Vištienos Ritinėlis Su Ananasais Ir špinatais

Turinys:

Vištienos Ritinėlis Su Ananasais Ir špinatais
Vištienos Ritinėlis Su Ananasais Ir špinatais

Video: Vištienos Ritinėlis Su Ananasais Ir špinatais

Video: Vištienos Ritinėlis Su Ananasais Ir špinatais
Video: Vištienos filė iešmeliai | vištienos filė su ananasais | Vištienos receptai | Chicken with pineapple 2024, Balandis
Anonim

Šiais laikais klasikiniu vištienos ir ananasų deriniu nieko nenustebinsi. Todėl mes atkreipiame jūsų dėmesį į labai gražų, sultingą ir aromatingą patiekalą, kuris papuoš šventinį stalą. Galų gale jis puikiai sujungia vištienos švelnumą, ananasų sultingumą ir šviežių špinatų pikantiškumą.

Vištienos ritinėlis su ananasais ir špinatais
Vištienos ritinėlis su ananasais ir špinatais

Ingridientai:

  • 0,5 kg vištienos filė;
  • 2 šaukštai Teriyaki marinato padažo
  • 2 maži ananasai;
  • 50 g špinatų;
  • ¼ šaukštelis juodųjų pipirų.

Paruošimas:

  1. Kruopščiai nuplaukite ananasus po tekančiu vandeniu ir nusausinkite.
  2. Tada aštriu peiliu nupjaukite kiekvieno ananaso žalią viršų ir pagrindą, taip pat nulupkite visą žievelę, būtinai atlikite tai iš viršaus į apačią. Pašalinkite visus juodus taškus peiliu arba daržovių skustuku.
  3. Kiekvieno ananaso viduje perpjaukite maždaug 3 cm skersmens šerdį, tada supjaustykite.
  4. Kruopščiai nuplaukite mėsą, supjaustykite dideliais kubeliais ir įdėkite į maišytuvo indą. Į tą pačią vietą įpilkite „Teriyaki“marinato padažo, paskui viską pagardinkite juodaisiais pipirais ir pertraukite faršą.
  5. Maltą mėsą perkelkite į bet kurį indą ir palikite porai minučių.
  6. Nuplaukite špinatus, nupurtykite vandenį, įdėkite į maišytuvo dubenį ir gerai supjaustykite.
  7. Ant darbo paviršiaus paskleiskite didelį maisto plėvelės gabalėlį.
  8. Likusią faršą paskleiskite ant folijos taip, kad gautųsi 0,5–0,7 cm storio stačiakampis mėsos sluoksnis.
  9. Supjaustytus ananasus padėkite į mėsos stačiakampio vidurį ir suvyniokite juos į mėsą ta pačia folija, suformuodami vieną ritinį.
  10. Pritvirtinkite ritinį silikoniniais raišteliais arba kulinariniais siūlais.
  11. Įdėkite suformuotą ritinį į orkaitę ir kepkite 40-45 minutes 180 laipsnių temperatūroje.
  12. Jei kepimo metu mėsa pradeda degti, tada ritinį reikia padengti folija.
  13. Po 40 minučių išimkite gatavą ritinį iš orkaitės, perkelkite į indą, nuimdami siūlus ar nėrinius, ir patiekite su šviežių daržovių salotomis.

Rekomenduojamas: