Ši sveika uoga priklauso bruknių šeimai. Jis auga tik labai drėgnose vietose. Pavyzdžiui, upių žemumose, pelkėse, palei ežerus. Amerikoje ir Lenkijoje yra visos spanguolių plantacijos, o šios uogos pardavimo verslas yra gerai įsitvirtinęs.
Pagal savo cheminę sudėtį ši pelkių karalienė (spanguolės) yra labai turtinga. Pavyzdžiui, spanguolėse yra geležies ir boro. Atrado kalio ir kalcio. Žolelių produktų specialistai spanguolėse rado fosforo, sidabro ir mangano. Medikų labai gerai žinomas magnis padeda širdžiai dirbti, kovoja su nuovargiu, kontroliuoja apetitą ir mažina nervinį nuovargį.
Vaistinėje uogoje didelis kiekis bioflavonoidų. Bioflavonoidai, labai naudingi sveikatai, vaidina pagrindinį vaidmenį gydant kūną, kuriam visada reikalingos naudingos medžiagos. Šiuo metu mitybos ekspertai netikėtai nustatė antioksidantinius bioflavonoidus, tokius kaip resveratrolis, glicinas, katechinai. Spanguolėse esantis cinkas išgarsėjo kaip galingas antioksidantas, stiprinantis fermentų sistemas. Fosforas dalyvauja baltymų sintezėje, nepaprastai apsaugo kaulus ir dantis nuo ankstyvo sunaikinimo.
Uogose esantis chromas skaido pavojingą cholesterolį, padeda gaminti insuliną ir reguliuoja skydliaukę. Spanguolėse esančios organinės rūgštys vaidina pagrindinį vaidmenį medžiagų apykaitoje.
Gydomųjų vitaminų masę sudaro šie elementai: vitaminas B1, B2, B6 ir B9. Uoga taip pat gali pasigirti vitaminais A ir E. Abu šie būtini vitaminai dažniausiai naudojami atjauninimui, epidermio atsinaujinimui ir plaukų augimui. Kitaip tariant, spanguolės bus naudingos tokiose srityse kaip liaudies ir oficiali kosmetologija.
Tai taip pat atskleidė vitaminus C ir PP, būtinus žmogaus gyvenimui.
Spanguolės gydo vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją, koreguoja žmogaus kraujo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, stiprina žarnyno veiklą, stabdo anemiją, palaiko optimalų kraujospūdžio lygį, padeda pašalinti toksinus iš organizmo, padidina organizmo veiklą, sumažina lėtinio nuovargio leistinumas ir švelniai koreguoja nervų sistemą.
