Kava yra tikrai puikus gėrimas. Jis yra mylimas ir nekenčiamas. Jie galvoja apie jį, kalba apie jį ir priklauso nuo jo. Požiūris į bet kokį gėrimą nepasikeitė taip dramatiškai kaip į kavą. Visai neseniai jis buvo laikomas kenksmingu sveikatai, tačiau įvairių pasaulio mokslo mokyklų mokslininkai nenustojo atlikti įvairių eksperimentų, įrodančių, kad gėrimas yra netgi labai naudingas žmogaus organizmui.
Ar kava yra gera ar kenksminga žmogaus sveikatai?
Visuotinai pripažįstama, kad kavos gėrimas yra blogas įprotis, nes šis gėrimas kenkia organizmui.
Naujausi tyrimai parodė visiškai netikėtus rezultatus:
Ką mokslininkai sako apie kavos naudą?
Pasak Singapūro mokslininkų, vos du puodeliai šio aromatinio gėrimo per dieną sumažina kepenų cirozės išsivystymo tikimybę 70 proc. O mokslininkai iš Švedijos teigia, kad norint išvengti Alzheimerio ligos, kuri tampa nauja žmonijos problema, kavą reikia gerti kiekvieną dieną. Tuomet tikimybė patekti į senatvinę demenciją sumažės 65%.
Harvardo mokslininkai įrodė, kad reguliarus kavos vartojimas turi teigiamą poveikį širdžiai ir kraujagyslėms ir nekenkia joms, kaip jau seniai įsitikinome. Jie taip pat nustatė, kad kava gali išgelbėti 50 iš šimto vyrų nuo diabeto ir 30 moterų iš to paties kiekio. Tiesa, norint pasiekti norimą efektą, teks gerti nei daugiau, nei mažiau - nuo 4 iki 6 puodelių per dieną.
Kava ir sportas
Net tiems sportininkams, kurių mityba yra visiškai subalansuota, Australijos mokslininkai patvirtino, kad kava padeda padidinti našumą, susikaupimą ir sumažinti nuovargį.
