Alus yra labai populiarus ir plačiai paplitęs gėrimas tarp visų pasaulio gyventojų. Parduotuvėse galite rasti daugybę jo rūšių. Tik dabar verta prisiminti, kad net ir nedaug alkoholio turinčių gėrimų vartojimas gali būti žalingas.
Nurodymai
1 žingsnis
Tikruoju alumi galima laikyti tą, kuris gaminamas remiantis misa, pridedant apynių, vandens ir, galbūt, mielių. Misos fermentacijos procesas nėra greitas ir gali trukti iki 10 dienų. Net tada alus dar nėra paruoštas gerti. Pagal taisykles, jis turėtų būti visiškai užpilamas, o anglies dioksidas prisotins gėrimą. Tada alus distiliuojamas per specialią filtravimo sistemą ir pilamas į indus. Rezultatas yra visiškai natūralus ir net sveikas mažai alkoholio turintis gėrimas.
2 žingsnis
Gydytojai jau seniai įrodė, kad natūralus ir tinkamai pagamintas alus padeda sumažinti cholesterolio kiekį žmogaus kraujyje. Taigi žymiai sumažėja trombozės rizika, aterosklerozinių plokštelių atsiradimas, kraujagyslių ir širdies ligos. Aukštos kokybės putotame gėrime yra B ir PP grupės vitaminų, silicio, magnio, fosforo. O alus gali padėti atsikratyti peršalimo ir kosulio. Norėdami tai padaryti, į pašildytą gėrimą įpilkite medaus, cinamono, gvazdikėlių ar kiaušinio trynio.
3 žingsnis
Tačiau neigiamas alaus gėrimo poveikis paneigia šią nedidelę naudą. Visų pirma, putotas gėrimas neigiamai veikia vyro potenciją. Kūnas neigiamai veikia alaus vartojimą, išskirdamas moteriškus lytinius hormonus į kraują. Todėl vyrams auga vadinamasis „alaus pilvas“, pieno liaukos padidėja ir pradeda panašėti į moters krūtį, išnyksta lytinis potraukis, gali išnykti erekcija. Alus taip pat daro didelę žalą širdies širdies raumeniui, kuris nesugeba susidoroti su apkrova. Dėl nuolatinių slėgio šuolių atsiranda kairiojo skilvelio hipertrofija ir susidaro „galvijų širdis“. Alus smogia ne tik vyro širdžiai, bet ir duoda didelį smūgį skrandžiui. Reguliarus šio alkoholio vartojimas prisideda prie gastrito ir opų išsivystymo.
4 žingsnis
Moterims alus yra ne mažiau kenksmingas gėrimas. Jei reguliariai jį naudojate, galite lengvai sutrikdyti savo hormoninį foną. Taip yra dėl to, kad alkoholyje yra fitoestrogenų, kurių įtakoje jos pačios hormonai nustoja gamintis reikiamais kiekiais. Dėl to gali pasirodyti kiaušidžių cistos ir netgi nevaisingumas. Jei moteris dažnai geria alų ir valgo jį su sūriais riešutais ir traškučiais, tada jai garantuojamas vandens ir druskos balanso pažeidimas. Gali pasirodyti edema, skysčių susilaikymas organizme, svorio padidėjimas. Tačiau baisiausia alaus gėrimo pasekmė yra moters alkoholizmo išsivystymas.
