Ar neapsieisite be arbatos sausainių? Įsitikinkite, kad sausainiai yra sveiki ir nepalieka žymės ant figūros. Daugiagrūdžiai vaisiniai musli sausainiai idealiai tinka pusryčiams ar ankstyvam užkandžiui.
Tai būtina
- - avižiniai dribsniai 250 g
- - kukurūzų dribsniai 30 g
- - džiovinti vaisiai (džiovintos slyvos, džiovinti abrikosai), po 100 g
- - riešutai (migdolai arba graikiniai riešutai) 50 g
- - kokoso drožlės 50 g
- - razinos 100 g
- - džiovintos braškės 100 g
- - sviestas 100 g
- - granuliuotas cukrus 30 g
- - skystas šviesių atspalvių medus 4 šaukštai. l.
Nurodymai
1 žingsnis
Džiovintus abrikosus, slyvas, razinas ir braškes užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 15 minučių. Didelius elementus supjaustykite mažais gabalėliais.
2 žingsnis
Migdolus sumalkite iki smulkių trupinių.
3 žingsnis
Į multivarkerio dubenį įpilkite sviesto, cukraus ir medaus. Mišinį pašildykite 130 laipsnių temperatūroje „Multi-cook“režimu 10 minučių.
4 žingsnis
Įpilkite dribsnių, migdolų ir kokoso. Išmaišykite. Mišinį tolygiai paskirstykite po visą dubenėlio dugną ir lengvai patepkite rankomis.
5 žingsnis
Virkite „Multi Cook“160 laipsnių temperatūroje 45 minutes. Nenuimkite pyrago sluoksnio, kol jis visiškai neatvės.
6 žingsnis
Supjaustykite gatavą pyragą juostelėmis ar kvadratėliais. Padalinkite į plokštes, formas ar popierines servetėles.
