Spanguolės - Grožio Ir Sveikatos šaltinis

Spanguolės - Grožio Ir Sveikatos šaltinis
Spanguolės - Grožio Ir Sveikatos šaltinis

Video: Spanguolės - Grožio Ir Sveikatos šaltinis

Video: Spanguolės - Grožio Ir Sveikatos šaltinis
Video: Sportas – sveikatos ir grožio šaltinis! 2024, Balandis
Anonim

Spanguolės medicinoje buvo naudojamos šimtmečius. Atrandama vis platesnių jo taikymo sričių ligų prevencijai ir gydymui. Jau keletą metų neįprastas spanguolių poveikis buvo naudojamas kosmetologijoje ir dietinėje mityboje. Spanguolės pastaruoju metu buvo populiariausios SPA salonuose.

Spanguolės yra grožio ir sveikatos šaltinis
Spanguolės yra grožio ir sveikatos šaltinis

Neįprastos spanguolių gydomosios savybės

Jo vaisiai yra prisotinti vitaminų, mineralinių komponentų (yra geležies, magnio, kalio, jodo), taip pat ląstelienos, reguliuojančios medžiagų apykaitos procesus. Ypač svarbu yra didelis antioksidantų ir flavonoidų kiekis.

Ekspertai priskiria antibakterinį poveikį vertingiausioms spanguolių savybėms. Todėl jis naudojamas sergant inkstų ligomis ir kovojant su Helicobacter pylori, kurie yra atsakingi už opų susidarymą. Spanguolės veikia mikrobus, sukeliančius dantų ėduonį ir dantenų ligas. Jis taip pat turi priešgrybelinių savybių.

Spanguolių vaidmuo užkertant kelią kraujagyslių sistemos ligoms yra didelis ir nepakeičiamas. Už tai atsakingi jo vaisiuose esantys bioflavonoidai, kurie gali užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui, turi kraujagysles plečiantį poveikį ir gali reguliuoti cholesterolio kiekį.

Spanguolės gerina odos būklę

Odai, vasaros metu veikiamai saulės spinduliams, visų pirma reikia drėgmės ir maitinimo. Yra daugybė spanguolių preparatų. Jų užduotis yra sušvelninti, išvalyti, drėkinti odą ir aprūpinti ją vitaminais.

Dėl unikalios spanguolių cheminės sudėties jos plačiai naudojamos odos priežiūrai. Jis taip pat tinka brandžiai odai prižiūrėti, taip pat turintiems problemų, tokių kaip spuogai ar celiulitas.

Spanguolių naudojimas kosmetikoje suteikia puikų senėjimą mažinantį poveikį, apsaugo nuo laisvųjų radikalų, pagerina odos elastingumą ir išlygina smulkias raukšles. Taip yra dėl flavonoidų, kurie pagreitina audinių atstatymą ir padeda atkurti struktūrinius pažeidimus.

Be to, flavonoidai turi teigiamą poveikį kolageno biosintezei ir, atitinkamai, odos elastingumo ir sveikos išvaizdos atstatymui. Moterims menopauzėje spanguolės yra labai naudingos dėl savo niacino kiekio, jos malšina tokius simptomus kaip karščio bangos ar paraudimas.

Lieknėjimas spanguolėmis

Spanguolės gali būti sėkmingai naudojamos dietoms mažinti. Jame esantys komponentai pagreitina toksinų ir toksinų pašalinimą iš organizmo. Be to, spanguolės dėl skaidulų kiekio pagerina medžiagų apykaitą. Svarbu, kad nevartotumėte didelio kiekio cukraus, vartodami jį sultimis ar kitu perdirbtu pavidalu.

Rekomenduojamas: