius. Dažnai vartojamas peršalus.
Karis
Skatina žaizdų gijimą, tonizuoja. Naudojamas gydant plaučių uždegimą.
Juodasis pipiras
Geba sustiprinti atmintį, išvalyti smegenų kraujagysles. Skirta sergant širdies liga, bronchitu. Normalizuoja smegenų kraujotaką, valo smegenų kraujagysles.
