Kaip Gaminti Koldūnus Su Viso Grūdo Miltais Ir Slyvomis

Turinys:

Kaip Gaminti Koldūnus Su Viso Grūdo Miltais Ir Slyvomis
Kaip Gaminti Koldūnus Su Viso Grūdo Miltais Ir Slyvomis

Video: Kaip Gaminti Koldūnus Su Viso Grūdo Miltais Ir Slyvomis

Video: Kaip Gaminti Koldūnus Su Viso Grūdo Miltais Ir Slyvomis
Video: Avižiniai keksiukai su obuoliais ir viso kūno treniruotė 2024, Gegužė
Anonim

Sutikite, kad koldūnų gamyba su visa šeima yra nuostabi tradicija! Ypač jei gaminsite juos iš sveikų viso grūdo miltų su saldžiu šviežių slyvų ir vanilės įdaru!

Kaip gaminti koldūnus su viso grūdo miltais ir slyvomis
Kaip gaminti koldūnus su viso grūdo miltais ir slyvomis

Tai būtina

  • - 1 kg viso grūdo miltų;
  • - 1 litras storio kefyro;
  • - 2 šaukšteliai soda;
  • - 2 šaukštai. Sachara;
  • - 0,5 šaukštelio druska;
  • - 2 kiaušiniai;
  • - 1 kg slyvų;
  • - 2 maišeliai vanilinio cukraus.

Nurodymai

1 žingsnis

Maišytuvu sumaišykite 100 ml tiršto kefyro su kiaušiniais iki vientisos masės. Tada supilkite likusius 900 ml fermentuoto pieno gėrimo ir vėl kruopščiai sumaišykite.

2 žingsnis

Į didelį dubenį persijokite miltus su dviem šaukšteliais sodos.

3 žingsnis

Palaipsniui, mažomis porcijomis, sumaišykite sausus ingredientus su skysčiu ir minkykite tešlą.

4 žingsnis

Tešlą iš dubens dėkite ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus ir minkykite, kol gausite pakankamai standžią tešlą, kuri bus pakankamai elastinga, kad lengvai iškočiotųsi.

5 žingsnis

Slyvas nuplaukite, perpjaukite pusiau arba ketvirčiais (jei vaisiai dideli), suberkite į didelį dubenį ir pabarstykite vaniliniu cukrumi. Palikite jį 10 minučių.

6 žingsnis

Iškočiokite tešlą ir išpjaukite apskritimus su forma arba stiklu. Į kiekvieno jų vidurį įdėkite po pusę slyvos ir atsargiai užsandarinkite kraštus.

7 žingsnis

Lentą gerai nuvalykite miltais ir padėkite ant jos produktus. Dabar galite eiti į šaldiklį arba pradėti ruošti gardų patiekalą jau dabar!

8 žingsnis

Išvirkite didelį puodą vandens, būtinai pridėkite druskos. Siųskite koldūnus ten maždaug 4 minutėms ir gaukite kiaurasamčiu. Patiekimui naudokite natūralų jogurtą arba medaus ir cinamono mišinį!

Rekomenduojamas: