Specifinio vėžio gydymo nėra. Norint atmesti šią mirtiną ligą, svarbu kuo labiau sumažinti kūno taršą, išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, įskaitant mankštą ir tinkamą mitybą. Pateikiame 5 geriausius maisto produktus nuo vėžio.
Žalioji arbata
Negalima paneigti žaliosios arbatos naudos sveikatai. Šiame gėrime yra ksantino, epikatechino, epigalokatechin-3-galato ir kitų maistinių medžiagų, kurios gali slopinti vėžinių ląstelių ir laisvųjų radikalų augimą.
Tyrimai parodė, kad žalioji arbata apsaugo nuo vėžio, pavyzdžiui, krūties, plaučių ir prostatos vėžio, vystymosi.
Brokoliai
Produktas, pavyzdžiui, brokoliai, turėtų būti įtrauktas į dienos racioną kaip būdas išvengti vėžio. Šioje daržovėje yra specialių junginių, vadinamų gliukozinolatais, kurie yra būtini apsauginių fermentų gamybai organizme. Šie fermentai turi galimybę suskaidyti kancerogenus ir pašalinti juos iš organizmo.
Pomidorai
Kitas maistas, kurį galima naudoti apsisaugant nuo vėžio, yra pomidoras, nes jame yra galingo antioksidanto, vadinamo likopenu. Šis antioksidantas stiprina imuninę sistemą ir apsaugo sveikas ląsteles nuo pažeidimų.
Manoma, kad žmonės, reguliariai vartojantys šią daržovę, turi mažesnę riziką susirgti vėžiu, ypač krūties, plaučių, prostatos ir skrandžio vėžiu.
Graikiniai riešutai
Graikiniai riešutai yra tokie pat veiksmingi kovojant su vėžiu kaip aukščiau minėti maisto produktai. Graikiniai riešutai, kuriuose gausu polifenolių ir fitocheminių medžiagų, turi stiprių antioksidacinių savybių, užkertančių kelią vėžinių ląstelių augimui organizme.
Be to, įrodyta, kad kiti stiprūs riešutų junginiai, tokie kaip alfa-linoleno rūgštis ir elagitaninai, sumažina prostatos vėžio ir odos vėžio riziką.
Česnakai
Česnakuose yra sieros, arginino, flavonoidų, seleno ir kitų maistinių medžiagų, kurios gali būti naudojamos ligos progresavimui slopinti. Keli tyrimai parodė ryšį tarp česnako vartojimo ir sumažėjusios vėžio rizikos, įskaitant plaučių vėžį, skrandžio vėžį ir kolorektalinį vėžį.
Susmulkinkite arba sutrinkite keletą česnako skiltelių ir valgykite. Arba pridėkite jį prie įvairių patiekalų.
