Pažvelkime į keletą patiekalų, kuriuos galite greitai ir lengvai paruošti, net jei jūsų šaldytuve nėra daug maisto. Be to, jie visi yra patenkinti.
Idėjos numeris 1. Omletas
Jums tikrai reikės šių ingredientų: kiaušinių (4 vnt.); vandens (100 ml); druskos pagal skonį.
Kiaušinius išplakite iki vientisos masės. Kad patiekalas būtų švelnesnis, galite naudoti pieną kaip skystį. Jei norite gauti tankų omletą - į kiaušinius ir vandenį įpilkite šiek tiek miltų (2 šaukšteliai).
Priklausomai nuo to, ką turite šaldytuve ir koks yra jūsų skonis, galite pridėti prie kiaušinių masės ir kitų maisto produktų. Puikiai tiks žalumynai, pomidorai, sūris, dešros ar virtos dešros gabaliukai, lašiniai, grybai ir daug daugiau. Drąsiai eksperimentuokite.
Idėjos numeris 2. Įklijuoti
Beveik kiekvienas žmogus namuose turi makaronų. Tačiau skiriasi lipni miltų masė ir apetiška pasta. Pirmiausia turite tinkamai išvirti makaronus. Norėdami tai padaryti, palaukite, kol vanduo užvirs, įpilkite šiek tiek druskos (paprastai 1 arbatinį šaukštelį litrui vandens) ir įpilkite makaronų.
Standartinis virimo laikas yra 10 minučių, tačiau tai labiau priklauso nuo naudojamų makaronų rūšies. Kuo jie plonesni, tuo trumpesnis turėtų būti virimo laikas. Makaronai po virimo neturėtų sulipti ir byrėti. Geriau, jei jie yra šiek tiek kieti.
Kai makaronai išvirs, galite pereiti prie kito žingsnio - įdaro. Dar kartą pažiūrėkite, kokį maistą turite. Puikūs paprastų įdarų variantai yra kečupas, pomidorų pasta, alyvuogių aliejus su bet kokiu geru prieskoniu, sviestas ir sūris bei sojos padažas. Jei įmanoma, gerai į makaronus dedama skrudintos faršo gabalėlių ar troškinio.
Idėjos numeris 3. Ploni blynai
Jums reikės: miltų (4 puodeliai); kiaušiniai (1-2 vnt.); vanduo; druskos ir cukraus pagal skonį.
Miltus, kiaušinius ir vandenį išplakite iki vientisos masės. Vandens turėtų būti tiek, kad tešla būtų panaši į skystą grietinę (11% riebalų). Į keptuvę įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir palaukite, kol jis įkais. Priešingu atveju blynai degs kepant. Kai keptuvė bus paruošta, pakreipkite ją 50-60 laipsnių kampu ir pradėkite tešlą pilti plona srove, kad ji tolygiai pasiskirstytų po visą keptuvės plotą.
Kai paruošiami ploni blynai, juos galima valgyti tokius, kokie yra, arba paruošti įdarą. Vėl būkite kūrybingi. Į blynus galite dėti keptos faršo, sūrio su žolelėmis, ikrų aliejaus ar makaronų, uogų, varškės.
Tikimės, kad žinodami šių paprastų patiekalų receptus, galėsite išalkti, net jei ilgą laiką nebuvote maisto prekių parduotuvėje.
