Salotos „Egzotiškos“iš Raugintų Kopūstų, Daržovių Ir Vaisių

Turinys:

Salotos „Egzotiškos“iš Raugintų Kopūstų, Daržovių Ir Vaisių
Salotos „Egzotiškos“iš Raugintų Kopūstų, Daržovių Ir Vaisių

Video: Salotos „Egzotiškos“iš Raugintų Kopūstų, Daržovių Ir Vaisių

Video: Salotos „Egzotiškos“iš Raugintų Kopūstų, Daržovių Ir Vaisių
Video: Mix Fruit Salad - Mix Fruit Salad Recipe In Hindi - Salad Recipe in Hindi - मिक्स फ्रूट सलाद रेसिपी 2024, Lapkritis
Anonim

Egzotinės salotos išsiskiria neįprastu produktų deriniu. Salotose yra raugintų kopūstų, saldžių vaisių, daržovių. Neįprastas padažas papildo salotas ir harmoningai sujungia visus ingredientus.

Salotos
Salotos

Tai būtina

  • - rauginti kopūstai - 500 g;
  • - konservuoti persikai - 300 g;
  • - svogūnas - 1 vnt;
  • - salotų lapai - 10-12 lapų;
  • - avokadas - 1 vnt.;
  • - vyšniniai pomidorai - 100 g;
  • - oranžinė - 1 vnt.;
  • - medus - 1 šaukštelis;
  • - alyvuogių aliejus - 2 šaukštai. l.;
  • - augalinis aliejus - 2 šaukštai;
  • - karis - 1 arbatinis šaukštelis;
  • - druska - žiupsnelis;
  • - maltų juodųjų pipirų - žiupsnelis;
  • - petražolės (žalumynai) - 20 g.

Nurodymai

1 žingsnis

Įdėkite raugintus kopūstus į kiaurasamtį ir išspauskite, kad pašalintumėte sūrymo perteklių. Išimkite persikus iš sirupo. Supjaustykite kiekvieną persiką į 4 dalis.

2 žingsnis

Nulupkite svogūną ir supjaustykite plonais žiedais. Kepkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos.

3 žingsnis

Nuimkite apelsino žievelę, išspauskite sultis iš minkštimo.

4 žingsnis

Nulupkite avokadą, išimkite duobę ir supjaustykite kubeliais. Pusę apelsinų sulčių užpilkite avokadu.

5 žingsnis

Pomidorus perpjaukite per pusę. Petražoles smulkiai supjaustykite.

6 žingsnis

Derinkite raugintus kopūstus, persikus, keptus svogūnus, petražoles, vyšninius pomidorus, avokadą. Išmaišykite.

7 žingsnis

Padažo paruošimas. Sumaišykite apelsinų sultis, žieveles, medų, alyvuogių aliejų, kario miltelius, druską ir maltus pipirus. Išplakite mišinį.

8 žingsnis

Padažą užpilkite ant salotų ir vėl išmaišykite. Į serviravimo lėkštę įdėkite keletą salotų lapų ir ant viršaus uždėkite porą šaukštų paruoštų salotų. Indas paruoštas.

Rekomenduojamas: