Dėl gausaus mineralų, vitaminų ir mikroelementų kiekio moliūgų sėklos labai sėkmingai naudojamos įvairioms ligoms gydyti ir sveikatai palaikyti. Jie gali būti apdorojami ir naudojami bet kokia forma, neprarandant naudingų savybių.
Moliūgų sėklų nauda
Moliūgų sėklose yra antioksidantų tokoferolių, taip pat karotenoidų, vitaminų (E, PP, A, B, F), riebalų rūgščių, mikroelementų (vario, fosforo, kalio, geležies, mangano, jodo, magnio, cinko). Terapinis šio produkto poveikis paaiškinamas kartu veikiančiomis sudedamosiomis dalimis, todėl jų naudojimo tradicinėje medicinoje diapazonas yra gana didelis.
Maistinės ir vaistinės moliūgų sėklų savybės yra tokios reikšmingos, kad oficialus vaistas patvirtina akivaizdų šio produkto naudą. Ekspertai rekomenduoja juos naudoti daugelio ligų gydymui ir prevencijai. Garsiausias moliūgų sėklų turtas yra parazitų išstūmimas. Sėklų naudojimas yra daug efektyvesnis ir pelningesnis nei vaistų vartojimas. Grūdai neturi toksinio poveikio, jie veikia subtiliai.
Moliūgų sėklos maitina smegenų ląsteles ir gerina kraujodaros sistemos funkcionavimą (dėl didelio cinko ir fosforo kiekio). Cinkas, kuris yra grūdų dalis, teigiamai veikia odos būklę, padeda kovoti su bėrimais, alerginiu niežuliu, spuogais, dirginimu nuo saulės nudegimo. Dažnai gydytojai pataria žmonėms, kenčiantiems nuo plaukų slinkimo, paimti dvi saujas sėklų. Cinkas turi galimybę sustabdyti plikimo procesą, stiprindamas plaukų šaknis.
Sėklų komponentai pasižymi švelniomis vidurius ir šlapimą varančiomis savybėmis, pašalina virškinamojo trakto sistemų problemas ir palengvina būklę sergant inkstų ligomis ir urolitiaze. Moliūgų sėklos yra žinomos dėl savo gebėjimo pašalinti iš organizmo sunkiuosius metalus (kadmį, gyvsidabrį, šviną). Ne be reikalo jie laikomi organiniu antidepresantu, tik viena stiklinė šių grūdų nuoviro nuramina nervus, palengvina stresą ir agresiją, nemigą ir nerimą. Šie skanūs grūdai yra naudingi sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, jie pašalina kenksmingą cholesterolį, stiprina širdies raumenį ir atstato kraujagyslių sienelių elastingumą.
Kontraindikacijos ir žala
Turite žinoti, kad nėra idealių produktų, o tuo labiau, jei nekontroliuojate jų vartojimo. Moliūgų sėklos nėra išimtis. Nerekomenduojama jų valgyti dideliais kiekiais, tai gali sukelti skrandžio opų paūmėjimą, sukelti druskų kaupimąsi sąnariuose. Sėklų graužimas gali pažeisti dantų emalį. Kitas moliūgų sėklų trūkumas yra didelis kalorijų kiekis. 100 gramų šio produkto yra maždaug 550 kalorijų. Todėl moliūgų sėklos yra neįperkama prabanga žmonėms, bandantiems atsikratyti tų papildomų kilogramų.
