Raudonasis Lęšis Masur Dal

Turinys:

Raudonasis Lęšis Masur Dal
Raudonasis Lęšis Masur Dal

Video: Raudonasis Lęšis Masur Dal

Video: Raudonasis Lęšis Masur Dal
Video: Масур Даал | Даал Мазур Рецепт | Рецепт красной чечевицы от Zaiqa 2024, Balandis
Anonim

Raudoni lęšiai Indijoje yra pagrindinis maisto produktas greitai. Kaip jau supratote, „masur-dal“yra indiškos virtuvės patiekalas, jis pavadinimą gavo tuo pačiu pavadinimu raudonųjų lęšių veislės garbei.

Raudonasis lęšis Masur Dal
Raudonasis lęšis Masur Dal

Tai būtina

  • Dviems porcijoms:
  • - 160 g raudonojo lęšio masur-dal;
  • - 50 g svogūnų;
  • - 40 ml augalinio aliejaus;
  • - 30 g bet kokių riešutų;
  • - 20 g džiovintų abrikosų;
  • - druska, karis, žolelės, prieskoniai pagal skonį.

Nurodymai

1 žingsnis

Į keptuvę supilkite augalinį aliejų, pakepinkite jame smulkintus svogūnus.

Vaizdas
Vaizdas

2 žingsnis

Susmulkinkite džiovintus abrikosus ir atsitiktinai parinktus riešutus.

Vaizdas
Vaizdas

3 žingsnis

Susmulkinkite šviežias žoleles.

Vaizdas
Vaizdas

4 žingsnis

Įdėkite vandens virti, įpilkite druskos, virkite lęšius.

5 žingsnis

Likus penkioms minutėms iki lęšių virimo pabaigos į keptuvę įpilkite riešutų ir džiovintų abrikosų.

Vaizdas
Vaizdas

6 žingsnis

Tada nusiųskite keptus svogūnus, virkite kartu vieną minutę. Suberkite smulkintas žoleles, prieskonius, išmaišykite. Palikite infuzuoti 5 minutes.

Vaizdas
Vaizdas

7 žingsnis

Jei nevalgote, patiekite patiekalą kaip pagrindinį, bet jei jums leidžiama valgyti mėsą, tuomet šį indišką patiekalą galima patiekti su kepta žuvimi.

Rekomenduojamas: