Keptuvėje įkaitinkite sviestą ir alyvuogių aliejų, kelias minutes kepkite česnaką ant silpnos ugnies ir sumaišykite su atšildytomis jūros gėrybėmis. Troškinkite apie 3-4 minutes, tada pagal skonį įpilkite sojos padažo.
2 žingsnis
Padažo paruošimas salotoms. Sumaišykite laimo sultis, pomidorus, paprikas, alyvuogių aliejų ir cukrų. Jums reikia maišyti, kad pastarasis visiškai ištirptų skystame mišinyje. Tik tada galite pridėti grietinės. Pagardinkite salotas padažu. Gero apetito!
Pigiausias ir palyginti prieinamas būdas palepinti save krevetėmis, midijomis, kalmarais ir aštuonkojais yra pasigaminti jūros gėrybių kokteilį. Jį galite nusipirkti beveik bet kuriame prekybos centre ar kitoje didelėje didmiesčio parduotuvėje, pakavimo galimybių pasirinkimas taip pat yra tokio lygio
Midijos, kalmarai, šukutės, aštuonkojai, krevetės ir kitos jūros gėrybės yra ne tik labai skanus, bet ir sveikas dietinis produktas. Bet kurioje jūros gėrybėje yra daug vitaminų, mineralų ir baltymų, būtinų medžiagų apykaitai normalizuoti. Parduotuvėje galite nusipirkti skanių jūros gėrybių marinade, tačiau galite marinuoti jūros gėrybių kokteilį, kad jis pasirodytų ne blogesnis nei parduotuvėje, galite ir namuose
Jūros gėrybių kokteilis yra aštuonkojų, kalmarų, midijų, krevečių ir daugelio kitų jūros gėrybių mišinys. Iš šio ingrediento galima paruošti daugybę egzotiškų, sveikų ir skanių patiekalų. Tai būtina Pirmasis receptas: jūros gėrybių kokteilis 400g
Jūros gėrybių kokteilis yra vienas iš populiariausių patiekalų daugelyje restoranų. Tačiau ypatingas jūros gėrybių privalumas yra tai, kad salotas iš jų pasigaminti namuose taip pat labai lengva. Tai būtina 500 g jūros gėrybių kokteilis, pomidorai 2 vnt, majonezo padažas 100 gramų, krapų žalumynai
Jūros gėrybių kokteilis yra aštuonkojų, kalmarų, midijų, krevečių ir daugelio kitų skanių jūros gyvių mišinys. Pateikiame jums skanaus jūros gėrybių kokteilio su keptomis daržovėmis receptą. Tai būtina - 400 g jūros gėrybių kokteilio (šaldyto)
