Tulžies pūslė, kaip ir bet kuris kitas organas, reikalauja priežiūros, dėmesio ir pagarbos. Norint, kad šis organas veiktų teisingai ir nesusidurtų su rimtomis ligomis, į savo dienos racioną būtina įtraukti daugybę produktų, kurie palaikys tulžies pūslę ir gali palengvinti būklę esant jau egzistuojančiai patologijai.
Morkos. Siekiant išsaugoti tulžies pūslės sveikatą, šią daržovę rekomenduojama įtraukti į dietą. Morkos gali būti šviežios arba virtos. Esant nurodyto vidaus organo ligoms, taip pat bus naudinga naudoti morkų sultis. Morkos turi teigiamą poveikį tulžies pūslei, ją valo ir palaiko sveikatą.
Pieno / fermentuoti pieno produktai. Tokių produktų pasirinkimas yra pakankamai platus, todėl beveik kiekvienas asmuo galės pasirinkti kažką savo skonio. Tačiau reikia atsiminti, kad jei organizmui labai sunku toleruoti laktozę, tuomet geriau atsisakyti pieno produktų, kad nepablogėtų sveikatos būklė. Fermentuoto pieno ir pieno produktų sudėtyje yra nemažas kiekis maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie teigiamai veikia tulžies pūslės gaminamą tulžį. Tai taip pat padeda sumažinti akmenų susidarymo riziką šiame organe.
Žuvis. Menkė ir silkės laikomos ypač naudingomis. Žuvyse gausu tam tikrų rūgščių, kurios yra būtinos tulžies sudėčiai ir stabiliam tulžies pūslės funkcionavimui.
Erškėtrožė. Normalizuoti tulžies pūslės darbą, palaikyti jo sveikatą, reikalingas vitaminas C. Erškėtuogėse yra pakankamas šio komponento kiekis. Erškėtuogių nuovirą galite gerti kiekvieną dieną, kad tulžies pūslė nustotų varginti ir diskomfortas išnyktų. Profilaktikos tikslais retkarčiais į įprastą arbatą verta įberti erškėtuogių.
Medus. Šis saldus produktas yra labai naudingas žmogaus sveikatai. Tulžies pūslės atveju medus stimuliuoja tulžies nutekėjimą ir pagerina šio organo funkcionavimą. Be to, šis skanėstas gerina virškinimą, stabdo uždegimą ir yra antibakterinis natūralus vaistas. Tačiau reikia nepamiršti, kad medaus negalima vartoti, jei tulžies pūslėje jau yra akmenų. Priešingu atveju būklė gali pablogėti.
Avižos. Toks produktas teigiamai veikia virškinimą, palengvina daugelio virškinamojo trakto patologijų būklę. Tai taip pat naudinga tulžies pūslei, nes turi tam tikrą valomąjį poveikį, pašalina kenksmingas medžiagas ir toksinus, kurie gali sutrikdyti gerai koordinuotą šio vidaus organo darbą. Avižas galima vartoti tiesiog kaip maistą, arba pagal jas galima pasigaminti nuoviro, kuris taip pat turės gydomąjį poveikį.
