Sveikas Pasifloros Vaisius

Sveikas Pasifloros Vaisius
Sveikas Pasifloros Vaisius

Video: Sveikas Pasifloros Vaisius

Video: Sveikas Pasifloros Vaisius
Video: ,,Sveikatiados iššūkis – 400 g. daržovių ir vaisių kasdien!” 2024, Gruodis
Anonim

Dabar lentynose yra daugybė įvairių egzotinių vaisių. Atrodo, kad vardas yra žinomas, tačiau kas jie yra, lieka paslaptis. Tą patį galima pasakyti ir apie tokį vaisių kaip pasiflorą.

Sveikas pasifloros vaisius
Sveikas pasifloros vaisius

Aistros vaisiai pas mus pasirodė visai neseniai. Jos tėvynė yra Brazilija. Yra apie šimtas šio augalo rūšių. Jis auga ant didžiulių vynmedžių ir žydi baltomis ir alyvinėmis gėlėmis. Aistros vaisiams augti reikia tam tikros aplinkos. Ji turėtų būti labai saulėta ir šilta, bet ne visai kaip dykumoje. Pasifloros žievė yra nuo šviesiai žalios iki tamsiai žalios. Manoma, kad jei vaisius yra grubus, jis labiau prinokęs nei lygus liesti. Subrendę vaisiai yra pakankamai dideli, tačiau viduje labai sultingi ir kvapnūs.

Pasifloros vaisiuose yra daug vitaminų, taip pat angliavandenių, baltymų, organinių rūgščių ir kitų mineralų. Jame yra apie 35-40% sulčių.

Vaisiai labai palankiai veikia žarnyną, juos galima naudoti kaip lengvą vidurius. Turi galimybę pašalinti šlapimo rūgštį.

Tai naudinga žmonėms, turintiems problemų dėl urogenitalinės sistemos ir kepenų, besiskundžiantiems žemu kraujospūdžiu (hipotenzija).

Pasiflorų sultys gerai veikia miegą, veikia kaip raminamieji, padidina odos elastingumą. Nenuostabu, kad jį naudoja kosmetologai, sukurdami specialias priemones odai atjauninti. Jis taip pat gali gerai išvalyti riebią odą.

Mitybos specialistai gerai kalba ir apie pasiflorą. Juk tai prisideda prie svorio metimo.

Vaisius kovoja su cholesterolio kiekiu kraujyje, todėl sumažėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Augalo sultys mažina vėžinių ląstelių augimą. Saulėgrąžų sėklos taip pat gali būti naudojamos kaip priemonė - jos veikia hipnotizuojančiai.

Pasifloros žievelė yra nuodinga, tačiau yra vaisių, kuriuose ji yra valgoma. Šiuo atveju žievelė naudojama ruošiant uogienes, cukatus.

Liaudies medicinoje pasifloros padeda žmonėms, kenčiantiems nuo podagros ir reumato (malšina skausmą), bronchinę astmą, depresiją,

Kai kuriose šalyse pasifloros vaisiai laikomi afrodiziakais, tačiau dauguma mokslininkų gali su tuo ginčytis. Jis parduodamas bet kuriame prekybos centre ar turguje. Patartina laikyti šaldytuve, bet ne ilgiau kaip 5-6 dienas.

Neprinokę vaisiai puikiai subręs kambario temperatūroje.

Kalbant apie afrodiziako savybes, nors mokslininkai tuo netiki, daugelyje šalių pasifloros vaisiai naudojami meilės aistrai sustiprinti.

Yra tik viena kontraindikacija: žmonėms, linkusiems į alergines reakcijas, valgyti pasiflorą draudžiama.

Rekomenduojamas: