Mitybos specialistai rekomenduoja užkąsti geriant alkoholį. Įskaitant po alų. Kadangi maiste esantys riebalai apsaugo nuo intensyvaus organizmo apsinuodijimo ir atideda intoksikacijos procesą.
Nurodymai
1 žingsnis
Alus, nors ir mažai alkoholio vartojantis gėrimas, vis tiek yra alkoholis. Jei reikia valgyti alų, tada ką? Tai priklauso nuo to, kokiam tikslui atsidūrėte alaus bare ar kur nors gamtoje, iš anksto paruošę populiaraus putoto gėrimo atsargas. Prieš alaus gurmano akis iškart atsiranda didelis patiekalas su virtais vėžiais. Ant liežuvio atsiranda švelnios baltos vėžių kaklų mėsos skonio pojūtis … Kažkas labiau mėgsta džiovintą žuvį nei alų: kuoją, karšį, kuoją, lydeką - bet niekada negali žinoti. Galite tiesiog pasūdyti silkę. Užmaukite plastiko ant liežuvio ir gurkšnokite. Tai vadinama alaus gėrimu.
2 žingsnis
Geresnio skonio gerbėjai kalba apie sūrį, kietai virtus kiaušinius, specialius, iš anksto paruoštus ir beveik ritualinius užkandžius. Čia procesas labiau panašus į ilgus pietus, kur alus, nors ir yra svarbus komponentas, vis dėlto yra antrinis. Pirmuoju atveju gersite daugiau. Antruoju - valgykite daugiau. Kas geriau?
3 žingsnis
Alus, kaip žinote, yra labai kaloringas gėrimas. Gerdamas alų gana greitai pajunti sotumą. Be to, dozės, kuriomis jie geria alų, yra nemažos. Skirtingai nuo stiprių alkoholinių gėrimų, kurie Rusijoje geriami „penkiasdešimt“, daug - „po šimtą“; iš vyno, pilamo į taures, vidutiniškai 200 gramų - alų įprasta gerti puslitrinėse taurėse. Užgesinęs troškulį ir „badavęs kirminą“dėl lengvo alkio jausmo, tada norėdamas pasiekti lengvo apsvaigimo euforiją, toliau geri alų. Kadangi troškulys patenkintas, jūs ieškote stimulo. Šis dirgiklis yra užkandis. Paprastai kažkas sauso ir sūraus yra tai, ko norisi nepakeliamai gerti.
4 žingsnis
Taigi, jūs apgaunate kūną ir absorbuojate vis daugiau skysčių. Natūralu, kad tai nėra naudinga būtent šiam organizmui, todėl, kad neprisotintumėte organizmo alkoholiu ir druskomis, gerkite alų neviliodami užkandžių. Tokiu atveju jūs negersite per daug, o kitą rytą neturėsite patinusio veido ir neskaudėjusių sąnarių.
