Gastritas yra tokia diagnozė, kurią gydytojai nustato labai dažnai tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tokia skausminga būklė apima įprastos dietos pokyčius. Dažnai žmogus, sužinojęs apie ligą, klausia, ar galima valgyti saldumynus sergant gastritu, ar leidžiama saldumynus, ar teks apskritai pamiršti tokius produktus.
Gastritas yra labai dažnas skrandžio sutrikimas. Dažnai jis vystosi jau vaikystėje. Kruopščiai neatsižvelgdamas į savo savijautą, be būtino gydymo ir dietos nesilaikymo, gastritas gali sukelti rimtų komplikacijų.
Gastrito išsivystymo priežastys, kaip ir simptomai, yra įvairios. Nesveika mityba, žalingi įpročiai, nesaikingas kavos vartojimas nevalgius ir dažnas stresas gali sukelti ligas. Tipiški ligos simptomai paprastai yra skrandžio skausmas, nevirškinimas, pykinimas, rėmuo. Kai kuriais atvejais sergančiam žmogui pavalgius gali svaigti galva, alkis gali sukelti apsvaigimą.
Gastritas apima tam tikrą dietą, kurios rekomenduojama laikytis bent iš dalies, net ir tais atvejais, kai liga nepasireiškia labai ūmiai. Kokia vieta skiriama visų rūšių saldumynams tokios dietos kontekste? Ar galite valgyti saldumynus, jei sergate gastritu?
Saldainiai ir gastritas
Nepaisant to, kad ši skausminga būklė nereiškia, kad visi saldumynai nebus visiškai pašalinti iš žmogaus raciono, su saldumynais reikia elgtis labai atsargiai. Tai ypač pasakytina apie šokoladus ar panašius saldumynus, kuriuose yra šokolado elementų. Kasdieninį paciento, sergančio gastritu, meniu sudaro tik gydytojas. Čia didžiulį vaidmenį vaidina ligos tipas: yra mažo rūgštingumo gastritas, tokiu atveju, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai nėra pašalinami iš dietos, tačiau yra labai rūgštinių gastritų, tokią diagnozę reikia pamiršti bet koks rūgštus maistas. Tačiau abiejose versijose saldainiai yra beveik griežtai draudžiami.
Kodėl nerekomenduojama vartoti saldumynų sergant lėtiniu ar ūminiu gastritu? Faktas yra tas, kad šiuose saldumynuose yra didžiulis cukraus kiekis, yra įvairių skonių, kvapiųjų priedų, kartais saldumynuose gali būti ingredientų, kurie yra gana kenksmingi žmogaus sveikatai. Šie saldumynai sukelia fermentaciją skrandyje ir žarnyne, dirgina gleivinę, o tai gali sukelti sunkius virškinimo sutrikimus ir skausmus. Šokoladas saldumynuose veikia rūgštingumą, skrandžio sulčių gamybą, o kai kuriais atvejais gali dar labiau pabloginti sergančio žmogaus savijautą. Produktai, pagaminti iš karamelizuoto cukraus su riešutais, turėtų būti labai atsargūs.
Tačiau vis dar yra keletas saldumynų rūšių, kuriuos galima vartoti sergant gastritu. Tai apima įvairius saldainius ir karameles, saldainius su marmeladu, vaflinius saldainius, kai kurių rūšių panašius saldumynus, įdarytus uogiene, vaisių tyrėmis, konservais ar džiovintais vaisiais. Tokie saldumynų variantai mažesniu mastu sukelia stresą skrandžiui, dėl jų yra mažesnė aštraus gastrito paūmėjimo rizika. Bet ir jiems nerekomenduojama susižavėti. Sergant gastritu, saldumynai turėtų būti vartojami laikantis tam tikrų taisyklių.
Kaip valgyti saldumynus nuo gastrito
Pirma, niekada neturėtumėte atsiremti į saldumynus - ne tik saldumynus - tuščiu skrandžiu. Būtina valgyti gerai, tik po to galite pavalgyti saldumynų pavidalu.
Antra, tokius konditerijos gaminius būtinai reikia nuplauti kokiu nors šiltu gėrimu. Tiks ne itin stipri juodoji arbata, žolelių nuoviras. Kai kuriais atvejais, jei gastrito fone nėra laktozės netoleravimo, galite naudoti šiltą pieną.
Trečia, net ledinukų ar vaflinių saldainių negalima vartoti dideliais kiekiais. Juos galima valgyti ne daugiau kaip po tris gabalėlius, atidžiai stebint jų būklę.
Ketvirta, esant ūmiam ligos paūmėjimui, vis tiek bus geriau visiškai atmesti bet kokį saldainį.
Penkta, jei pavalgius saldumynų pastebimi nemalonūs simptomai, pavyzdžiui, atsiranda skrandžio skausmas, sunkumas, rėmuo, ateityje turėtumėte susilaikyti nuo saldumynų.
