Įprastą arbatos gėrimą galima gerokai paįvairinti praturtinant gėrimą paprastais ir prieinamais ingredientais. Šis įdomus jūsų pačių arbatos veislės auginimo procesas praturtins skonio gastronominių pageidavimų paletę.
Yra daugybė komponentų, kurie gali suteikti unikalų skonį įprastam arbatos gėrimui. Ir priedų sąrašas toli gražu neapsiriboja įprastu bergamotu ir citrina. Be to, teisinga paprastosios arbatos sudedamoji dalis padės susidoroti su kai kuriais negalavimais.
Citrusinių vaisių žievelės gali būti universalus arbatos komponentas. Norėdami tai padaryti, supjaustykite mandarino žieveles 1 cm kubeliais ir išdžiovinkite orkaitėje. Tokios formos mandarino žieveles galite laikyti maiše sausoje ir tamsioje vietoje. Vienam arbatos puodeliui pakanka 3-4 mandarino žievelių gabalėlių. Šis receptas tinka žiemos arbatai.
Prieskoninę arbatą galima paruošti su žiupsneliu baltųjų pipirų, cinamono lazdelėmis ir rozmarino lapeliais. Šis receptas naudojamas ruošiant arbatą Indijos restoranuose. Jis patiekiamas po valgio, kad būtų lengviau virškinti.
Juodosios arbatos skoniui sušvelninti galima naudoti džiovintus rožių žiedlapius. Derliaus nuėmimui rekomenduojama naudoti rožinius pumpurus, auginamus šiltnamiuose ar namuose. Reikėtų prisiminti, kad gėlių parduotuvėse įsigytose gėlėse ant žiedlapių gali būti daug chemikalų, kuriuos derliaus nuėmimo metu bus sunku pašalinti. Prieš džiovinant rožių žiedlapius reikia nuplauti tekančiu šiltu vandeniu ir išdžiovinti ant lango.
Keletas gvazdikėlių karštame arbatos puodelyje padės atsikratyti nemalonaus kvapo ir kovoti su daugeliu virškinimo trakto ligų.
Arbatos puodelis su žiupsneliu kardamono padės sužadinti apetitą ir pagerins virškinimo procesą. Kitas komponentas, naudingas virškinimo traktui, yra čili pipirai. Jis turi būti dedamas labai atsargiai ir turi būti geriamas šiltas.
Imbieras yra dar vienas ingredientas, kuris dažnai randamas paruoštuose arbatos mišiniuose. Gaivinančią ir gaivinančią imbiero arbatą taip pat galima paruošti naudojant šviežią imbiero šaknį. Norėdami tai padaryti, jis turi būti nuluptas ir smulkiai supjaustytas. Verdant geriau naudoti sietą, kad užpilas būtų vienalytis. Imbieras gerina virškinimą ir yra naudingas sergant gastritu.
Citrinžolių lapai taip pat turi tonizuojantį poveikį. Šio augalo galima rasti vaistinėje. Norėdami paruošti arbatą su citrinžole, pakanka į puodelį įberti keletą šios žolelės lapų ir užvirinti verdančiu vandeniu. Tada indai turėtų būti uždengti lėkštute arba specialiu dangčiu, paliekant keletą minučių. Schisandra padidina adrenalino išsiskyrimą organizme ir suteikia jėgų.
Neįprastas ir labai naudingas arbatos komponentas yra džiovinti dilgėlių lapai. Šis augalas turi rekordinę vitaminų sudėtį ir skatina hemoglobino išsiskyrimą organizme. Be to, reguliarus dilgėlių arbatos vartojimas padeda normalizuoti cukraus kiekį kraujyje.
