Žaliosios arbatos detoksikuojančiuose gėrimuose yra sveikų vaisių, daržovių, prieskonių ir kitų būtinų ingredientų, kurie padės numesti svorį ir nukenksminti.
Detox gėrimas su žaliąja arbata ir cinamonu
Jums reikės: 1 plonai supjaustyto obuolio, 1 cinamono lazdelės arba 1 arbatinio šaukštelio cinamono miltelių ir 1 puodelio atšaldytos žaliosios arbatos.
sumaišykite 1 puodelį žaliosios arbatos su 2 puodeliais vandens. Tada įdėkite obuolį ir cinamono lazdelę arba cinamono miltelius. Leiskite jam virti 2 valandas ir gerkite visą dieną.
Detox gėrimas su žaliąja arbata ir mėtomis
Jums reikės: 10-15 mėtų lapų, 1 mažo agurko ir 1 puodelio žaliosios arbatos.
sumaišykite 1 puodelį žaliosios arbatos su 2 puodeliais vandens. Įpilkite 10-15 sutrintų mėtų lapų ir 1 supjaustytą agurką. Leiskite jam virti 2 valandas ir gerkite visą dieną.
Detox gėrimas su žaliąja arbata ir citrina
Jums reikės: 2 citrinų, žiupsnelio druskos ir 1 puodelio žaliosios arbatos.
: 1 puodelį žaliosios arbatos sumaišykite su 2 puodeliais vandens arba kokosų vandeniu. Suberkite 2 supjaustytas citrinas ir druską. Pamirkykite gautą gėrimą 2 valandas ir tada gerkite.
Vaisių detoksikacinis gėrimas su žaliąja arbata
Jums reikės: vynuogių, braškių, vyšnių ir 1 puodelio žaliosios arbatos.
sumaišykite 1 puodelį žaliosios arbatos su 2 puodeliais vandens. Ant viršaus uždėkite pjaustytų vynuogių, braškių ir vyšnių. Šiek tiek pakratykite ir leiskite 2 valandas pasėdėti vėsioje, sausoje vietoje arba šaldytuve.
