Toksinai yra labai kenksmingi organizmui. Jie turi būti rodomi. Štai keli kokteiliai, skirti pašalinti toksinus.
1. Sveikatos kokteilis
Paimkite 1 apelsiną, citriną ir morką. Viską perduodame per sulčiaspaudę. Į šias šviežias sultis įpilame 100 ml mineralinio vandens, bet negazuoto. Šį kokteilį reikia gerti tuščiu skrandžiu kiekvieną dieną pusvalandį prieš valgį. Šis kokteilis padės sumažinti nuovargį.
2. Citrinų sultys ir medus
Norėdami išvalyti virškinimo sistemą, turite paimti 2 šaukštus citrinos sulčių. šaukštus, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. vandens kambario temperatūroje, medaus taip pat reikia 1 arbatinis šaukštelis ir žiupsnelis imbiero. Be to, šis gėrimas pagyvins visą dieną. Todėl jį reikia vartoti ryte prieš pusryčius.
3. Imbierinis gėrimas
Paimkite imbiero šaknį ir nulupkite. Supjaustykite labai smulkiai ir užpilkite 1 litru verdančio vandens. Mes dedame ant viryklės, užviriname ir kepame 10 minučių. Filtruojame per marlę ir paliekame atvėsti. Po to įberkite žiupsnelį cinamono ir erškėtuogių sirupo kelis šaukštus šaukštų. Šio gėrimo dėka pagerėja medžiagų apykaita ir virškinimas.
4. Agurkas ir salieras
Labai naudinga bent kartą per savaitę organizuoti kūno nevalgymo dieną. Tokiai dienai taip pat turėtumėte gerai pasiruošti. Paimkite agurką ir salierą, pakanka vienos šaknies. Viską gerai sumalkite ir įpilkite 300 ml vandens. Gerkite šį gėrimą visą dieną.
5. Obuolys ir cinamonas
Norėdami pagerinti medžiagų apykaitą ir virškinimą, turite gerti obuolių gėrimą. Štai šio stebuklingo gėrimo receptas. Paimkite obuolį ir sutarkuokite arba supjaustykite plonais plastikais. Į jį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį cinamono ir užpilkite 500 ml vandens. Gerkite ją visą dieną.
