Jūros dumbliai yra labai naudingi, juose yra daug vitaminų ir mineralų. Pasigaminkite salotų su jūros dumbliais, kukurūzais ir krabų lazdelėmis. Nustebinkite savo artimuosius originaliu skoniu.
Tai būtina
- 500 gramų jūros dumblių
- stiklainių konservuotų kukurūzų,
- 8 krabų lazdelės,
- du švieži agurkai,
- du vištienos kiaušiniai (galite paimti putpeles),
- trys šaukštai majonezo,
- šviežių petražolių.
Nurodymai
1 žingsnis
Supjaustykite jūros dumblius mažomis juostelėmis, jei jis yra mažas, tada jums nereikia jų pjaustyti. Mes dedame kopūstus į kiaurasamtį ir palaukiame, kol nutekės visas skystis.
2 žingsnis
Virkite kiaušinius septynias minutes. Vietoj vištienos kiaušinių galite paimti putpelių kiaušinius, putpelių kiaušinių virimo laikas yra penkios minutės. Atvėsinkite virtus kiaušinius (įdėkite į šaltą vandenį, kad jie greičiau atvėstų), nulupkite ir supjaustykite griežinėliais arba dideliais kubeliais.
3 žingsnis
Krabų lazdeles supjaustykite plonomis juostelėmis ar kubeliais (kas nori). Nulupkite agurką ir supjaustykite plonais kubeliais. Iš konservuotų kukurūzų nupilkite skystį.
4 žingsnis
Visus salotų ingredientus padalijame po lygiai, tiek dalių, kiek yra porcijinių lėkščių. Į kiekvieną lėkštę įdėkite dalį kukurūzų ir agurkų. Viduryje dalis jūros dumblių, kuriame padarome įdubimą. Ant kopūstų uždėkite dalį krabų lazdelių ir kiaušinių. Salotas puošiame majonezu (geriau, jei jis yra naminis) arba grietine. Nepamirškite apie petražolių šakeles. Patiekite salotas.
