Bulvės yra senovinis augalas, kuris pirmą kartą pasirodė Pietų Amerikoje, vėliau Europoje ir tik paskui Rusijoje. Dabar, kai labai trūksta laiko, turite valgyti ne visai kokybiškus ir sveikus produktus. Bet jei namuose ar darbe turite mikrobangų krosnelę, tai greiti, skanūs ir sveiki pietūs ar vakarienė visada bus po ranka! Pažvelkime į du paprastus bulvių virimo mikrobangų krosnelėje būdus.
Tai būtina
-
- Pirmajam kursui:
- 1 kg bulvių
- stikline pieno
- 100 g sviesto
- druskos ir pipirų pagal skonį
- Antram kursui:
- 1 kg bulvių
Nurodymai
1 žingsnis
Pradėkite nulupti bulves, tada supjaustykite jas mažais griežinėliais ir padėkite į mikrobangų krosnelėje saugų indą. Nepamirškite indą užpilti dviem šaukštais vandens.
2 žingsnis
Mikrobangų krosnelė su visa galia porą minučių, kol bulvės suminkštės. Tada sumaišykite bulvių griežinėlius ir palikite juos po indo dangčiu.
3 žingsnis
Pieną ir sviestą išmaišykite atskirai, įberkite druskos arba pipirų (abu galimi) pagal skonį, kaitinkite apie keturias minutes, tada gautą pašildytą mišinį supilkite į bulves ir išmaišykite. Kvapioji tyrė paruošta! Antram patiekalui:
Nuplaukite bulves, supjaustykite jas per pusę arba į ketvirčius (viskas priklauso nuo dydžio), suberkite jas į dubenį su dangčiu ir užpilkite trupučiu vandens. Uždenkite puodą ar dubenį dangčiu ir įdėkite jį į mikrobangų krosnelę 8–10 minučių maksimalia galia. Verdant bulves porą kartų pamaišykite. Kaip visada, pagal skonį dedate druskos, aliejaus ar žolelių. Mikrobangų krosnelėje galite gauti net keptų bulvių. Tam reikia pačių bulvių, popierinio maišelio ir druskos. Nuplaukite bulves vandeniu, tada įdėkite jas į drėgną maišelį, sulenkite maišelio kraštus, įjunkite mikrobangų krosnelę visu galingumu. Po penkių minučių krepšį galite apversti į kitą pusę. dar po penkių minučių - paragaukite. Pasirengimas priklauso nuo bulvės dydžio, jos svorio ir mikrobangų galios. Galutinis produktas gaunamas su šiek tiek nulupta oda, tarsi ką tik ištrauktas iš ugnies (tik natūraliai, be pelenų ir būdingo kvapo).
