Jei esate aistringas sveikos mitybos šalininkas ir ketinate gaminti patiekalą naudodami sterilų augalinį aliejų, jo gauti namuose yra gana paprasta.
Tai būtina
- mažas geležinis arba stiklinis dubuo ir
- puodas šiek tiek didesnis.
Nurodymai
1 žingsnis
Sterilizuokite bet kokį augalinį aliejų namuose: alyvuogių aliejų, saulėgrąžų sėklų aliejų, kukurūzų aliejų ir kt. Šiuo tikslu užvirkite augalinį aliejų arba, tiksliau sakant, gerai pašildykite vandens vonioje.
2 žingsnis
Supilkite reikiamą kiekį augalinio aliejaus į nedidelę talpyklą iš medžiagos, kuri atlaikys aukštą temperatūrą. Geležinis puodelis, mikrobangų krosnelės indelis, nedidelis stiklinis dubuo ir kt.
3 žingsnis
Įdėkite nurodytą indą į didesnį puodą, pilną pusės vandens. Padėkite puodą ant vidutinės ugnies.
4 žingsnis
Leiskite vandeniui užvirti ir kaitinkite aliejų, užvirus dešimt minučių. Sterilizuojama, atvėsintas aliejus yra paruoštas naudoti.
