Kai norima valgyti lengvą ir skanų desertą, geriausias sprendimas gali būti mikrobangų krosnelėje kepti obuoliai. Kaip šio patiekalo įdarą galite naudoti: riešutus, cinamoną, cukrų, medų, varškę ar džiovintus vaisius. Gatavi vaisiai pilami su padažais ir kremais. Tiks sutirštintas pienas, uogienė, uogienė, lydytas šokoladas. Pažvelkime, kaip mikrobangų krosnelėje mikrobangų krosnelę.
Tai būtina
- rudasis rafinuotas cukrus - 10 vnt;
- malto cinamono;
- švieži obuoliai - 5 vnt;
- Filadelfijos sūris arba minkštas varškės sūris;
- sviestas;
- sezamo sėklų ar bet kokių riešutų.
Nurodymai
1 žingsnis
Nors ilgai ruošti šį patiekalą mikrobangų krosnelėje netruksite, pirmiausia turite virti vaisius. Nuplaukite juos vandenyje ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Tada supjaustykite juos peiliu per pusę.
2 žingsnis
Dabar obuolius reikia duobėti, pašalinti šerdis, mikrobangų krosnelėje paliekant negilias skyles, tinkamas jų tolesniam įdarymui ir kepimui.
3 žingsnis
Patepkite indus, kuriuose kepsite obuolius. Padėkite vaisių puseles oda žemyn. Dantų krapštuku keliose vietose pradurkite vaisiaus odą.
4 žingsnis
Į obuolius suberkite nedidelį sviesto ir rafinuoto cukraus gabalėlį, pabarstykite cinamonu. Įdėkite indą su vaisiais į mikrobangų krosnelę, nustatykite 100% galią ir kepkite indą, prieš tai jį uždengę dangčiu.
5 žingsnis
Tada ištraukite ir užpildykite obuolius sūriu ar varške, į vidurį įkiškite keletą riešutų. Įdaryti obuoliai vis tiek turi būti palaikomi mikrobangų krosnelėje 2 minutes ir maksimaliai.
6 žingsnis
Jums pavyko virti nuostabius obuolius mikrobangų krosnelėje. Galite juos patiekti prie stalo kaip skanų ir sveiką desertą.
